Bien être

Qu'est-ce qu'une maladie hémorroïdale et comment la traiter?
Bien être | 21 Oct 2021 | Vue 1460 fois

Qu'est-ce qu'une maladie hémorroïdale et comment la traiter?

Les maladies hémorroïdaires, même bénignes, sont souvent considérées en Afrique comme tabou. Elles sont non seulement gênantes pour le malade, mais elles peuvent être très douloureuses. Si certains patients éprouvent…

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Mauvaise haleine : cinq conseils pour éliminer les odeurs et les maladies des gencives de votre bouche
Bien être | 20 Oct 2021 | Vue 1091 fois

Mauvaise haleine : cinq conseils pour éliminer les odeurs et les maladies des gencives de votre bouche

Les gens ont certainement entendu dire qu'ils sont censés se brosser les dents deux fois par jour depuis qu'ils sont petits. Mais les professionnels de la santé ont donné plus…

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Prurit vulvaire : comment se débarrasser de ce désagrément?
Bien être | 19 Oct 2021 | Vue 617 fois

Prurit vulvaire : comment se débarrasser de ce désagrément?

Environ 75% des femmes développeront au cours de leur vie une mycose vaginale. Il est donc important, de par les désagréments qu’elle provoque, de comprendre sa cause, de connaître les…

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L’auto-massage comme anti-stress et anti-fatigue
Bien être | 15 Oct 2021 | Vue 1051 fois

L’auto-massage comme anti-stress et anti-fatigue

Lorsque vous êtes super fatiguée et stressée, il n’y a rien de mieux que de se faire un massage.Ca détend les nerfs et les muscles du dos et du cou.…

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Les 5 bienfaits du riz sur la santé
Bien être | 13 Oct 2021 | Vue 1791 fois

Les 5 bienfaits du riz sur la santé

Si le riz est connu pour son prix abordable, il a aussi des vertus pour le corps. Voici cinq bienfaits du riz sur la santé. BON POUR LA LIGNE Le…

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Le jus de tomate est bon pour notre organisme
Bien être | 08 Oct 2021 | Vue 1501 fois

Le jus de tomate est bon pour notre organisme

Pour les personnes atteintes d’anémies, cela peut aussi être l’occasion de faire le plein de vitamines avant le début des beaux jours. Le jus de tomate est riche en vitamines…

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Voici l'heure idéale à laquelle boire votre café
Bien être | 07 Oct 2021 | Vue 1991 fois

Voici l'heure idéale à laquelle boire votre café

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, il est peu recommandé de boire un café dès notre réveil. En effet, il serait bon de le consommer un peu plus tard,…

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A qui appartiennent les seins des femmes ?
Bien être | 06 Oct 2021 | Vue 4527 fois

A qui appartiennent les seins des femmes ?

Symbole de maternité, incarnation de la féminité, objet de fantasme... Les seins des femmes sont au centre de toutes les attentions. Ni trop grosse, ni trop petite, naturelle, cachée mais pas invisible non plus... Les injonctions à la poitrine…

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Retrouvez un sommeil de qualité grâce aux plantes médicinales
Bien être | 05 Oct 2021 | Vue 1346 fois

Retrouvez un sommeil de qualité grâce aux plantes médicinales

Avoir un sommeil de qualité est important pour notre bien-être. Alors, pour retrouver des nuits de qualité, voici les recettes d'infusions et de tisanes à base de plantes médicinales à…

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On vous explique pourquoi c'est mauvais de ruminer (et comment arrêter)
Bien être | 01 Oct 2021 | Vue 846 fois

On vous explique pourquoi c'est mauvais de ruminer (et comment arrêter)

Vous est-il déjà arrivé de penser de manière répétitive à une situation stressante ? Ces pensées obsessionnelles  correspondent à des ruminations, un véritable cercle vicieux d'émotions négatives.Ressasser, réfléchir et penser…

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Lombalgie : comment vaincre le mal de dos simplement ?
Bien être | 29 Sep 2021 | Vue 5351 fois

Lombalgie : comment vaincre le mal de dos simplement ?

