Saviez-vous que les personnes qui ne dorment pas assez la nuit consomment des centaines de calories en plus par jour ? Si vous avez l’intention de vous débarrasser de quelques…
Les vertus de l’ail contre les maladies cardiovasculaires ont fait l’objet d’un nombre important d’études : celle-ci confirme les bienfaits et ajoute de nouveaux éléments.La première étape a consisté à…
Il vaut mieux guérir que prévenir. Le ‘’Forum Nation Arc-en-Ciel pour Hamback’’ a fait sien cet adage. Il a organisé le samedi 5 décembre dernier à la Formation sanitaire urbaine…
La racine de ginseng est la plante médicinale la plus renommée en Asie. Elle possède de multiples bienfaits. Elle est reconnue pour renforcer le système immunitaire et renforce les capacités…
Les fêtes de fin d’année sont un moment de retrouvaille et de partage qui se solde la plupart du temps autour d’un bon repas. Nous avons beau savoir que la…
Les récents travaux américains, réalisés à partir d’un croisement de 4729 études internationales, avancent la piste sérieuse qu’une consommation régulière de piments participerait à réduire les risques de décès des…
Toutes les activités physiques sont bénéfiques au sommeil par rapport au fait de ne pas bouger du tout. Mais certains sports sortent du lot : l’aérobic, le cyclisme, le jardinage,…
La farine de coco est un ingrédient 100 % nutritif qui contient 50 % de fibres alimentaires, des protéines et des minéraux. Cette farine a une très faible teneur en…
L’endométriose touche 1 femme sur 10. Cette maladie chronique se caractérise par une prolifération de l'endomètre, le tissu qui tapisse l’utérus, dans des endroits anormaux. Comment la reconnaître ? Explications…
Votre bébé n’en n’est plus un et devient un ado, avec tout ce que cela implique : les sautes d’humeur, la recherche d’autonomie, les premières sorties sans les parents, le…
Souvent provoqué par un virus ou d’une infection bactérienne, le mal de gorge, appelé aussi l’oropharynx, se manifeste par une inflammation de la gorge, au niveau de l’arrière de la…
On estime que plus de 82 millions de personnes aux Etats-Unis souffrent d'une maladie cardiaque et des vaisseaux sanguins. 9 % d'entre elles sont hispaniques. Chaque année, plus de 813…
Bonjour Docteur, Je souffre de mycose vaginale a chaque fois que je fait l’amour. Comment faire pour résoudre ce problème. REPONSE DU DOCTEUR, Une mycose vaginale n'est pas une infection sexuellement transmissible.…
Apprécié pour sa saveur piquante et en tant que remède naturel, le gingembre possède des vertus pour soigner bien des maux. Digestion, douleurs, nausées et vomissements, le gingembre est très efficace…
Le salami, c'est la charcuterie qui donne envie. Rosé à souhait et parfumé, ce saucisson originaire d'Italie se grignote à l'apéritif ou en sandwich. Pour autant, sa composition reste floue.…
Votre libido ou celle de votre partenaire connaît des fluctuations ? Le désir reste capricieux et rien ne sert de se culpabiliser. Comment gérer une baisse d'envie sexuelle au sein…
L'usage excessif de la technologie, et surtout de nos écrans, nuit à notre santé et à notre travail. Différents rapports ont prouvé qu'au fil du temps, notre concentration et notre…
Pour éviter d’avoir des ballonnements, une solution s’offre à vous : éviter les régimes riches en fibres et en protéines. Toutefois, cette lutte contre les gaz pourrait avoir des effets…
Que vous soyez débutant ou confirmé, voici un circuit complet de cinq exercices pour vous muscler les abdos, chez vous et sans matériel. Pour bien muscler vos abdos, nous vous…
Voici des remèdes naturels qui permettent de limiter les courbatures et qui facilitent la récupération des muscles. - Le gingembre Ajoutez 3 cuillères à café de racine hachée dans 250…
