Cancer et alimentation : les bonnes habitudes pour prendre soin de sa santé
Nutrition | 14 Oct 2026 | Vue 193 fois

Cancer et alimentation : les bonnes habitudes pour prendre soin de sa santé

Ce que nous mangeons au quotidien peut influencer notre santé et contribuer à réduire le risque de certains cancers. Sans promettre une protection totale, une alimentation équilibrée, associée à une…

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Lôh-Djiboua : plus de 200 femmes formées à la transformation des produits agricoles
Actualités | 14 Oct 2026 | Vue 242 fois

Lôh-Djiboua : plus de 200 femmes formées à la transformation des produits agricoles

Plus de 200 femmes de la région du Lôh-Djiboua bénéficient d’une formation pratique en transformation artisanale des produits agricoles locaux et en gestion financière. Lancée le 9 octobre 2026 à…

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Retard de salaire : comment réagir face à votre employeur ?
Travail | 13 Oct 2026 | Vue 323 fois

Retard de salaire : comment réagir face à votre employeur ?

Recevoir son salaire à temps est essentiel pour faire face aux dépenses du quotidien. Mais que faire lorsque la date habituelle de paiement est dépassée et que l’argent n’arrive toujours…

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Constipation, digestion : les graines de courge peuvent-elles vous aider ?
Bien être | 13 Oct 2026 | Vue 349 fois

Constipation, digestion : les graines de courge peuvent-elles vous aider ?

Riches en nutriments et appréciées pour leur goût légèrement croquant, les graines de courge sont de plus en plus présentes dans les habitudes alimentaires. Mais peuvent-elles réellement contribuer à améliorer…

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Sénégal : la société civile se mobilise pour obtenir la grâce de Mbayang Diop, condamnée à mort en Arabie saoudite
Actualités | 13 Oct 2026 | Vue 342 fois

Sénégal : la société civile se mobilise pour obtenir la grâce de Mbayang Diop, condamnée à mort en Arabie saoudite

Condamnée à mort en avril 2017 en Arabie saoudite pour meurtre, la Sénégalaise Mbayang Diop est toujours détenue dans le royaume. Face aux incertitudes entourant son sort, des organisations de…

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Après l’accouchement : pourquoi prendre le temps de récupérer ?
Grossesse & Maternité | 12 Oct 2026 | Vue 483 fois

Après l’accouchement : pourquoi prendre le temps de récupérer ?

Après la naissance d’un bébé, l’attention se concentre naturellement sur le nouveau-né. Pourtant, la mère traverse elle aussi une période de grands changements. Entre les nuits interrompues, les nouvelles responsabilités…

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Musculation : comment se tonifier sans devenir trop musclée ?
Forme sport | 12 Oct 2026 | Vue 361 fois

Musculation : comment se tonifier sans devenir trop musclée ?

Entre les idées reçues et les images diffusées sur les réseaux sociaux, certaines femmes hésitent à se mettre à la musculation. Elles craignent de développer des muscles trop volumineux ou…

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Événement : des coiffures élégantes en un rien de temps
Coiffure | 12 Oct 2026 | Vue 399 fois

Événement : des coiffures élégantes en un rien de temps

Une invitation à un mariage, une cérémonie familiale ou une soirée peut arriver alors que le temps manque pour prendre rendez-vous chez la coiffeuse. Heureusement, certaines coiffures peuvent donner un…

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Légumes verts : pourquoi varier les bienfaits dans l’assiette ?
Nutrition | 09 Oct 2026 | Vue 798 fois

Légumes verts : pourquoi varier les bienfaits dans l’assiette ?

Dans de nombreuses cuisines africaines, les feuilles occupent une place importante dans la préparation des sauces et des accompagnements. Feuilles de manioc, feuilles de patate douce, épinards ou amarante :…

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Un proche vous demande de l’argent ? Comment aider sans déséquilibrer votre budget
finances | 09 Oct 2026 | Vue 620 fois

Un proche vous demande de l’argent ? Comment aider sans déséquilibrer votre budget

Dans de nombreuses familles, aider financièrement un parent, un frère, une sœur ou un ami est considéré comme un geste naturel. Mais lorsque les demandes se répètent, il peut devenir…

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Vous avez du mal à parler de contraception avec votre partenaire ? Voici comment aborder le sujet
Sexualite | 09 Oct 2026 | Vue 682 fois

