Santé

Pourquoi ai-je des démangeaisons au niveau de mon vagin?
Sexualite | 27 Oct 2023 | Vue 10670 fois

Pourquoi ai-je des démangeaisons au niveau de mon vagin?

Il n'y a rien de plus agaçant qu'un vagin qui démange. Si vous vous êtes réveillé au milieu de la nuit en vous grattant avec frénésie ou si vous avez…

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5 conseils pour diminuer les risques d’hypertension
Bien être | 27 Oct 2023 | Vue 10625 fois

5 conseils pour diminuer les risques d’hypertension

L’hypertension artérielle se caractérise par une augmentation de la pression sanguine qui dépasse le seuil critique de 140/90 mmHG. On mesure cette donnée à l’aide d’un tensiomètre qui évalue la…

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SEXUALITÉ et LIBIDO - 8 conseils pour stimuler votre désir
Sexualite | 26 Oct 2023 | Vue 5603 fois

SEXUALITÉ et LIBIDO - 8 conseils pour stimuler votre désir

Alors que c'est parfois loin d'être facile en période normale, la crise sanitaire peut avoir davantage perturbé l'équilibre des relations de couples sur le plan du désir sexuel. Voici quelques…

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Les petits pois contribueront à améliorer votre confort digestif
Bien être | 25 Oct 2023 | Vue 4788 fois

Les petits pois contribueront à améliorer votre confort digestif

Le petit pois est un aliment très complet aux nombreuses vertus pour la santé. Il possède des qualités très diverses qui en font un aliment de bien-être et de plaisir.…

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Mauvais cholestérol, consommer du gombo
Nutrition | 25 Oct 2023 | Vue 5504 fois

Mauvais cholestérol, consommer du gombo

Le gombo constitue un aliment sain, de haute valeur nutritionnelle. Découvrons ce légume aux multiples bienfaits. Il aide à réduire le taux de mauvais cholestérol Les fibres solubles contenues dans…

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Soulager l’arthrose des mains : les 9 remèdes et traitements
Bien être | 24 Oct 2023 | Vue 8331 fois

Soulager l’arthrose des mains : les 9 remèdes et traitements

L’arthrose est une maladie complexe. Pour les personnes qui en souffrent, les origines de l’arthrose des mains peuvent être héréditaires ou mécaniques. En effet, les gestes répétés tout au long…

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Le piment bon pour le coeur : des chercheurs le confirment!
Nutrition | 24 Oct 2023 | Vue 8165 fois

Le piment bon pour le coeur : des chercheurs le confirment!

Le piment est bon pour le coeur. C’est ce que nous fait savoir des chercheurs Italiens. Pour le prouver, ces chercheurs de l’Institut de neurobiologie de la méditerranée (Neuromed)* ont…

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Fesses plates comment y remédier avec le sport ?
Forme sport | 23 Oct 2023 | Vue 6531 fois

Fesses plates comment y remédier avec le sport ?

Les fesses plates sont les fesses qui n’ont ni gras ni muscle. Aplaties, elles peuvent être la source de nombreux complexes que ce soit esthétique ou psychologique. Dans certains cas,…

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Comment se détartrer les dents naturellement ?
Bien être | 23 Oct 2023 | Vue 8173 fois

Comment se détartrer les dents naturellement ?

Il y a au quotidien plusieurs façons de détartrer vos dents naturellement. En voici quelques unes ! Le tartre est composé de ce que l’on appelle des dépôts calcifiés durs…

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Pour la santé du foie, buvez du jus de tomate
Nutrition | 20 Oct 2023 | Vue 11021 fois

Pour la santé du foie, buvez du jus de tomate

De l’oignon contre le cancer du côlon, du thé contre le cancer du sein… Étude après étude, les recommandations en terme d’alimentation préventive contre le cancer s’affinent et se précisent.…

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Qu'est-ce que la frigidité chez la femme et quelle en est la solution ?
Sexualite | 20 Oct 2023 | Vue 9781 fois

Qu'est-ce que la frigidité chez la femme et quelle en est la solution ?

