Santé

L'huile essentielle de citron : un bon stimulant pour l'organisme
Nutrition | 03 Nov 2022 | Vue 1145 fois

L'huile essentielle de citron : un bon stimulant pour l'organisme

Les huiles essentielles ont la réputation d'être bonnes pour la santé et l'huile de citron n'en fait pas l'exception. En plus d'être utiliser pour assainir l'air, c'est une huile fortifiante…

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7 attitudes à bannir quand on a mal au dos
Bien être | 03 Nov 2022 | Vue 3139 fois

7 attitudes à bannir quand on a mal au dos

Le mal de dos est souvent appelé « mal du siècle ». Il concerne en effet une grande majorité de personnes et les médecins estiment que plus de 80 %…

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Le thé au citron : saviez-vous vraiment ce qu'il apporte à votre santé ?
Nutrition | 02 Nov 2022 | Vue 3843 fois

Le thé au citron : saviez-vous vraiment ce qu'il apporte à votre santé ?

Beaucoup de personnes aiment bien boire du thé au citron, pour son gout délicieux sans savoir peut-être qu'il apporte des bienfaits à notre organisme. Les bienfaits combinés du thé et…

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L'huile de coton : comestible et bonne pour notre santé
Bien être | 31 Oct 2022 | Vue 2632 fois

L'huile de coton : comestible et bonne pour notre santé

La graine de coton très utilisée dans l'industrie textile, s'utilise aussi en cuisine parce que oui, l'huile de coton est une huile comestible et en tant que sous-produit du processus…

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Nutrition : les 5 principaux avantages de la citrouille pour la santé
Nutrition | 31 Oct 2022 | Vue 2152 fois

Nutrition : les 5 principaux avantages de la citrouille pour la santé

Qu'est-ce qu'une citrouille ? Les citrouilles font partie de la famille des cucurbitacées ou courges. Elles sont grandes, rondes et d'un orange vif, avec une peau extérieure légèrement nervurée, dure…

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Perdre du poids facilement : comment perdre du poids sans régime ?
Forme sport | 28 Oct 2022 | Vue 1317 fois

Perdre du poids facilement : comment perdre du poids sans régime ?

Pour perdre du poids facilement et naturellement, on oublie les régimes draconiens et le calcul minutieux des calories pour se concentrer sur l'apprentissage de nouvelles bonnes habitudes alimentaires et sportives.…

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Le cancer du sein agressif frappe davantage les femmes noires
Bien être | 28 Oct 2022 | Vue 1500 fois

Le cancer du sein agressif frappe davantage les femmes noires

De nouvelles recherches montrent un lien génétique entre l'ascendance africaine et le cancer du sein triple négatif. Des chercheurs américains ont découvert un lien génétique entre les personnes d'ascendance africaine…

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Ces 6 facteurs qui augmentent le risque de cancer du sein
Bien être | 27 Oct 2022 | Vue 1641 fois

Ces 6 facteurs qui augmentent le risque de cancer du sein

Le cancer du sein est le type de cancer le plus fréquent, avec plus de 2,2 millions de cas dans le monde, selon les données de 2020 de l'Organisation mondiale…

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Sommeil : pourquoi il faut dormir au moins cinq heures par nuit
Bien être | 26 Oct 2022 | Vue 1377 fois

Sommeil : pourquoi il faut dormir au moins cinq heures par nuit

Selon des chercheurs, un sommeil d'au moins cinq heures par nuit pourrait réduire les risques de problèmes de santé chroniques multiples chez les plus de 50 ans. Les problèmes de…

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L'huile essentielle de poivre : elle élimine toutes douleurs musculaires
Nutrition | 25 Oct 2022 | Vue 1706 fois

L'huile essentielle de poivre : elle élimine toutes douleurs musculaires

On a pour habitude d'utiliser le poivre comme assaisonnement pour concocter nos petits plats en cuisine. Ce que vous vous ignorez peut-être, est que l'huile essentielle de poivre est aussi…

