Santé

Les meilleurs sports pour perdre du poids et de la graisse
Forme sport | 19 Mai 2022 | Vue 1928 fois

Les meilleurs sports pour perdre du poids et de la graisse

Le sport idéal pour perdre des graisses : le rameur ou l'aviron L'aviron ou le rameur est le sport idéal pour perdre des graisses. Le rameur est un appareil qui…

Lire la suite
Les 5 positions sexuelles pour mieux dormir la nuit
Sexualite | 19 Mai 2022 | Vue 18551 fois

Les 5 positions sexuelles pour mieux dormir la nuit

Vous voulez mieux dormir et mettre fin à l'insomnie ? Vous devriez essayer ces positions sexuelles la nuit. Quelles sont vos positions sexuelles préférées ? Il y a des positions…

Lire la suite
Les bienfaits du citron et de l’eau citronnée
Bien être | 19 Mai 2022 | Vue 2798 fois

Les bienfaits du citron et de l’eau citronnée

Le citron est notamment connu pour sa teneur en vitamine C et sa capacité à favoriser une bonne digestion grâce à sa concentration en acide citrique. Il est d’ailleurs souvent…

Lire la suite
Régime anti constipation : quels aliments choisir ?
Nutrition | 18 Mai 2022 | Vue 2620 fois

Régime anti constipation : quels aliments choisir ?

Vous êtes toujours constipée et voulez en finir avec ce trouble du transit qui vous gêne au quotidien ? Changer d’habitudes alimentaires peut être une solution. Le point sur les…

Lire la suite
8 façons étonnantes de perdre du poids sans effort
Bien être | 18 Mai 2022 | Vue 2614 fois

8 façons étonnantes de perdre du poids sans effort

Vous aimeriez perdre du poids de façon efficace et durable? Vous trouverez ici conseils et astuces pour y arriver. 1- Brossez-vous les dents Lavez-vous les dents après chaque repas. Avec…

Lire la suite
Tennis : la Tunisienne Ons Jabeur devient la première joueuse arabe titrée en WTA 1000
Forme sport | 17 Mai 2022 | Vue 1714 fois

Tennis : la Tunisienne Ons Jabeur devient la première joueuse arabe titrée en WTA 1000

Une fois de plus, Ons Jabeur ouvre la voie. La Tunisienne, victorieuse de l'Américaine Jessica Pegula (14e) 7-5, 0-6, 6-2 en finale à Madrid samedi, est devenue la première joueuse…

Lire la suite
Médicaments, aliments : les interactions à connaître
Nutrition | 16 Mai 2022 | Vue 2430 fois

Médicaments, aliments : les interactions à connaître

Certains groupes d’aliments et de boissons peuvent provoquer des réactions dangereuses pour la santé lorsqu’ils sont consommés avec des médicaments spécifiques. Renseignez-vous pour éviter les mauvais mélanges, et demandez conseil…

Lire la suite
Quelles solutions naturelles pour combattre l'anémie ?
Bien être | 16 Mai 2022 | Vue 3016 fois

Quelles solutions naturelles pour combattre l'anémie ?

Extrémités froides, pâleur, fatigue, problèmes de concentration… Les symptômes de l’anémie sont nombreux, mais parfois difficiles à reconnaître. Pour la prévenir et la contrer, il existe des solutions simples à…

Lire la suite
Le son d'avoine, une solution naturelle contre la constipation
Nutrition | 13 Mai 2022 | Vue 2402 fois

Le son d'avoine, une solution naturelle contre la constipation

Très riche en fibres solubles, le son d'avoine est réputé pour être un laxatif naturel. En cas de constipation passagère, et si vous ne souffrez pas de problèmes intestinaux en temps normal, vous pouvez…

Lire la suite
Hygiène menstruelle : Ces anti-douleurs parfois dangereux pour la santé
Bien être | 13 Mai 2022 | Vue 2311 fois

Hygiène menstruelle : Ces anti-douleurs parfois dangereux pour la santé

Anti inflammatoire, paracétamol, médicament de grand-mère, nombreuses sont les astuces utilisées pour soulager les douleurs menstruelles. Cependant, ces médicaments ne sont pas sans effets secondaires. En avril 2021, la société…