En Afrique, les questions liées à la sexualité sont encore tabou dans la plupart des sociétés. Elle demeure un sujet très délicat, du fait des pesanteurs sociales, religieuses ou culturelles,…

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Les huiles essentielles en cuisine : un choix judicieux pour une bonne santé
Nutrition | 19 Oct 2023 | Vue 10519 fois

Les huiles essentielles en cuisine : un choix judicieux pour une bonne santé

Dans notre quête pour adopter un mode de vie sain, il est essentiel de faire attention à ce que nous consommons. L'utilisation d'huiles dans la cuisine est courante, mais saviez-vous…

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Tonifier l’intérieur de ses cuisses, affiner sa taille : 5 exercices à faire avec un anneau de Pilates
Forme sport | 19 Oct 2023 | Vue 10983 fois

Tonifier l’intérieur de ses cuisses, affiner sa taille : 5 exercices à faire avec un anneau de Pilates

Renforcer le haut et le bas du corps, gagner en souplesse, améliorer sa posture… Cet accessoire offre de nombreuses possibilités à la maison pour prendre soin de sa silhouette. L'anneau…

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Ces postures de yoga vont soulager votre mal de dos en quelques minutes !
Bien être | 19 Oct 2023 | Vue 10417 fois

Ces postures de yoga vont soulager votre mal de dos en quelques minutes !

Le mal de dos est souvent causé par des heures passées devant des écrans ou des postures inadéquates. Heureusement, le yoga offre des solutions simples et rapides pour apaiser ces…

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Les dangers de la consommation de bœuf pour les personnes de 40 ans et plus
Nutrition | 18 Oct 2023 | Vue 7183 fois

Les dangers de la consommation de bœuf pour les personnes de 40 ans et plus

La consommation de viande de bœuf est un sujet controversé depuis de nombreuses années. Alors que certains considèrent cette viande comme une source importante de nutriments essentiels, d'autres soulignent les…

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Les bienfaits nutritionnels du jus de carotte : une source de vitalité et de santé
Nutrition | 17 Oct 2023 | Vue 5800 fois

Les bienfaits nutritionnels du jus de carotte : une source de vitalité et de santé

Les jus de fruits et légumes frais sont de plus en plus consommés par de nombreuses personnes, en particulier le jus de carotte qui est non seulement délicieux, mais qui…

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Endométriose : les scientifiques ont enfin identifié les causes de la maladie ?
Bien être | 17 Oct 2023 | Vue 5549 fois

Endométriose : les scientifiques ont enfin identifié les causes de la maladie ?

Une étude japonaise estime que l’endométriose pourrait être causée par la présence de certaines bactéries dans l’utérus. Des résultats prometteurs pour envisager demain un traitement contre cette maladie chronique. Les…

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Certains sports favorisent l’apparition de la cellulite, voici lesquels !
Forme sport | 17 Oct 2023 | Vue 4004 fois

Certains sports favorisent l’apparition de la cellulite, voici lesquels !

Le sport meilleur allié pour faire disparaître la cellulite ? Pas toujours ! En effet, certaines activités sportives se révèlent contre-productives. Voici lesquelles ! Faire disparaître la cellulite Bien que…

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Boire de l'eau gazeuse : Bonne ou mauvaise pour la santé ?
Bien être | 16 Oct 2023 | Vue 6925 fois

Boire de l'eau gazeuse : Bonne ou mauvaise pour la santé ?

L'eau gazeuse est devenue populaire grâce à sa sensation pétillante et son aspect rafraîchissant. Cependant, certaines marques peuvent contenir des édulcorants artificiels et des additifs qui peuvent nuire à notre…

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Alimentation anti-inflammatoire : quels sont les aliments à privilégier ?
Nutrition | 16 Oct 2023 | Vue 4073 fois

Alimentation anti-inflammatoire : quels sont les aliments à privilégier ?

Nos modes de vie et notre alimentation basée sur des aliments transformés favorisent l'inflammation au niveau de notre microbiote. Heureusement, il y a moyen de s’en protéger en équilibrant le…

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