Vous avez du mal à parler de contraception avec votre partenaire ? Voici comment aborder le sujet

Parler de contraception dans un couple n’est pas toujours facile. Certaines femmes craignent la réaction de leur partenaire, d’autres redoutent d’être jugées ou de donner l’impression qu’elles ne font pas…

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Prix Cyber Africa Women 2026 : les candidatures ouvertes jusqu’au 16 octobre
Femmes leaders | 08 Oct 2026 | Vue 758 fois

Prix Cyber Africa Women 2026 : les candidatures ouvertes jusqu’au 16 octobre

Le Cyber Africa Forum (CAF) et Africaines In Tech lancent l’appel à candidatures pour l’édition 2026 du Prix Cyber Africa Women. Les femmes professionnelles du numérique, de la cybersécurité et…

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Children Of Africa : un 10e Dîner de Gala placé sous le signe de la jeunesse
Actualités | 08 Oct 2026 | Vue 689 fois

Children Of Africa : un 10e Dîner de Gala placé sous le signe de la jeunesse

Le Palais des Congrès du Sofitel Abidjan Hôtel Ivoire accueillera, vendredi 9 octobre 2026 à partir de 19h, le 10e Dîner de Gala de la Fondation Children Of Africa, présidée…

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Bébé commence à vouloir tout attraper ? Ces petits gestes peuvent l’aider à découvrir son environnement
Bébé | 08 Oct 2026 | Vue 777 fois

Bébé commence à vouloir tout attraper ? Ces petits gestes peuvent l’aider à découvrir son environnement

Votre bébé attrape vos doigts, tire sur vos vêtements, saisit les objets posés près de lui et tente parfois de les porter à la bouche ? Cette période peut donner…

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Vous êtes toujours ensemble mais vous ne vous racontez plus rien ?
Vie de couple | 08 Oct 2026 | Vue 645 fois

Vous êtes toujours ensemble mais vous ne vous racontez plus rien ?

On peut partager le même toit, manger ensemble et pourtant avoir l’impression de ne plus vraiment connaître la personne avec qui l’on vit. Au fil du temps, les conversations peuvent…

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Votre peau paraît plus terne ces derniers temps ? Regardez aussi du côté de vos habitudes quotidiennes
Soins visage & corps | 08 Oct 2026 | Vue 732 fois

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Vous avez l’impression que votre visage manque d’éclat alors que vous utilisez pourtant vos produits habituels ? Avant de multiplier les sérums et les soins, regardez peut-être du côté de…

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Votre fond de teint marque les zones sèches ? Voici comment préparer votre peau avant de vous maquiller
Maquillage | 07 Oct 2026 | Vue 668 fois

Votre fond de teint marque les zones sèches ? Voici comment préparer votre peau avant de vous maquiller

Vous appliquez votre fond de teint et, quelques minutes plus tard, certaines zones semblent plus sèches, irrégulières ou même légèrement pelées ? Le problème ne vient pas forcément du maquillage.…

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Vous quittez votre emploi ? Ces précautions peuvent vous éviter des problèmes plus tard
vos droits | 07 Oct 2026 | Vue 602 fois

Vous quittez votre emploi ? Ces précautions peuvent vous éviter des problèmes plus tard

Démission, fin de contrat ou changement d’entreprise : lorsqu’une page professionnelle se tourne, on pense surtout à son prochain emploi. Pourtant, certaines démarches méritent d’être réglées avant de partir. Prendre…

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Vous manquez toujours d’énergie pour faire du sport ? Commencez peut-être plus petit
Forme sport | 07 Oct 2026 | Vue 344 fois

Vous manquez toujours d’énergie pour faire du sport ? Commencez peut-être plus petit

Vous avez décidé de faire du sport, acheté une tenue et même préparé votre programme… mais après quelques jours, la motivation disparaît. Le problème n’est peut-être pas votre volonté. Votre…

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Octobre Rose à Abobo : l’ONG Yelenba mobilise les femmes autour du dépistage et de la prévention
Actualités | 06 Oct 2026 | Vue 593 fois

Octobre Rose à Abobo : l’ONG Yelenba mobilise les femmes autour du dépistage et de la prévention

Le samedi 3 octobre 2026, l’ONG Yelenba – Women in Action a organisé une journée de sensibilisation au cancer du sein, de dépistage et de bien-être à la Mairie d’Abobo,…

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