Faites de la pomme l'alliée de votre santé, et surtout manger une pomme par jour vous éloignera certainement du médecin pour toujours. Découvrons ensemble les bienfaits de la pomme. La…
Il paraît que le sexe, c’est comme le bon vin : il devient meilleur avec les années. Voici le décryptage des positions sexuelles adaptées à chaque âge. On ne fait…
Comme les autres muscles, le coeur a besoin d'entrainement. Voici des activités très efficaces pour vous aider à le garder en forme. La course à pied Sport d’endurance par excellence,…
Il en existe des solutions naturelles pour tomber plus facilement dans les bras de Morphée ! Essayez ces tisanes à base de plantes naturelles telles tilleul, camomille, fleur d’oranger, verveine…
Vous aimez prendre du plaisir au cours de vos rapports sexuels, et vous voulez aussi éviter d’être l’auteur ou la porteuse d’une grossesse indésirée et ne pas contracté d’IST? Ne…
Pour éviter d’allumer la climatisation et pour consommer moins, il pourrait être tentant de rouler fenêtres ouvertes. Mais sur l’autoroute, le vent qui s’engouffre par les fenêtres nuit à l’aérodynamisme…
S'il est important d'aborder ce thème dès l'enfance, on ne sait pas toujours comment s'y prendre en tant que parents. Voici nos conseils. En Afrique, le sexe est un sujet…
La mastication est un processus essentiel de la digestion ! Prendre le temps de manger est primordial pour garder une bonne santé intestinale. Le rythme effréné de nos vies aujourd’hui…
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) déconseille l'utilisation d'édulcorants non sucrés pour perdre du poids. Selon une ligne directrice de l'OMS publiée mardi, la consommation de ces produits n'offre aucun…
Les graines de fenouil sont les fruits de la plante. Ce sont principalement elles qui sont à l'origine des vertus connues de l'Homme depuis l'Antiquité. En effet, l'utilisation du fenouil…
Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont un véritable fléau. En France, il s’agit de la seconde cause de décès. Si des facteurs extérieurs comme la pollution…
Le collagène marin est un actif naturel qui connaît un grand succès ces dernières années. Il faut en effet savoir que le collagène est une protéine clé au sein de…
Qu'est-ce que la vitamine C ? La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble, qui n'est donc pas stockée par l'organisme. Cela signifie que…
Cultivée en Afrique, en Asie et en Amérique du sud, la feuille de citronnelle est connue pour ses vertus thérapeutiques longtemps utilisée pour soigner diverses maladies telles que le rhumatisme,…
Effectuer une purge intestinale peut participer à l’entretien de l’intestin. En effet, l’intestin a un rôle crucial dans le bon fonctionnement de notre organisme. Il est d’ailleurs souvent renommé le…
Essayez ces combinaisons pour créer des jus aux propriétés relaxantes Ananas et betterave Ce jus rafraîchissant de couleur rose, comme l’explique nos confrères du site amelioretasante.com, vous donnera les nutriments…
Pendant ses règles, il y a des choses à faire et à ne pas faire. Découvrez quels sont les comportements à ne jamais adopter en période de menstruation. Votre cycle…
Se peut-il que mon amoureux/se s’ennuie avec moi au lit ? Suis-je toujours un bon coup pour lui/elle ? Autant de questions qui nous taraudent en faisant l’amour Les uns…
Ventre gonflé, douleurs abdominales, gaz… Les troubles digestifs avec ballonnements sont fréquents. Une solution douce, à la portée de tous. La recette Laurier, sauge et cannelle pour la perte de…
Activité physique occasionnelle ou quotidienne, moyen de transport, sport d’endurance individuel ou en équipe, VTT… chacun peut en tirer bénéfices et plaisir. 4 des bienfaits et avantages du vélo ou…
