Lorsque nous nous asseyons pour un repas, il est courant de rechercher une boisson pour accompagner notre repas. Cependant, toutes les boissons ne sont pas recommandées pendant le repas, car…
Le fer est un minéral essentiel à notre organisme. Il joue un rôle crucial dans la production de globules rouges et le transport de l'oxygène dans notre corps. Une carence…
La soixantaine c'est le moment idéal pour se chouchouter et prendre soin de son corps et de son esprit. Et devinez quoi ? Le yoga est là pour vous accompagner…
Les feuilles de manioc sont très sollicitées dans la gastronomie africaine pour une variété de raisons. Elles possèdent de nombreuses propriétés excellentes pour la santé. Les feuilles de manioc contiennent…
Il n'y a rien de plus agaçant qu'un vagin qui démange. Si vous vous êtes réveillé au milieu de la nuit en vous grattant avec frénésie ou si vous avez…
L’hypertension artérielle se caractérise par une augmentation de la pression sanguine qui dépasse le seuil critique de 140/90 mmHG. On mesure cette donnée à l’aide d’un tensiomètre qui évalue la…
Alors que c'est parfois loin d'être facile en période normale, la crise sanitaire peut avoir davantage perturbé l'équilibre des relations de couples sur le plan du désir sexuel. Voici quelques…
Le petit pois est un aliment très complet aux nombreuses vertus pour la santé. Il possède des qualités très diverses qui en font un aliment de bien-être et de plaisir.…
Le gombo constitue un aliment sain, de haute valeur nutritionnelle. Découvrons ce légume aux multiples bienfaits. Il aide à réduire le taux de mauvais cholestérol Les fibres solubles contenues dans…
L’arthrose est une maladie complexe. Pour les personnes qui en souffrent, les origines de l’arthrose des mains peuvent être héréditaires ou mécaniques. En effet, les gestes répétés tout au long…
Le piment est bon pour le coeur. C’est ce que nous fait savoir des chercheurs Italiens. Pour le prouver, ces chercheurs de l’Institut de neurobiologie de la méditerranée (Neuromed)* ont…
Les fesses plates sont les fesses qui n’ont ni gras ni muscle. Aplaties, elles peuvent être la source de nombreux complexes que ce soit esthétique ou psychologique. Dans certains cas,…
Il y a au quotidien plusieurs façons de détartrer vos dents naturellement. En voici quelques unes ! Le tartre est composé de ce que l’on appelle des dépôts calcifiés durs…
De l’oignon contre le cancer du côlon, du thé contre le cancer du sein… Étude après étude, les recommandations en terme d’alimentation préventive contre le cancer s’affinent et se précisent.…
En Afrique, les questions liées à la sexualité sont encore tabou dans la plupart des sociétés. Elle demeure un sujet très délicat, du fait des pesanteurs sociales, religieuses ou culturelles,…
Dans notre quête pour adopter un mode de vie sain, il est essentiel de faire attention à ce que nous consommons. L'utilisation d'huiles dans la cuisine est courante, mais saviez-vous…
Renforcer le haut et le bas du corps, gagner en souplesse, améliorer sa posture… Cet accessoire offre de nombreuses possibilités à la maison pour prendre soin de sa silhouette. L'anneau…
Le mal de dos est souvent causé par des heures passées devant des écrans ou des postures inadéquates. Heureusement, le yoga offre des solutions simples et rapides pour apaiser ces…
La consommation de viande de bœuf est un sujet controversé depuis de nombreuses années. Alors que certains considèrent cette viande comme une source importante de nutriments essentiels, d'autres soulignent les…
Les jus de fruits et légumes frais sont de plus en plus consommés par de nombreuses personnes, en particulier le jus de carotte qui est non seulement délicieux, mais qui…
