Santé

7 conseils pour une alimentation saine avec l'insuffisance rénale
Nutrition | 16 Nov 2021 | Vue 2045 fois

7 conseils pour une alimentation saine avec l'insuffisance rénale

Lorsque les reins ne remplissent plus intégralement leurs fonctions, votre santé et votre bien-être dépendent d'un régime alimentaire adapté pour compenser les modifications dans l'organisme. Vous trouverez ci-dessous un aperçu…

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Ces exercices sportifs a faire chez soi sans matériel (ou presque)
Forme sport | 16 Nov 2021 | Vue 2081 fois

Ces exercices sportifs a faire chez soi sans matériel (ou presque)

Il existe mille et une façons de pratiquer une activité physique chez soi. Alors après avoir enfilé sa tenue de sport et poussé ses meubles, il ne nous reste plus…

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Comment éviter les ballonnements après un repas
Bien être | 16 Nov 2021 | Vue 4003 fois

Comment éviter les ballonnements après un repas

Les ballonnements après un repas ne sont généralement pas une source de préoccupation. On peut souvent les éviter en suivant quelques pratiques simples, comme ne pas manger trop de fibres,…

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Le thym, comme un antiparasitaire
Bien être | 12 Nov 2021 | Vue 2766 fois

Le thym, comme un antiparasitaire

Outre son utilisation aromatique dans la cuisine, les vertus du thym sont diverses et soulager une grande variété d'affections respiratoires et intestinales. Le thym est un puissant remède naturel pour…

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Jambes lourdes : comment les soulager ?
Allodocteur | 12 Nov 2021 | Vue 3566 fois

Jambes lourdes : comment les soulager ?

La sensation de jambes lourdes témoigne le plus souvent d’un trouble du fonctionnement du système veineux des membres inférieurs, ou « insuffisance veineuse », mais pas seulement... Différents traitements peuvent la soulager
…

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8 conseils pour prévenir les crampes musculaires
Forme sport | 12 Nov 2021 | Vue 2773 fois

8 conseils pour prévenir les crampes musculaires

Caractérisées par une contraction involontaire et douloureuse d’un muscle, les crampes surviennent à l’improviste. En traitant leurs causes qui peuvent être variées, on arrive à faire disparaître ces crises désagréables. …

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Pour perdre du ventre, mangez un avocat par jour
Nutrition | 11 Nov 2021 | Vue 2476 fois

Pour perdre du ventre, mangez un avocat par jour

Selon une étude menée par une université américaine, les femmes qui consomment quotidiennement un avocat auraient une réduction de la graisse abdominale viscérale. Perdre du ventre en mangeant un avocat…

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Nos solutions naturelles pour soigner le reflux gastro-oesophagien
Bien être | 11 Nov 2021 | Vue 3225 fois

Nos solutions naturelles pour soigner le reflux gastro-oesophagien

Le reflux acide est un problème de santé très banal de nos jours. Il est également connu sous le nom de reflux gastro-œsophagien. Il peut également être accompagné d’éructations, de brûlures, et d’expulsion…

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Quels sont les aliments que l’on peut congeler sans risque ?
Nutrition | 10 Nov 2021 | Vue 2029 fois

Quels sont les aliments que l’on peut congeler sans risque ?

Les aliments à congeler sont plus nombreux que les aliments à ne jamais mettre au congélateur. Quels sont-ils ? Quels sont les aliments à congeler ? Les aliments à congeler…

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Remède simple au citron pour soulager l'indigestion
Bien être | 09 Nov 2021 | Vue 3106 fois

Remède simple au citron pour soulager l'indigestion

L'indigestion peut être causée par de mauvaises habitudes alimentaires ou par un problème digestif chronique.  Voici une alternative naturelle pour soulager ce mal. Le jus de citron dilué dans de…

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``J'ai l'anus qui gratte", et si c'était un prurit ?``
Allodocteur | 05 Nov 2021 | Vue 4419 fois

``J'ai l'anus qui gratte", et si c'était un prurit ?``

Parmi les questions que vous n'avez peut-être jamais osé poser : les démangeaisons de l'anus sont-elles inquiétantes ? Elles sont une cause de consultation même si les patients embarrassés hésitent…

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5 trucs pour faire monter le désir dans votre couple
Sexualite | 05 Nov 2021 | Vue 7187 fois

5 trucs pour faire monter le désir dans votre couple

C’est un fait : quand on est en couple, il arrive parfois que la libido joue à cache-cache ! Comment réveiller le désir ? Petit rappel de quelques trucs qui…

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Quels sont les principaux symptômes de la dépression ?
Bien être | 05 Nov 2021 | Vue 2401 fois

Quels sont les principaux symptômes de la dépression ?

Si la dépression représente une maladie à part entière d'un point de vue médical, il est difficile de la reconnaître, tant ses symptômes sont diffus et complexes : troubles de…

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Ces 3 positions yoga qui vous aideront à perdre du ventre
Forme sport | 03 Nov 2021 | Vue 4872 fois

Ces 3 positions yoga qui vous aideront à perdre du ventre

Et si le yoga vous permettait de perdre ces quelques centimètres de gras indésirables et de tonifier votre ventre ? Déroulez le tapis, on vous dit tout ! La posture…

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Les avantages étonnants du cherimoya pour notre santé
Nutrition | 03 Nov 2021 | Vue 7515 fois

Les avantages étonnants du cherimoya pour notre santé

Le chérimolier (Annona cherimola) — appelé Cherimoya, Chirimoya, ou Churimoya en Amérique du Sud — est un arbre de la famille des Annonaceae donnant un fruit nommé la chérimole, dont…

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La thérapie par le rire : les bienfaits insoupçonnés du rire sur la santé
Bien être | 03 Nov 2021 | Vue 2447 fois

La thérapie par le rire : les bienfaits insoupçonnés du rire sur la santé

Evacuer le stress, réduire la tension artérielle, renforcer le système immunitaire, réduire la douleur, positiver… ce ne sont pas les effets d’un nouveau médicament miracle, comme indiquer sur le site…

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Le longane : ce fruit méconnu et ses bienfaits
Nutrition | 02 Nov 2021 | Vue 5431 fois

Le longane : ce fruit méconnu et ses bienfaits

Le nom de ce fruit vient du chinois et signifie « œil de dragon ». Dans la médecine traditionnelle chinoise, le longane est un aliment calmant, utilisé pour soigner les…

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Cancer du sein : quels sont les symptômes qui doivent vous alerter le plus
Bien être | 02 Nov 2021 | Vue 2253 fois

Cancer du sein : quels sont les symptômes qui doivent vous alerter le plus

L'incidence du cancer du sein ne s'arrête pas. Avec des données de 2018, l'Organisation de la santé (OMS) le classe comme le plus fréquent chez les femmes du monde entier…

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9 façons de lutter contre la baisse de la libido
Sexualite | 29 Oct 2021 | Vue 6128 fois

9 façons de lutter contre la baisse de la libido

La sexualité est complexe et parfois, le désir sexuel ne se fait plus ressentir. Comment réveiller sa libido ? Voici plusieurs pistes de réflexion à engager pour retrouver l’appétit. Une…

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Les coupe-faims : est-ce un danger pour la santé ?
Allodocteur | 29 Oct 2021 | Vue 1990 fois

Les coupe-faims : est-ce un danger pour la santé ?

Bonjour Docteur, ``Je prends des coupe-faims pour m'aider à perdre du poids. Suis-je en danger ?`` Yolande, 27 ans LA REPONSE DE L'EXPERT Tout dépend du type de coupe-faim. Les…

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