Santé

Édulcorants : L'OMS met en garde contre leur utilisation comme substituts du sucre
Nutrition | 19 Mai 2023 | Vue 1644 fois

Édulcorants : L'OMS met en garde contre leur utilisation comme substituts du sucre

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) déconseille l'utilisation d'édulcorants non sucrés pour perdre du poids. Selon une ligne directrice de l'OMS publiée mardi, la consommation de ces produits n'offre aucun…

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La tisane de fenouil, l'indispensable des fins de repas
Nutrition | 17 Mai 2023 | Vue 2178 fois

La tisane de fenouil, l'indispensable des fins de repas

Les graines de fenouil sont les fruits de la plante. Ce sont principalement elles qui sont à l'origine des vertus connues de l'Homme depuis l'Antiquité. En effet, l'utilisation du fenouil…

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Voici les 6 pires aliments pour le cœur
Bien être | 17 Mai 2023 | Vue 4166 fois

Voici les 6 pires aliments pour le cœur

Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont un véritable fléau. En France, il s’agit de la seconde cause de décès. Si des facteurs extérieurs comme la pollution…

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Le collagène marin est bénéfique pour la santé intestinale
Bien être | 16 Mai 2023 | Vue 1630 fois

Le collagène marin est bénéfique pour la santé intestinale

Le collagène marin est un actif naturel qui connaît un grand succès ces dernières années. Il faut en effet savoir que le collagène est une protéine clé au sein de…

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Les 10 meilleures sources de vitamine C
Nutrition | 16 Mai 2023 | Vue 2485 fois

Les 10 meilleures sources de vitamine C

Qu'est-ce que la vitamine C ? La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble, qui n'est donc pas stockée par l'organisme. Cela signifie que…

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Les feuilles de citronnelle : la solution pour faciliter la perte de poids
Nutrition | 15 Mai 2023 | Vue 5078 fois

Les feuilles de citronnelle : la solution pour faciliter la perte de poids

Cultivée en Afrique, en Asie et en Amérique du sud, la feuille de citronnelle est connue pour ses vertus thérapeutiques longtemps utilisée pour soigner diverses maladies telles que le rhumatisme,…

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Comment faire une purge intestinale efficace ?
Bien être | 15 Mai 2023 | Vue 3037 fois

Comment faire une purge intestinale efficace ?

Effectuer une purge intestinale peut participer à l’entretien de l’intestin. En effet, l’intestin a un rôle crucial dans le bon fonctionnement de notre organisme. Il est d’ailleurs souvent renommé le…

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Ces jus maison pour combattre l’insomnie
Nutrition | 12 Mai 2023 | Vue 2290 fois

Ces jus maison pour combattre l’insomnie

Essayez ces combinaisons pour créer des jus aux propriétés relaxantes Ananas et betterave Ce jus rafraîchissant de couleur rose, comme l’explique nos confrères du site amelioretasante.com, vous donnera les nutriments…

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11 choses à ne jamais faire pendant ses règles
Bien être | 12 Mai 2023 | Vue 2770 fois

11 choses à ne jamais faire pendant ses règles

Pendant ses règles, il y a des choses à faire et à ne pas faire. Découvrez quels sont les comportements à ne jamais adopter en période de menstruation. Votre cycle…

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Comment savoir si je satisfais l'autre sexuellement ?
Sexualite | 12 Mai 2023 | Vue 4260 fois

Comment savoir si je satisfais l'autre sexuellement ?

Se peut-il que mon amoureux/se s’ennuie avec moi au lit ? Suis-je toujours un bon coup pour lui/elle ? Autant de questions qui nous taraudent en faisant l’amour Les uns…

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Ce trio gagnant pour perdre du poids : Laurier, sauge et cannelle
Bien être | 11 Mai 2023 | Vue 2634 fois

Ce trio gagnant pour perdre du poids : Laurier, sauge et cannelle

Ventre gonflé, douleurs abdominales, gaz… Les troubles digestifs avec ballonnements sont fréquents. Une solution douce, à la portée de tous. La recette Laurier, sauge et cannelle pour la perte de…

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Pourquoi le vélo est bon pour la santé?
Forme sport | 10 Mai 2023 | Vue 1253 fois

Pourquoi le vélo est bon pour la santé?

