Santé

Comment mettre un préservatif, et comment le choisir ?
Allodocteur | 26 Mai 2023 | Vue 651 fois

Comment mettre un préservatif, et comment le choisir ?

... On revient sur l'importance du préservatif externe. Sortez couverts, mais pas n’importe comment ! Le préservatif est le seul moyen de contraception qui protège contre les infections sexuellement transmissibles…

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Le beurre de cacahuète, un antidote à la déprime
Bien être | 26 Mai 2023 | Vue 735 fois

Le beurre de cacahuète, un antidote à la déprime

Une bonne cuillerée de beurre de cacahuète équivaut à un câlin de 30 secondes. Le beurre de cacahuète, un antidote contre la déprime Il y a des jours comme ça.…

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Voici pourquoi il est conseillé de manger une pomme par jour
Nutrition | 25 Mai 2023 | Vue 626 fois

Voici pourquoi il est conseillé de manger une pomme par jour

Faites de la pomme l'alliée de votre santé, et surtout manger une pomme par jour vous éloignera certainement du médecin pour toujours. Découvrons ensemble les bienfaits de la pomme. La…

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Quelle est la position sexuelle qui correspond à votre âge ?
Sexualite | 25 Mai 2023 | Vue 907 fois

Quelle est la position sexuelle qui correspond à votre âge ?

Il paraît que le sexe, c’est comme le bon vin : il devient meilleur avec les années. Voici le décryptage des positions sexuelles adaptées à chaque âge. On ne fait…

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Les meilleurs sports pour entretenir votre coeur
Forme sport | 24 Mai 2023 | Vue 684 fois

Les meilleurs sports pour entretenir votre coeur

Comme les autres muscles, le coeur a besoin d'entrainement. Voici des activités très efficaces pour vous aider à le garder en forme. La course à pied Sport d’endurance par excellence,…

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Les  meilleures tisanes pour un bon sommeil
Bien être | 23 Mai 2023 | Vue 983 fois

Les meilleures tisanes pour un bon sommeil

Il en existe des solutions naturelles pour tomber plus facilement dans les bras de Morphée ! Essayez ces tisanes à base de plantes naturelles telles tilleul, camomille, fleur d’oranger, verveine…

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5 choses à faire pour avoir le maximum de plaisir lors d'un rapport sexuel avec préservatif
Sexualite | 22 Mai 2023 | Vue 856 fois

5 choses à faire pour avoir le maximum de plaisir lors d'un rapport sexuel avec préservatif

Vous aimez prendre du plaisir au cours de vos rapports sexuels, et vous voulez aussi éviter d’être l’auteur ou la porteuse d’une grossesse indésirée et ne pas contracté d’IST? Ne…

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Pourquoi il ne faut pas conduire (son véhicule) les fenêtres ouvertes en ville
Bien être | 22 Mai 2023 | Vue 2275 fois

Pourquoi il ne faut pas conduire (son véhicule) les fenêtres ouvertes en ville

Pour éviter d’allumer la climatisation et pour consommer moins, il pourrait être tentant de rouler fenêtres ouvertes. Mais sur l’autoroute, le vent qui s’engouffre par les fenêtres nuit à l’aérodynamisme…

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Comment parler de sexualité à ses enfants ?
Allodocteur | 19 Mai 2023 | Vue 585 fois

Comment parler de sexualité à ses enfants ?

S'il est important d'aborder ce thème dès l'enfance, on ne sait pas toujours comment s'y prendre en tant que parents. Voici nos conseils. En Afrique, le sexe est un sujet…

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Voilà pourquoi manger trop vite n'est pas bon pour la santé !
Bien être | 19 Mai 2023 | Vue 471 fois

Voilà pourquoi manger trop vite n'est pas bon pour la santé !

La mastication est un processus essentiel de la digestion ! Prendre le temps de manger est primordial pour garder une bonne santé intestinale. Le rythme effréné de nos vies aujourd’hui…

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Édulcorants : L'OMS met en garde contre leur utilisation comme substituts du sucre
Nutrition | 19 Mai 2023 | Vue 495 fois

Édulcorants : L'OMS met en garde contre leur utilisation comme substituts du sucre

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) déconseille l'utilisation d'édulcorants non sucrés pour perdre du poids. Selon une ligne directrice de l'OMS publiée mardi, la consommation de ces produits n'offre aucun…

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La tisane de fenouil, l'indispensable des fins de repas
Nutrition | 17 Mai 2023 | Vue 1011 fois

La tisane de fenouil, l'indispensable des fins de repas

Les graines de fenouil sont les fruits de la plante. Ce sont principalement elles qui sont à l'origine des vertus connues de l'Homme depuis l'Antiquité. En effet, l'utilisation du fenouil…

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Voici les 6 pires aliments pour le cœur
Bien être | 17 Mai 2023 | Vue 2361 fois

Voici les 6 pires aliments pour le cœur

Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont un véritable fléau. En France, il s’agit de la seconde cause de décès. Si des facteurs extérieurs comme la pollution…

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Le collagène marin est bénéfique pour la santé intestinale
Bien être | 16 Mai 2023 | Vue 549 fois

Le collagène marin est bénéfique pour la santé intestinale

Le collagène marin est un actif naturel qui connaît un grand succès ces dernières années. Il faut en effet savoir que le collagène est une protéine clé au sein de…

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Les 10 meilleures sources de vitamine C
Nutrition | 16 Mai 2023 | Vue 808 fois

Les 10 meilleures sources de vitamine C

Qu'est-ce que la vitamine C ? La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble, qui n'est donc pas stockée par l'organisme. Cela signifie que…

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Les feuilles de citronnelle : la solution pour faciliter la perte de poids
Nutrition | 15 Mai 2023 | Vue 2995 fois

Les feuilles de citronnelle : la solution pour faciliter la perte de poids

Cultivée en Afrique, en Asie et en Amérique du sud, la feuille de citronnelle est connue pour ses vertus thérapeutiques longtemps utilisée pour soigner diverses maladies telles que le rhumatisme,…

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Comment faire une purge intestinale efficace ?
Bien être | 15 Mai 2023 | Vue 1044 fois

Comment faire une purge intestinale efficace ?

Effectuer une purge intestinale peut participer à l’entretien de l’intestin. En effet, l’intestin a un rôle crucial dans le bon fonctionnement de notre organisme. Il est d’ailleurs souvent renommé le…

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Ces jus maison pour combattre l’insomnie
Nutrition | 12 Mai 2023 | Vue 1294 fois

Ces jus maison pour combattre l’insomnie

Essayez ces combinaisons pour créer des jus aux propriétés relaxantes Ananas et betterave Ce jus rafraîchissant de couleur rose, comme l’explique nos confrères du site amelioretasante.com, vous donnera les nutriments…

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11 choses à ne jamais faire pendant ses règles
Bien être | 12 Mai 2023 | Vue 1322 fois

11 choses à ne jamais faire pendant ses règles

Pendant ses règles, il y a des choses à faire et à ne pas faire. Découvrez quels sont les comportements à ne jamais adopter en période de menstruation. Votre cycle…

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Comment savoir si je satisfais l'autre sexuellement ?
Sexualite | 12 Mai 2023 | Vue 1499 fois

Comment savoir si je satisfais l'autre sexuellement ?

Se peut-il que mon amoureux/se s’ennuie avec moi au lit ? Suis-je toujours un bon coup pour lui/elle ? Autant de questions qui nous taraudent en faisant l’amour Les uns…

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