Santé

Nutrition : manger trop de sel nuit-il à votre santé ?
Nutrition | 10 Jui 2022 | Vue 2334 fois

Nutrition : manger trop de sel nuit-il à votre santé ?

L’OMS recommande de ne pas dépasser 5 g de sel par jour, ce qui correspond à une petite cuillère à café. Malheureusement on en est loin ! Et pour cause,…

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Voici pourquoi les brosses à dents ont des poils de différentes couleurs. À quoi servent-ils réellement ?
Bien être | 10 Jui 2022 | Vue 2610 fois

Voici pourquoi les brosses à dents ont des poils de différentes couleurs. À quoi servent-ils réellement ?

Non, ce n’est pas que du design ! Si des nuances de couleurs sont présentes sur les poils de votre brosse à dents, c’est dans un but bien précis. Souvent,…

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Riche en vitamines C et B6, le côcôta est un fruit plein de vertus
Nutrition | 09 Jui 2022 | Vue 13063 fois

Riche en vitamines C et B6, le côcôta est un fruit plein de vertus

Saba senegalensis est une espèce de plantes de la famille des Apocynaceae. Son fruit est appelé laaré (en soussou de Guinée), zaban (en bambara ou dioula), malombo ou makalakonki (dans…

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Une première dans l'histoire du cancer : un anticorps miracle guérit tous les patients traités lors d'un essai clinique
Bien être | 09 Jui 2022 | Vue 5029 fois

Une première dans l'histoire du cancer : un anticorps miracle guérit tous les patients traités lors d'un essai clinique

Un médicament anticancéreux expérimental semble avoir guéri tous les patients d'un essai clinique mené aux États-Unis. Le dostarlimab est un anticorps monoclonal qui a vraisemblablement permis d'éliminer totalement le cancer…

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Comment éviter les fuites pendant les règles ?
Bien être | 08 Jui 2022 | Vue 2400 fois

Comment éviter les fuites pendant les règles ?

La plupart de filles ont un jour ou l’autre eu peur d’avoir des fuites pendant leurs règles. C’est une préoccupation tout à fait compréhensible. Après tout, il n’y a rien…

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Sport : Précautions au quotidien pour éviter les claquages
Forme sport | 07 Jui 2022 | Vue 1393 fois

Sport : Précautions au quotidien pour éviter les claquages

Avec les beaux jours, les pratiques sportives non encadrées (course à pied, vélo, etc.) refleurissent. Ce qui est très bon pour la santé… à condition de ne pas se blesser!…

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Nos conseils pour bien réussir un régime
Bien être | 07 Jui 2022 | Vue 1600 fois

Nos conseils pour bien réussir un régime

Quelles que soient la perte de poids envisagée et la méthode utilisée, suivre un régime amaigrissant n’est pas anodin. Nul besoin de supprimer tout ce que l'on aime. En revanche,…

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Les points forts de la gymnastique douce
Forme sport | 03 Jui 2022 | Vue 1843 fois

Les points forts de la gymnastique douce

Il existe divers styles de gymnastiques douces, excellentes pour le cœur, la prévention de la fonte musculaire, la souplesse et le maintien de l’équilibre. On peut aussi en pratiquer plusieurs…

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Le sirop de vinaigre de cidre et miel pour traiter la toux
Bien être | 02 Jui 2022 | Vue 4993 fois

Le sirop de vinaigre de cidre et miel pour traiter la toux

Le sirop de vinaigre de cidre et miel est un remède efficace pour lutter contre la toux. Les nutriments contenus dans ces deux ingrédients aident à combattre les virus et…

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Pourquoi il ne faut pas boire de jus d'orange juste avant de se brosser les dents ?
Bien être | 01 Jui 2022 | Vue 1730 fois

Pourquoi il ne faut pas boire de jus d'orange juste avant de se brosser les dents ?

