Pourquoi la viande de porc séduit tant de gourmets ?
Nutrition | 14 Fév 2025 | Vue 20 fois

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La viande de porc est l’une des plus consommées au monde, appréciée pour sa saveur, sa tendreté et sa polyvalence en cuisine. Mais qu’est-ce qui rend cette viande si irrésistible…

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Au Sénégal, une femme sur quatre souffre de dépression post-partum: pourquoi un taux si élevé?
Grossesse & Maternité | 14 Fév 2025 | Vue 41 fois

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Selon une récente étude de psychiatres sénégalais, une Sénégalaise sur quatre est touchée par la dépression post-partum. Un chiffre très élevé, alors que la moyenne mondiale est d’environ une sur…

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Entretenir la complicité dans un couple : Les clés d’une relation épanouie
Vie de couple | 14 Fév 2025 | Vue 88 fois

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La complicité est l’un des piliers d’un couple harmonieux. Elle se construit et se nourrit au quotidien à travers des gestes, des attentions et une communication sincère. Voici quelques conseils…

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Mascara au quotidien : Bonne ou mauvaise idée pour vos cils ?
Maquillage | 13 Fév 2025 | Vue 135 fois

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Le mascara est un incontournable de la trousse de maquillage. Il allonge, étoffe et sublime les cils en un instant. Mais peut-on vraiment en porter tous les jours sans risquer…

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Poisson frais ou fumé : quel est le meilleur choix pour votre santé ?
Mon assiette | 13 Fév 2025 | Vue 242 fois

Poisson frais ou fumé : quel est le meilleur choix pour votre santé ?

Le poisson est un aliment riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels. Mais lorsqu’il s’agit de choisir entre le poisson frais et le poisson fumé, lequel…

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AVC : comment l'utilisation du fil dentaire peut réduire le risque
Bien être | 13 Fév 2025 | Vue 280 fois

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Selon une étude, le recours fréquent au fil dentaire pourrait nous protéger de l’accident vasculaire cérébral. Une raison de plus d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire. Explications. Une étude préliminaire a…

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L’Après-Shampoing : Un Indispensable ou un Simple Plus dans la Routine Capillaire ?
Cheveux | 13 Fév 2025 | Vue 170 fois

L’Après-Shampoing : Un Indispensable ou un Simple Plus dans la Routine Capillaire ?

Dans le monde du soin capillaire, l’après-shampoing est souvent perçu comme une étape incontournable. Mais est-il réellement indispensable, ou s’agit-il d’un simple complément ? Décryptons son rôle et ses bienfaits…

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La Trétinoïne : L’ingrédient Anti-Âge Révolutionnaire pour une Peau Jeune et Lisse
Soins visage & corps | 12 Fév 2025 | Vue 285 fois

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Avec le temps, la peau subit des changements naturels : perte d’élasticité, apparition de rides, taches pigmentaires… Pour lutter efficacement contre ces signes de l’âge, un actif se démarque par…

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Grossesse : café, thé et tisanes, que peut-on boire en toute sécurité ?
Grossesse & Maternité | 12 Fév 2025 | Vue 264 fois

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Lorsqu’on est enceinte, chaque aliment et boisson consommé a un impact sur le bébé. Parmi les préoccupations courantes, la consommation de café, de thé et de tisanes soulève de nombreuses…

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Réussir la négociation de son départ : stratégies et conseils
Travail | 12 Fév 2025 | Vue 279 fois

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Que ce soit pour explorer de nouvelles opportunités, fuir un environnement de travail toxique ou simplement tourner une page, négocier son départ d’une entreprise peut être une étape délicate. Pourtant,…

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Le Kombucha : Une Boisson Fermentée aux Multiples Bienfaits
Nutrition | 12 Fév 2025 | Vue 290 fois

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Le kombucha est une boisson fermentée à base de thé sucré, enrichie par une culture symbiotique de bactéries et de levures, connue sous le nom de SCOBY (Symbiotic Culture Of…

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Hindou Oumarou Ibrahim : Une Voix Puissante pour les Peuples Autochtones et l'Environnement
Femmes leaders | 11 Fév 2025 | Vue 380 fois

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Militante environnementale et membre de la communauté pastorale Mbororo du Tchad, Hindou Oumarou Ibrahim s'engage depuis l'âge de 16 ans pour la défense des droits des peuples autochtones et la…

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Côte d'Ivoire : ouverture de la 1ère édition du Forum international des métiers et des compétences pour `` réinventer la formation professionnelle ``
Actualités | 11 Fév 2025 | Vue 437 fois

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La première édition du Forum international des métiers et des compétences ( FIMEC), un conclave organisé par l'Agence nationale de la formation professionnelle ( AGEFOP) en vue de transformer la…

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Les Bienfaits de l’Eau Chaude pour la Purification du Corps
Bien être | 11 Fév 2025 | Vue 492 fois

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L’eau chaude est depuis longtemps utilisée pour ses vertus purificatrices, tant sur le plan physique que spirituel. En médecine traditionnelle et dans diverses pratiques de bien-être, elle est reconnue pour…

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Saint-Valentin : 10 Idées de Cadeaux pour Surprendre Votre Moitié
Vie de couple | 11 Fév 2025 | Vue 390 fois

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La Saint-Valentin est l'occasion idéale pour montrer à votre partenaire combien vous l’aimez. Au-delà des classiques fleurs et chocolats, pourquoi ne pas innover avec des cadeaux qui marqueront les esprits…

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Les bienfaits du Pilates : Un sport complet pour le corps et l’esprit
Forme sport | 10 Fév 2025 | Vue 471 fois

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Le Pilates est une discipline de plus en plus prisée pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Contrairement aux exercices intensifs qui sollicitent brutalement les muscles, cette méthode…

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Francophone Africa Business Summit (FABS) 2025 : Johanna Monthe met en avant une plateforme stratégique pour la croissance économique en Afrique
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Après le succès de l’édition 2024, qui a rassemblé plus de 250 acteurs influents issus de divers secteurs, le Francophone Africa Business Summit (FABS) revient pour une nouvelle édition les…

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Bien être | 10 Fév 2025 | Vue 613 fois

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L’huile de ricin est réputée pour ses multiples bienfaits sur la peau, les cheveux et même la digestion. Mais saviez-vous qu’en appliquant cette huile sur votre nombril, elle pourrait vous…

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La capitale sénégalaise, Dakar, a accueilli le jeudi 6 février 2025 le lancement du programme West African Women Initiative (WAWI), fruit d’une collaboration entre Invest for Jobs CIV/SENG et la…

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Les conflits font partie de la vie de couple, mais savoir s'excuser sincèrement peut renforcer la relation plutôt que l'affaiblir. Voici les clés pour présenter des excuses efficaces à son…

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