Marcher pieds nus chez soi est un excellent moyen de renforcer la musculature des pieds et d'améliorer leur santé globale. En laissant vos pieds en contact direct avec le sol,…
Dans l'un des commissariats de police de Nairobi, la capitale du Kenya, des familles sont assises sur un vieux banc en bois, attendant leur tour auprès de l'agent de service.…
Si vous adorez les pâtes, vous pouvez tout à fait en consommer lors du dîner. À condition de prendre quelques précautions, nous explique la Dre Faïza Bossy, médecin nutritionniste. Le…
L’huile de coco est reconnue pour ses nombreuses vertus, notamment ses propriétés antifongiques, antibactériennes et hydratantes. Utilisée en soin intime, elle peut aider à soulager certaines infections vaginales causées par…
Le jus de tamarin, issu des fruits du tamarinier, est une boisson appréciée pour son goût acidulé et ses nombreuses vertus pour la santé. Utilisé depuis des siècles en médecine…
L’endométriose est une maladie chronique qui provoque des douleurs intenses et parfois invalidantes. Si les traitements médicaux sont souvent nécessaires, certaines approches naturelles peuvent compléter la prise en charge et…
La fièvre de Lassa, un virus transmis par les rongeurs qui provoque une maladie grave, est en train de gagner l'Afrique de l'Ouest, le Nigeria connaissant une augmentation marquée du…
Les fontanelles sont des espaces souples situés entre les os du crâne du nourrisson, permettant au cerveau de se développer correctement durant les premiers mois de vie. Leur fermeture est…
L’excès de sébum, ou hyperséborrhée, est une problématique fréquente qui rend la peau grasse, favorise l’apparition d’imperfections et donne un aspect luisant au visage. Ce phénomène est souvent causé par…
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Le plaisir sexuel chez la femme est un sujet complexe qui dépend de plusieurs facteurs physiologiques, psychologiques et émotionnels. Comprendre ces éléments permet d’améliorer l’expérience intime et d’enrichir la relation…
Le foie joue un rôle essentiel dans la détoxification et le métabolisme du corps. Pour préserver sa santé, il est important d’adopter une alimentation équilibrée et de consommer des aliments…
L’alopécie, ou chute excessive des cheveux, est souvent liée à une hormone appelée dihydrotestostérone (DHT). Cette hormone, dérivée de la testostérone, est responsable de la miniaturisation des follicules capillaires, ce…
Un enfant gâté peut développer des comportements exigeants, impulsifs et un manque de gratitude. Cependant, il n’est jamais trop tard pour ajuster son éducation et lui inculquer des valeurs essentielles…
Organiser un mariage de rêve ne signifie pas nécessairement dépenser une fortune. Avec un peu de créativité, de planification et une gestion astucieuse, il est tout à fait possible de…
Le rouge à lèvres est un incontournable de la beauté qui sublime les lèvres et rehausse le teint. Cependant, avec la multitude de teintes, de textures et de finitions disponibles,…
Les pieds gonflés sont un phénomène courant chez les femmes enceintes, en particulier au troisième trimestre. Ce gonflement, aussi appelé œdème, est généralement bénin mais peut être inconfortable et parfois…
Le choix d’un déodorant est souvent dicté par nos préférences en matière de senteur et de texture, mais il est tout aussi important de l’adapter à notre type de peau…
La santé mentale au travail est un sujet de plus en plus important dans le monde professionnel. Si longtemps ignorée, elle fait aujourd’hui l’objet d’une attention accrue de la part…
Dans de nombreuses cultures, l’échange des alliances symbolise l’engagement et l’union entre deux personnes. Pourtant, cette tradition est-elle une obligation ou simplement un choix parmi d’autres ? Sur le plan…
L’hyperpigmentation, qu’elle soit causée par l’exposition au soleil, les déséquilibres hormonaux ou l’inflammation, peut être difficile à atténuer. Heureusement, plusieurs actifs sont reconnus pour leur efficacité contre les taches brunes…
