Santé

Les 4 atouts de l'huile de colza
Nutrition | 22 Oct 2021 | Vue 282 fois

Les 4 atouts de l'huile de colza

Légère, anti-oxydante et remarquablement équilibrée en acides gras, l’huile de colza est particulièrement utilisée dans la sphère des produits de massage. Riche en vitamine E et excellente pour l’épiderme, elle…

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4 (excellentes) raisons de manger moins de sucre
Nutrition | 21 Oct 2021 | Vue 711 fois

4 (excellentes) raisons de manger moins de sucre

Les méfaits du sucre sur notre santé commencent à être mieux connus. Mais s'il vous faut de bonnes raisons pour lever le pied sur votre consommation de sucre, en voici…

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Qu'est-ce qu'une maladie hémorroïdale et comment la traiter?
Bien être | 21 Oct 2021 | Vue 1460 fois

Qu'est-ce qu'une maladie hémorroïdale et comment la traiter?

Les maladies hémorroïdaires, même bénignes, sont souvent considérées en Afrique comme tabou. Elles sont non seulement gênantes pour le malade, mais elles peuvent être très douloureuses. Si certains patients éprouvent…

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Mauvaise haleine : cinq conseils pour éliminer les odeurs et les maladies des gencives de votre bouche
Bien être | 20 Oct 2021 | Vue 1094 fois

Mauvaise haleine : cinq conseils pour éliminer les odeurs et les maladies des gencives de votre bouche

Les gens ont certainement entendu dire qu'ils sont censés se brosser les dents deux fois par jour depuis qu'ils sont petits. Mais les professionnels de la santé ont donné plus…

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Peut-on perdre des cuisses grâce au fitness ?
Forme sport | 20 Oct 2021 | Vue 425 fois

Peut-on perdre des cuisses grâce au fitness ?

Pour obtenir des cuisses sveltes, toniques et élancées, il faut faire attention à son alimentaire, mais aussi - il n’y a pas de mystère - se mettre au sport. Parmi…

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Prurit vulvaire : comment se débarrasser de ce désagrément?
Bien être | 19 Oct 2021 | Vue 617 fois

Prurit vulvaire : comment se débarrasser de ce désagrément?

Environ 75% des femmes développeront au cours de leur vie une mycose vaginale. Il est donc important, de par les désagréments qu’elle provoque, de comprendre sa cause, de connaître les…

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Cholestérol : les bienfaits du soja
Nutrition | 19 Oct 2021 | Vue 385 fois

Cholestérol : les bienfaits du soja

Les protéines de soja présentent une haute qualité nutritionnelle. Leurs bienfaits contre l’excès de cholestérol (en particulier le « mauvais » - LDL - cholestérol) semblent se confirmer. En 1999,…

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Cancer du sein : quelles sont nos habitudes de vie les plus à risque ?
Allodocteur | 15 Oct 2021 | Vue 1579 fois

Cancer du sein : quelles sont nos habitudes de vie les plus à risque ?

Alcool, alimentation déséquilibrée, tabac... En changeant nos mauvaises habitudes, il est réellement possible de faire baisser le risque de développer un cancer du sein. La prévention est un moyen efficace…

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L’auto-massage comme anti-stress et anti-fatigue
Bien être | 15 Oct 2021 | Vue 1053 fois

L’auto-massage comme anti-stress et anti-fatigue

Lorsque vous êtes super fatiguée et stressée, il n’y a rien de mieux que de se faire un massage.Ca détend les nerfs et les muscles du dos et du cou.…

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Orgasme féminin : nos conseils pour faire connaître l’extase à votre partenaire
Sexualite | 14 Oct 2021 | Vue 3196 fois

Orgasme féminin : nos conseils pour faire connaître l’extase à votre partenaire

L’orgasme est facultatif mais ne pas y parvenir alors qu’on le désire peut être troublant. L’orgasme féminin étant une expérience à la fois sensorielle, cognitive et affective, il est souvent…

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Les 5 bienfaits du riz sur la santé
Bien être | 13 Oct 2021 | Vue 1791 fois

Les 5 bienfaits du riz sur la santé

Si le riz est connu pour son prix abordable, il a aussi des vertus pour le corps. Voici cinq bienfaits du riz sur la santé. BON POUR LA LIGNE Le…

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Graines germées sans risque : quelles précautions ?
Nutrition | 13 Oct 2021 | Vue 445 fois

Graines germées sans risque : quelles précautions ?