Activité physique occasionnelle ou quotidienne, moyen de transport, sport d’endurance individuel ou en équipe, VTT… chacun peut en tirer bénéfices et plaisir. 4 des bienfaits et avantages du vélo ou…

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Ces aliments pourraient vous tuer ou vous rendre malade s'ils sont mal préparés
Nutrition | 10 Mai 2023 | Vue 6213 fois

Ces aliments pourraient vous tuer ou vous rendre malade s'ils sont mal préparés

C'est parfois surprenant d'apprendre que certains aliments assez communs peuvent en fait se révéler toxiques, et même dangereux, s'ils ne sont pas apprêtés comme il se doit! Certains de ces…

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L'ONG Yelenba-Women In Action s'associe à l'association le Coeur Rose pour sensibiliser les jeunes filles sur l'hygiène intime et corporelle à Abidjan.
Bien être | 09 Mai 2023 | Vue 1632 fois

L'ONG Yelenba-Women In Action s'associe à l'association le Coeur Rose pour sensibiliser les jeunes filles sur l'hygiène intime et corporelle à Abidjan.

L'ONG Yelenba-Women In Action et l'association le Coeur Rose ont organisé une journée de sensibilisation en faveur des jeunes filles scolarisées et déscolarisées, sur l'hygiène intime et corporelle. L'activité s'est…

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Les nombreux bienfaits de la maniguette ou de la graine du paradis
Nutrition | 08 Mai 2023 | Vue 2809 fois

Les nombreux bienfaits de la maniguette ou de la graine du paradis

La maniguette est une plante vivace produisant de nombreuses gousses de graines. On lui donne différents noms: maniguette, malaguette, graine du paradis, poivre de Guinée... Cette épice, la maniguette provient…

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Hypertension : les conseils pour faire baisser sa tension artérielle
Bien être | 08 Mai 2023 | Vue 2908 fois

Hypertension : les conseils pour faire baisser sa tension artérielle

[…] Maladie silencieuse,  la tension artérielle peut entraîner de graves complications si elle n'est pas soignée : insuffisance cardiaque, accident vasculaire cérébral ou infarctus. Outre les traitements médicaux préconisés par…

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Les 5 bienfaits du melon sur votre santé !
Nutrition | 05 Mai 2023 | Vue 2578 fois

Les 5 bienfaits du melon sur votre santé !

Les Français consomment en moyenne 8 kg de melon par ménage et par an ! Ce fruit rond et savoureux fait partie des préférés des Français ! Son goût délicieux…

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Paralysie du sommeil : Qu'est-ce que c'est et que dit la science sur ses causes ?
Bien être | 05 Mai 2023 | Vue 1676 fois

Paralysie du sommeil : Qu'est-ce que c'est et que dit la science sur ses causes ?

La paralysie du sommeil se produit lorsqu'une partie du cerveau s'éveille alors que le corps reste temporairement paralysé. La première fois que cela m'est arrivé, je n'étais qu'une adolescente.Je me…

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Jeûne intermittent ou restriction calorique : lequel des deux est le plus efficace pour réduire son taux de glycémie ?
Bien être | 04 Mai 2023 | Vue 1250 fois

Jeûne intermittent ou restriction calorique : lequel des deux est le plus efficace pour réduire son taux de glycémie ?

Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui affecte la façon dont le corps utilise le glucose comme source d’énergie, ce qui, au fil du temps, peut endommager…

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Voici les assaisonnements les plus nocifs pour votre santé
Nutrition | 03 Mai 2023 | Vue 2350 fois

Voici les assaisonnements les plus nocifs pour votre santé

A table, on est souvent tenté d’ajouter un condiment dans son assiette pour relever le goût des aliments. Mais certains sont à éviter, tant ils sont riches en sodium, en…

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