Outre l’entretien quotidien de la prothèse dentaire, une fois par mois, veillez à réaliser un nettoyage en profondeur, mais tout en douceur. En effet, il ne faudrait pas fragiliser votre…
Les nutriments présents en grande quantité dans les sardines, comme la taurine, les oméga 3, le calcium et la vitamine D, aident à se protéger contre l'apparition du diabète de…
Avec leur petit nom attachant, les poignées d'amour n'en reste pas moins un complexe pour de nombreuses personnes. Et pas toujours facile de se débarrasser de ses bourrelets bien installés…
Trouble courant, mais rarement évoqué dans la vie de tous les jours, la dysfonction érectile est souvent le symptôme d’une maladie sous-jacente, en particulier lorsqu’elle résiste aux médicaments. Pour la…
L’huile d’olive contribue à la prévention des infections, des maladies cardiaques, des AVC et de la démence, de cancer du sein, du cancer digestif des voies respiratoires, de la maladie…
Dialium guineense est une espèce de légumineuses d'Afrique notamment cultivée au Sénégal pour ses fruits comestibles. Appelé le tamarinier velours, « Solom » au Sénégal, « Chat noir » en…
Contrairement à ce que beaucoup pensent, manger sain n'est pas plus facile à dire qu’à faire. Il suffit de quelques bonnes habitudes à prendre. Voici quelques règles de base à…
Vous ménager des séances de gym rien que pour vous, c’est bien. Mais sans regard extérieur ne veut pas dire sans précautions. Petit rappel des pièges à déjouer. 1. Suivre…
La sauge officinale est une plante aromatique qui a de nombreuses vertus. Les chaleurs liées à la ménopause affectent la majorité des femmes en ménopause et en périménopause. Elle permet d'apaiser…
Remplacer une partie des protéines animales par des alternatives végétales a plusieurs impacts positifs, y compris sur notre santé. Dr Lylian Le Goff, médecin, environnementaliste et auteur avec Claude Aubert…
Bonjour Docteur Y-a-t-il des risques liés à la pratique du sexe oral comme le cunnilingus et la fellation ? Vanessa, 28 ans LA REPONSE DE L'EXPERT Bien sûr, le cunnilingus…
Boire de l’eau tout au long de la journée est primordial pour l’organisme et pour la peau, n’hésitez pas à vider régulièrement votre bouteille. Voici comment savoir si vous êtes…
L’huile de ricin n’est pas seulement une alternative de choix pour le traitement de la peau et des cheveux. D’accord, on peut aussi l’utiliser pour sublimer les cils, les sourcils…
Depuis quelques années, hommes et femmes dans le monde entier ont pris conscience que pour évoluer sereinement dans la vie, il était important de prendre soin de son corps et…
Une mauvaise odeur vaginale peut être le signe d’une infection par une bactérie ou par un parasite. Ces infections sont communes chez les femmes et peuvent se résoudre spontanément ou…
Depuis le mois de mars, en Côte d'Ivoire, nous sommes en pleine saison des mangues. Et cela s’étendra jusqu’au mois de juillet. La mangue, comme d'autres fruits exotiques, est récoltée…
Drainer le foie, offrir une detox à son organisme, dégonfler du ventre, améliorer la digestion… Ces infusions, proposées par Karine Ravier-Wrobel, naturopathe, à préparer à la maison avec des plantes,…
Rose ou grise, petite ou grosse, la crevette est l’un des crustacés les plus consommés et qui se cuisine facilement, avec des atouts nutritionnels intéressants. Découvrons ensemble les bienfaits de…
Le poisson s’impose comme l’une des meilleures sources de protéines: il contient les neuf acides aminés essentiels nécessaires à notre organisme. Ainsi, il est conseillé de composer ses repas comme…
Bonjour Docteur, ‘’J’ai 35 ans et un fibrome de onze cm. Le faire enlever risquerait-il de fragiliser mon utérus pour une future grossesse ? Je suis enceinte de cinq mois…