Lire la suite
Régime : les 5 règles d'or d'un médecin pour éviter la reprise de poids
Forme sport | 12 Mai 2022 | Vue 1997 fois

Régime : les 5 règles d'or d'un médecin pour éviter la reprise de poids

Vous avez réussi à atteindre votre objectif de perte de poids, mais aujourd’hui vous rencontrez des difficultés pour le maintenir ? Rassurez-vous, votre cas n’est pas unique. Cela serait lié…

Lire la suite
Pourquoi le vagin fait-il du bruit (pets vaginaux) ?
Sexualite | 11 Mai 2022 | Vue 7486 fois

Pourquoi le vagin fait-il du bruit (pets vaginaux) ?

Il arrive parfois que le sexe des femmes décide de s’exprimer à travers d’étranges onomatopées… A quoi sont dus ces pets vaginaux, surnommés "frouts" avec humour ? Quelles solutions pour…

Lire la suite
Les bons aliments pour protéger sa thyroïde
Nutrition | 10 Mai 2022 | Vue 2268 fois

Les bons aliments pour protéger sa thyroïde

La thyroïde est une glande en forme de papillon, située à la base du cou. Contrôlée par l'hypophyse, elle sécrète des hormones qui régulent tout notre métabolisme. Un seul élément…

Lire la suite
Fasciite plantaire : comment traiter la douleur de la plante du pied
Bien être | 10 Mai 2022 | Vue 2252 fois

Fasciite plantaire : comment traiter la douleur de la plante du pied

La personne se réveille après une bonne nuit de sommeil, sort du lit et au moment où elle pose ses pieds sur le sol, elle ressent un choc ou un…

Lire la suite
3 disciplines sportives pour obtenir un ventre plat
Forme sport | 09 Mai 2022 | Vue 2184 fois

3 disciplines sportives pour obtenir un ventre plat

Certaines activités physiques peuvent aider à avoir un ventre plat. Pour parvenir à un résultat visible et durable, faites preuve de régularité dans leur pratique et en les associant à une…

Lire la suite
Madagascar: une campagne d'opérations gratuites pour lutter contre les fistules obstétricales
Bien être | 09 Mai 2022 | Vue 1386 fois

Madagascar: une campagne d'opérations gratuites pour lutter contre les fistules obstétricales

C’est la promesse d’une nouvelle vie pour une trentaine de femmes malgaches: durant quinze jours, dans le cadre de l’opération « Fistula », 28 patientes atteintes de fistules obstétricales vont…

Lire la suite
Nutrition : les bienfaits méconnus de la betterave
Nutrition | 09 Mai 2022 | Vue 3604 fois

Nutrition : les bienfaits méconnus de la betterave

Vous voulez pimenter votre entraînement ? Quel que soit votre niveau de santé et de forme physique, les betteraves pourraient être la réponse.Oui, cette racine tubéreuse peut améliorer votre endurance…

Lire la suite
Comment faire disparaître les ``ailes de chauve-souris`` sans recourir à une chirurgie réparatrice ?
Allodocteur | 06 Mai 2022 | Vue 2490 fois

Comment faire disparaître les ``ailes de chauve-souris`` sans recourir à une chirurgie réparatrice ?

Bonjour Docteur, Est-il possible de faire disparaître les ailes de chauve-souris ? J'ai toujours eu les bras un peu pendants. J'ai pris le double de mon poids. Que faire pour…

Lire la suite
Bienfaits du kiwi : voici les raisons pour lesquelles nous devons en manger plus
Nutrition | 06 Mai 2022 | Vue 2679 fois

Bienfaits du kiwi : voici les raisons pour lesquelles nous devons en manger plus

Riche en vitamines et minéraux, le kiwi apporte de nombreux bénéfices qui pourraient vous surprendre ! Les vitamines présentes dans un kiwi Ce fruit est reconnu comme étant un concentré…

Lire la suite
15 aliments laxatifs qui aident la digestion
Nutrition | 05 Mai 2022 | Vue 4671 fois

15 aliments laxatifs qui aident la digestion

Il n’est pas toujours nécessaire de se rendre à la pharmacie pour trouver un laxatif. Favorisez simplement la consommation de ces aliments naturellement laxatifs! 1- Légumes feuillus vert foncé Le…

Lire la suite