Le dentiste Christophe Lequart vous explique pourquoi boissons acides et brossage ne font pas ménage au niveau de l’émail dentaire. Tout le monde le sait : le fait de repousser…

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La sauge : la plante des femmes
Nutrition | 31 Mai 2022 | Vue 2531 fois

La sauge : la plante des femmes

Très connue en tant qu’herbe aromatique, la sauge est loin de se cantonner à ses propriétés culinaires. Tonique, antiseptique, fébrifuge, astringente et antioxydantes, la sauge officinale revêt de nombreuses vertus…

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Variole du singe : le Nigeria enregistre un premier mort du virus Monkeypox
Bien être | 31 Mai 2022 | Vue 1722 fois

Variole du singe : le Nigeria enregistre un premier mort du virus Monkeypox

Le Centre de contrôle des maladies du Nigeria (NCDC) a recensé 21 cas confirmés de variole du singe sur son sol en 2022, dont un mortel.Au 29 mai, le Nigeria…

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Le gingembre, un ingrédient pour le tonus et la performance
Sexualite | 27 Mai 2022 | Vue 8584 fois

Le gingembre, un ingrédient pour le tonus et la performance

Excellent pour retrouver de l'énergie physique et sexuelle, le gingembre contient des terpènes et du gingérol, à l'action également antiin­flammatoire, antinauséeuse et digestive. Il est aussi très efficace dans les…

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5 choses à savoir sur les fibromes utérins
Bien être | 27 Mai 2022 | Vue 2333 fois

5 choses à savoir sur les fibromes utérins

CES « BOULES » QUI SE FORMENT DANS L’UTÉRUS NE SONT PAS DANGEREUSES EN ELLES-MÊMES. CEPENDANT, ELLES PEUVENT PERTURBER LE FONCTIONNEMENT DES ORGANES ALENTOUR. ZOOM SUR LES FIBROMES UTÉRINS. Les fibromes utérins sont des tumeurs utérines bénignes formées…

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Votre pilule nuit-elle à votre libido ?
Sexualite | 24 Mai 2022 | Vue 3127 fois

Votre pilule nuit-elle à votre libido ?

Les contraceptifs hormonaux et la pilule notamment sont souvent accusés de nuire à la libido des femmes. Si le lien n'est pas clairement établi, la pilule n'a pas volé sa…

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4 activités pour éliminer la cellulite efficacement
Forme sport | 24 Mai 2022 | Vue 1807 fois

4 activités pour éliminer la cellulite efficacement

Vous avez la cellulite ? Voici 4 activités efficaces pour en finir avec la cellulite durablement. La natation La natation permet de faire du sport sans s’en rendre compte. L’eau…

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L'anis étoilé, un remède contre les troubles digestifs
Bien être | 23 Mai 2022 | Vue 3283 fois

L'anis étoilé, un remède contre les troubles digestifs

La badiane est une épice, plus souvent connue sous le nom d’anis étoilé, qui est en réalité le fruit de la badiane. Elle soulage divers maux d’estomac courants y compris les ballonnements,…

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Les alternatives au café décaféiné sont-elles meilleures pour la santé ?
Nutrition | 23 Mai 2022 | Vue 2493 fois

Les alternatives au café décaféiné sont-elles meilleures pour la santé ?

Le café n'est pas forcément mauvais dans la quête d'une alimentation plus saine, d'autant qu'il a été associé à des risques moindres de maladies, les maladies cardiovasculaires notamment et certains…

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Dormir en couple: 8 positions qui en disent long sur votre relation
Sexualite | 20 Mai 2022 | Vue 14801 fois

Dormir en couple: 8 positions qui en disent long sur votre relation

Pour dormir en couple, adoptez-vous la position de la cuillère ou êtes-vous dos à dos? Voici ce que votre position au lit révèle, selon la science. Dormir en couple: dos-à-dos…

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Détox : 8 conseils pour nettoyer son foie
Bien être | 20 Mai 2022 | Vue 3000 fois

Détox : 8 conseils pour nettoyer son foie

Surnommé "organe éboueur", le foie exerce de multiples fonctions essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Il traite les toxines et subit nos excès alimentaires… Pour alléger son travail, il…

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