Une douleur dans le bas de la colonne vertébrale ? Vous êtes peut-être en train de faire connaissance avec une pathologie très répandue, la lombalgie (ou lumbago). Rassurez-vous, vous n’êtes pas…

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Covid : 4 facteurs qui augmentent le risque de contracter le covid-19 après la vaccination
Bien être | 27 Sep 2021 | Vue 2228 fois

Covid : 4 facteurs qui augmentent le risque de contracter le covid-19 après la vaccination

Deux semaines après la deuxième dose de vaccin covid-19, les effets protecteurs du vaccin sont à leur maximum. C'est à ce moment-là qu'une personne peut dire qu'elle est complètement vaccinée.…

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Ménopause : qu'est-ce que le ``brouillard cérébral`` et pourquoi vous pourriez commencer à le ressentir bien avant vos dernières règles?
Bien être | 23 Sep 2021 | Vue 4093 fois

Ménopause : qu'est-ce que le ``brouillard cérébral`` et pourquoi vous pourriez commencer à le ressentir bien avant vos dernières règles?

Au début de sa carrière, Gayatri Devi, neurologue à l'hôpital Lenox Hill de New York, et ses collègues ont commis une erreur : ils ont diagnostiqué à tort la maladie…

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Voulez-vous vous mettre au régime? La verveine est votre alliée
Bien être | 22 Sep 2021 | Vue 1133 fois

Voulez-vous vous mettre au régime? La verveine est votre alliée

La verveine est connue depuis des siècles pour ses bienfaits. Pour réaliser une infusion de verveine, on utilise la plante entière. Mais il est important de le notifier, il existe…

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Sommeil : mesdames, ne dormez pas en culotte !
Bien être | 21 Sep 2021 | Vue 2497 fois

Sommeil : mesdames, ne dormez pas en culotte !

Si vous (ou votre conjointe) dormez en culotte, sachez que ce n’est pas une bonne habitude ! Ce sous-vêtement peut être facteur de risques de plusieurs maladies, telles les mycoses,…

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Détox après-fêtes : 10 astuces pour dégonfler et perdre des kilos rapidement
Bien être | 20 Sep 2021 | Vue 1837 fois

Détox après-fêtes : 10 astuces pour dégonfler et perdre des kilos rapidement

Ça y est, les fêtes de fin d'année sont passés, l'année 2020 commence et pour se sentir en forme, rien ne vaut une petite cure détox pour compenser les excès…

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6 remèdes naturels au vinaigre de cidre pour soulager certains bobos
Bien être | 16 Sep 2021 | Vue 1488 fois

6 remèdes naturels au vinaigre de cidre pour soulager certains bobos

Le vinaigre de cidre peut aider à régler certains problèmes de santé. Découvrez ces remèdes très efficaces pour se débarrasser du hoquet, des troubles digestifs, la mauvaise haleine, le mal gorge... Le…

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Se brosser les dents : avant ou après le petit-déjeuner ?
Bien être | 15 Sep 2021 | Vue 2072 fois

Se brosser les dents : avant ou après le petit-déjeuner ?

Une bonne hygiène dentaire est capitale pour notre santé. Il serait d’ailleurs établi le fait que se brosser correctement les dents réduirait les risques de diabète et qu’un déficit d’hygiène bucco-dentaire pourrait accroître de…

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Santé : l'alcool est-il vraiment mauvais pour vous ?
Bien être | 13 Sep 2021 | Vue 1269 fois

Santé : l'alcool est-il vraiment mauvais pour vous ?

Ceux d'entre nous qui aiment boire un verre de bière ou de vin à l'occasion aimeraient beaucoup croire qu'ils rendent service à leur corps. Toute étude suggérant qu'un verre ou…

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10 façons de perdre du ventre à l’africaine
Bien être | 08 Sep 2021 | Vue 3330 fois

10 façons de perdre du ventre à l’africaine

Comment perdre du ventre rapidement sans mettre votre santé en danger et d’une façon bien africaine ? Perdre du poids n’est pas chose aisée, et perdre du ventre encore moins. En…

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