Santé

Nos conseils pour bien gérer les lendemains de fêtes
Bien être | 31 Déc 2021 | Vue 1890 fois

Nos conseils pour bien gérer les lendemains de fêtes

Même si le corps est capable de se remettre des excès en quelques jours, vous pouvez essayez ces astuces. La meilleure solution pour ne pas souffrir de gueule de bois est…

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Les secrets pour avoir (et garder) une bonne érection
Sexualite | 30 Déc 2021 | Vue 11468 fois

Les secrets pour avoir (et garder) une bonne érection

Sujet délicat à aborder, l'érection est un sujet sensible pour les hommes. Le docteur Pierre Desvaux, andrologue et sexologue, répond à toutes nos questions sur le sujet et en profite…

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Les bienfaits du laurier pour la santé
Nutrition | 30 Déc 2021 | Vue 5090 fois

Les bienfaits du laurier pour la santé

Le laurier est connu pour ses vertus aromatiques en cuisine, toutefois, cet arbuste dispose également de nombreux bienfaits sur la santé. Le laurier relève la saveur des plats mijotés, des…

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Ces gestes du quotidien qui ruinent nos dents
Bien être | 30 Déc 2021 | Vue 3936 fois

Ces gestes du quotidien qui ruinent nos dents

Quand les dents sont abîmées, la bouche devient un foyer infectieux avec des répercussions sur le corps entier. Il est donc impératif d’en prendre le plus grand soin. Une spécialiste…

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Rumination mentale : qu’est-ce que la fatigue Velcro ?
Bien être | 28 Déc 2021 | Vue 2098 fois

Rumination mentale : qu’est-ce que la fatigue Velcro ?

À la fin de la journée, seuls les moments négatifs vous reviennent en mémoire ? Vous tournez en boucle autour de ce que vous avez mal fait ? Il s’agit…

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D'un réveillon à l'autre, reposez votre foie avant de remettre le couvert
Nutrition | 27 Déc 2021 | Vue 1837 fois

D'un réveillon à l'autre, reposez votre foie avant de remettre le couvert

Entre les réveillons de Noël et du Nouvel An, il faut se ménager en mangeant léger, mais sans jeûner ni céder aux prétendus "régimes détox", conseillent les spécialistes. Quelles assiettes…

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Je tombe très souvent malade : pourquoi ?
Allodocteur | 24 Déc 2021 | Vue 3390 fois

Je tombe très souvent malade : pourquoi ?

Être très souvent malade peut être le signe d'un trouble du système immunitaire. Il existe encore d'autres causes possibles. Nous les détaillons ici. Tombez-vous souvent malade ? Nombreuses sont personnes…

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Noël : quelques gestes à adopter pour éviter accidents et intoxications
Bien être | 24 Déc 2021 | Vue 2033 fois

Noël : quelques gestes à adopter pour éviter accidents et intoxications

Les fêtes de fin d'année restent une période propice à certains accidents, allergies et intoxications, comme le rappellent les autorités sanitaires, qui recommandent d'adopter des gestes simples pour profiter de…

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Raisin et diabète : les diabétiques peuvent-ils manger des raisins ?
Nutrition | 23 Déc 2021 | Vue 24645 fois

Raisin et diabète : les diabétiques peuvent-ils manger des raisins ?

Les régimes alimentaires modernes pour le contrôle du diabète suggèrent que la consommation de fruits peut faire partie d’une alimentation saine et équilibrée, à condition qu’elle soit faite de manière responsable. Mais…

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Pour stimuler votre cerveau et être de bonne humeur, 10 minutes de jogging suffisent
Forme sport | 23 Déc 2021 | Vue 1759 fois

Pour stimuler votre cerveau et être de bonne humeur, 10 minutes de jogging suffisent

Il existe pléthore d'études scientifiques qui soulignent les bénéfices d'une activité physique sur notre humeur et nos capacités cognitives. Faire de l'exercice contribue à améliorer nos capacités d'apprentissage et de…