Les graines germées séduisent par leur fraîcheur, leur croquant et leur richesse nutritionnelle. Cependant, elles ne sont pas sans risque pour la santé du consommateur. Voici quelques précautions à respecter…

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Des idées simples pour se débarrasser des odeurs vaginales
Sexualite | 11 Oct 2021 | Vue 4084 fois

Des idées simples pour se débarrasser des odeurs vaginales

Les odeurs intimes sont gênantes, embarrassantes ou carrément handicapantes, selon leur intensité… et leur fumet. Pour limiter le phénomène, on suit quelques conseils simples mais utiles, les astuces de mamie!…

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Yoga pour maigrir : 10 positions pour brûler un maximum de calories
Forme sport | 11 Oct 2021 | Vue 694 fois

Yoga pour maigrir : 10 positions pour brûler un maximum de calories

Posture de torsion, posture d’inversion, renforcement musculaire… Le yoga peut se révéler très efficace pour entretenir sa silhouette ! Découvrez les meilleures postures de yoga à réaliser pour brûler un…

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Le jus de tomate est bon pour notre organisme
Bien être | 08 Oct 2021 | Vue 1501 fois

Le jus de tomate est bon pour notre organisme

Pour les personnes atteintes d’anémies, cela peut aussi être l’occasion de faire le plein de vitamines avant le début des beaux jours. Le jus de tomate est riche en vitamines…

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Quels sont symptômes et les mesures à prendre pour surmonter une faiblesse sexuelle?
Allodocteur | 08 Oct 2021 | Vue 723 fois

Quels sont symptômes et les mesures à prendre pour surmonter une faiblesse sexuelle?

Bonjour Docteur, Quand je fais l'amour avec mon partenaire, j’éjacule trop vite. On m’a dit que cela est une faiblesse sexuelle. Quels sont les signes qui permettent de reconnaître cette…

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Comment mieux manger pour perdre du poids (en 5 étapes)
Nutrition | 07 Oct 2021 | Vue 648 fois

Comment mieux manger pour perdre du poids (en 5 étapes)

Manger mieux n'est pas une mission impossible, et on peut y arriver en quelques étapes simples. La clé est vraiment de vouloir changer. Manger mieux pour perdre du poids semble…

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Voici l'heure idéale à laquelle boire votre café
Bien être | 07 Oct 2021 | Vue 1991 fois

Voici l'heure idéale à laquelle boire votre café

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, il est peu recommandé de boire un café dès notre réveil. En effet, il serait bon de le consommer un peu plus tard,…

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L'écrevisse, cet aliment à la fois riche et délicat
Nutrition | 06 Oct 2021 | Vue 747 fois

L'écrevisse, cet aliment à la fois riche et délicat

Comme tous les poissons et crustacés, les Écrevisses sont particulièrement riches en protéines et acides gras bénéfiques à la santé. Elles offrent également de bonnes teneurs en vitamines du groupe…

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A qui appartiennent les seins des femmes ?
Bien être | 06 Oct 2021 | Vue 4527 fois

A qui appartiennent les seins des femmes ?

Symbole de maternité, incarnation de la féminité, objet de fantasme... Les seins des femmes sont au centre de toutes les attentions. Ni trop grosse, ni trop petite, naturelle, cachée mais pas invisible non plus... Les injonctions à la poitrine…

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