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Le thym  : une plante aromatique riche en fer pour lutter contre l'anémie
Bien être | 25 Oct 2022 | Vue 3499 fois

Le thym : une plante aromatique riche en fer pour lutter contre l'anémie

Le thym est une plante aromatique qui apporte beaucoup de fer. Dans 100 g, vous trouverez 30 mg de fer. Pensez à assaisonner et parfumer vos plats cuisinés avec cette…

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Les bienfaits de la farine de pomme de terre sur la santé
Nutrition | 24 Oct 2022 | Vue 2642 fois

Les bienfaits de la farine de pomme de terre sur la santé

La farine de pomme de terre est une farine obtenue à partir de tubercules entiers de pomme de terre. Cette farine est majoritairement utilisée dans les aliments sans gluten, la…

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Le sport pour soulager les yeux secs et qui démangent
Forme sport | 24 Oct 2022 | Vue 1154 fois

Le sport pour soulager les yeux secs et qui démangent

Des chercheurs de l’université de Waterloo, au Canada, ont découvert que certains exercices d'aérobie (marche rapide, course, natation, vélo…) peuvent augmenter significativement les sécrétions et la stabilité du film lacrymal…

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10 méthodes efficaces anti-cholestérol
Bien être | 24 Oct 2022 | Vue 1182 fois

10 méthodes efficaces anti-cholestérol

L'excès de cholestérol est le premier facteur de risque cardiovasculaire. C'est pourquoi il est important de réduire son taux de cholestérol total et LDL (= le « mauvais » cholestérol),…

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10 bonnes raisons de manger des mandarines
Nutrition | 21 Oct 2022 | Vue 3027 fois

10 bonnes raisons de manger des mandarines

La mandarine est un agrume. C’est le fruit du mandarinier (Citrus reticulata), une espèce d'arbres de la famille des Rutaceae. Le fruit d’un diamètre de 5 à 9 cm est…

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Les effets des hallucinations sur la vie quotidienne
Bien être | 21 Oct 2022 | Vue 1082 fois

Les effets des hallucinations sur la vie quotidienne

Les illusions provoquées par les drogues, les lumières et les maladies nous donnent un nouvel aperçu du fonctionnement interne de notre cerveau. William Park s'est aventuré dans sa propre hallucination…

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Alerte perte de libido chez la femme !
Sexualite | 20 Oct 2022 | Vue 3218 fois

Alerte perte de libido chez la femme !

Le terme libido désigne le désir sexuel qui est propre à chaque individu car chacun peut éprouver plus ou moins de désir au long de sa vie. Ce qui est…

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Les feuilles de taro pour renforcer efficacement votre système immunitaire
Nutrition | 20 Oct 2022 | Vue 3047 fois

Les feuilles de taro pour renforcer efficacement votre système immunitaire

Les feuilles de taro sont les feuilles en forme de cœur de la plante de taro (Colocasia esculenta), cultivée couramment dans les régions subtropicales et tropicales. Bien que généralement connues…

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Comment les pratiques du magnétisme contribuent-elles à votre bien-être ?
Bien être | 19 Oct 2022 | Vue 1507 fois

Comment les pratiques du magnétisme contribuent-elles à votre bien-être ?

Le magnétisme est une pratique de soin ancestrale faisant appel aux compétences d’un magnétiseur. Il regroupe un ensemble de pratiques à des fins de bien-être. EN QUOI CONSISTE LA THÉRAPIE…

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Manger des pâtes pendant un régime est-il conseillé ?
Nutrition | 18 Oct 2022 | Vue 1607 fois

Manger des pâtes pendant un régime est-il conseillé ?

On a longtemps entendu dire que manger des pâtes, favoriserait la prise de poids et qu'elles sont déconseillées pendant un régime minceur. Sachez que contrairement à ce qui se dit,…

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