Le Tai-Chi, célèbre gymnastique d'origine chinoise dont la pratique remonte à plusieurs siècles, a permis de soulager la douleur de personnes atteintes d'arthrite et de réduire leur fatigue, selon une…
Oser le changement et le renouveau au lit permet d’avoir une meilleure confiance en soi mais aussi de découvrir des expériences inédites. La sexualité est essentielle dans le couple. La…
Nous sommes tous exposés au stress oxydatif car toutes les réactions qui nécessitent de l’oxygène produisent des radicaux libres. Ainsi, nous en produisons lorsque nous respirons ou lorsque nous faisons…
Plus de 2 700 hectares d'arbustes sont plantés sur les pentes montagneuses de la province du Cap Occidental. L'Afrique du Sud s'est lancée dans la culture prometteuse des myrtilles, petite…
Maux d’estomac , maux de tête, crampes abdominales, diarrhée, fatigue, vomissements ou les nausées… vous ne vous sentez pas très bien après un repas? Si vous constatez des symptômes d’intoxication…
Comment raffermir vos fessiers ? Et pourquoi ne pas profiter du confinement pour organiser des séances de renforcement musculaire ciblés ? Pour obtenir de bons résultats, prime à la régularité.Les…
Les espèces de moules les plus consommées contiendraient des microplastiques et ce, partout dans le monde, révèlent des chercheurs de l'Université de Bayreuth (Allemagne). Parmi les échantillons prélevés, les moules…
Aujourd'hui, tout le monde connait le principe de la détox... Mais connaissez-vous la prétox ? C'est presque pareil... mais pas tout à fait !La détox et la prétox reposent sur…
Le potassium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il intervient dans la transmission d'impulsions nerveuses, la contraction musculaire et le bon fonctionnement de la fonction rénale. La…
Les furoncles vaginaux peuvent entraîner une infection s'ils ne sont pas pris en charge. Aujourd'hui, nous vous expliquons leurs causes et les moyens de les traiter avec des remèdes naturels.…
Pour profiter des effets bénéfiques de la carotte, il faut que l’organisme soit capable d’activer l’enzyme BCO1. Or certaines personnes en ont une version insuffisamment active. Les carottes rendent aimables…
Pratiquer des étirements du dos le matin avant de partir travailler, c'est bien. Pouvoir prévenir les douleurs en profitant d'une pause, c'est encore mieux ! Si vous avez la possibilité…
Quelques petits rituels bien-être sont nécessaires chaque jour pour bien profiter d’un quotidien équilibré. Le stress, les occupations au travail, trop d’obligation ou seulement le rythme de la vie risquent de vous épuiser.…
Avant la méditation, on coupe tout ! Le soir, Smartphones, télé et autres images animées sont autant d’excitants pour notre cerveau suffisamment sollicité dans la journée. Si vous avez pris…
Pour perdre du poids, il est nécessaire de pratiquer un sport au moins 3 fois par semaine, à raison de 45 minutes par séance. L’effort doit être modéré mais constant.…
Bonjour Docteur, ''J'ai un sérieux problème. Après 20 ans de masturbation, je ne ressens plus le plaisir sexuel et j'éprouve des difficultés pour éjaculer. Comment résoudre ces problèmes ?'' Joseph,…
Le sexe est une discipline qui peut s’apparenter aux Jeux Olympiques. Enfin, pas pour tout le monde et surtout pas pour les femmes. Voici les conseils d’une femme homosexuelle qui…
L’eucalyptus (Eucalyptus globulus) est un arbre au feuillage bleuté persistant et odorant de la famille des Myrtacées, originaire d’Australie. Il est aujourd’hui cultivé dans les régions subtropicales de l’Asie et…
Une cure d’eau permet de prévenir ou d’aider à soulager divers maux, tels la fatigue, l’insomnie, la constipation, le diabète, les problèmes de tension, le vieillissement de la peau, la…
Trop souvent oublié, le foie est pourtant un organe vital qu’il faut préserver. Entre déséquilibres alimentaires, excès et rythme de vie soutenu, le foie peut être malmené. Afin d’en prendre…