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Omicron : l'OMS recommande d'annuler certains projets durant les fêtes en raison des craintes liées au variant
Bien être | 23 Déc 2021 | Vue 1794 fois

Omicron : l'OMS recommande d'annuler certains projets durant les fêtes en raison des craintes liées au variant

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a exhorté les gens à annuler certains de leurs projets de vacances pour protéger la santé publique, tandis que le variant Omicron se propage…

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Le gel d’aloe vera, une solution pour soulager les hémorroïdes
Bien être | 20 Déc 2021 | Vue 4455 fois

Le gel d’aloe vera, une solution pour soulager les hémorroïdes

Les hémorroïdes ? C’est douloureux ! En plus cela vous empêche de faire certaines activités. S’asseoir, marcher ou aller aux toilettes sont inconfortables. Il est possible d’apaiser la douleur via…

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Y a-t-il un lien entre la consommation d'œufs et les maladies cardiaques ?
Nutrition | 20 Déc 2021 | Vue 3076 fois

Y a-t-il un lien entre la consommation d'œufs et les maladies cardiaques ?

S'il existait un aliment parfait, les œufs en feraient partie. Ils sont facilement disponibles, faciles à cuisiner, abordables et riches en protéines."L'œuf est censé contenir tous les ingrédients nécessaires à…

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Règles peu abondantes 1 an après la prise de pilule de contraception: est-ce normal ?
Allodocteur | 17 Déc 2021 | Vue 2130 fois

Règles peu abondantes 1 an après la prise de pilule de contraception: est-ce normal ?

Bonjour Docteur, Un an après la prise de la pilule de contraception, mes menstruations sont moins évidentes. Je n’ai presque pas de sang qui coule. Est-ce normal ? Nadia, 18 ans…

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3 exercices pour affiner les bras avec des haltères
Forme sport | 17 Déc 2021 | Vue 2189 fois

3 exercices pour affiner les bras avec des haltères

Bras qui pendent, bras souples… Voici des exercices à faire avec des haltères.En effet, les haltères sont de vrais classiques dans l’univers de la musculation. Elles permettent de sculpter les…

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2 infusions au gingembre pour soulager la toux
Bien être | 16 Déc 2021 | Vue 3814 fois

2 infusions au gingembre pour soulager la toux

Le gingembre est antibactérien, antiviral, antitussif naturel efficace contre de nombreux bénéfices pour la santé et même cotre la toux. Voici deux remèdes naturels efficaces pour vous soulager. Remède 1…

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Saviez vous que le chocolat et le curcuma boostent la mémoire
Nutrition | 16 Déc 2021 | Vue 2952 fois

Saviez vous que le chocolat et le curcuma boostent la mémoire

Il est tout à fait normal d’avoir le sentiment que notre mémoire devient moins performante au cours du vieillissement. Comme pour l’ensemble du corps, le cerveau perd avec le temps…

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Sénégal : le thiéboudiène inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco !
Nutrition | 16 Déc 2021 | Vue 6021 fois

Sénégal : le thiéboudiène inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco !

PATRIMOINE. Au-delà de représenter une tradition culinaire forte, ce plat ancestral du Sénégal renferme un pan d’histoire, souvent méconnu. Le Sénégal à l’honneur ! Le pays peut être fier en cette fin d’année…

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Perte de graisse et perte de poids : les meilleurs aliments brûle-graisses
Nutrition | 13 Déc 2021 | Vue 3100 fois

Perte de graisse et perte de poids : les meilleurs aliments brûle-graisses

Pour atteindre et maintenir un poids santé, essayez d’intégrer dans votre alimentation les meilleurs aliments brûle-graisses énoncés dans cet article. A quoi servent les graisses? Pour perdre du gras efficacement,…

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Comment soulager les douleurs entre les omoplates ?
Bien être | 13 Déc 2021 | Vue 3029 fois

Comment soulager les douleurs entre les omoplates ?

Stress, mauvaises postures, gestes inappropriés… Les contractures localisées autour des omoplates peuvent avoir diverses origines et handicaper le quotidien. Des solutions existent pour en venir à bout. Les omoplates sont…

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