Santé

10 super-aliments anti fatigue
Nutrition | 06 Oct 2022 | Vue 1382 fois

10 super-aliments anti fatigue

Les vacances d’été sont déjà bien loin et le froid, l’humidité et les virus liés à l’arrivée de l’hiver sont autant de raisons de fatiguer l’organisme. Pour vous aider à…

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Sommeil agité : causes, conséquences et solutions
Bien être | 05 Oct 2022 | Vue 1458 fois

Sommeil agité : causes, conséquences et solutions

Votre sommeil est parasité par des ruminations, des cauchemars et des réveils intempestifs ? Le sommeil agité peut avoir de multiples origines et n’est pas sans conséquences pour l’organisme. Découvrez…

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Le grand mythe de l'exercice examiné par un expert de l'évolution humaine (et 4 conseils pour vous faire bouger)
Forme sport | 05 Oct 2022 | Vue 1070 fois

Le grand mythe de l'exercice examiné par un expert de l'évolution humaine (et 4 conseils pour vous faire bouger)

Mark Twain, qui a vécu jusqu'à 75 ans, a dit un jour qu'il faisait tout l'exercice dont il avait besoin en faisant office de porteur de cercueils aux funérailles de…

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Le mélange café-citron, fausse solution-miracle pour la perte de poids...
Nutrition | 04 Oct 2022 | Vue 1723 fois

Le mélange café-citron, fausse solution-miracle pour la perte de poids...

Ce qui semblait être une idée minceur lumineuse tout droit sortie de TikTok, s’avère être sans effet. En réalité, le mélange café-citron est particulièrement dangereux pour l’organisme. Au milieu du…

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Qu'est-ce que l'eczéma ?
Bien être | 04 Oct 2022 | Vue 1480 fois

Qu'est-ce que l'eczéma ?

L'eczéma est une dermatose prurigineuse caractérisée par une inflammation non contagieuse de la peau qui s'accompagne de rougeurs, de fines vésicules, de squames et de démangeaisons. Comment reconnaître l'eczéma ?…

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Saviez-vous les bienfaits qu'apporte la vitamine C à votre organisme ?
Nutrition | 03 Oct 2022 | Vue 1374 fois

Saviez-vous les bienfaits qu'apporte la vitamine C à votre organisme ?

C'est l'une des vitamines qui est régulièrement prescrite ou recommandée pour Les médecins dans le monde, parce qu'elle joue un rôle important dans notre organisme. C'est connu, la vitamine C…

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5 conseils pour éviter les problèmes cardiaques
Bien être | 03 Oct 2022 | Vue 1518 fois

5 conseils pour éviter les problèmes cardiaques

Les douleurs thoraciques et les picotements dans certaines parties du corps font partie des principaux symptômes de la crise cardiaque. Pour les médecins, il ne fait aucun doute que les…

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Cinq choses à savoir sur la fistule obstétricale, une blessure grave liée à l'accouchement
Allodocteur | 30 Sep 2022 | Vue 4304 fois

Cinq choses à savoir sur la fistule obstétricale, une blessure grave liée à l'accouchement

Méconnue, la fistule obstétricale est une grave blessure d’accouchement pour les femmes qui les subissent, et généralement une cause de mortalité pour les enfants à naître. C'est une blessure traumatique…

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Saviez-vous que la consommation du melon est bonne pour la santé ?
Nutrition | 30 Sep 2022 | Vue 2654 fois

Saviez-vous que la consommation du melon est bonne pour la santé ?

Il est généralement confondu à un fruit et pourtant, le melon est bel et bien un légume qui appartient à la famille des cucurbitacées. C'est un aliment riche en bêta-carotène,…

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Faire une sèche : quel régime pour perdre de la graisse ?
Forme sport | 30 Sep 2022 | Vue 1444 fois

Faire une sèche : quel régime pour perdre de la graisse ?

La sèche est un régime sportif particulier destiné à perdre un maximum de graisse pour laisser apparaître les muscles acquis au cours des entraînements. Très populaire dans certains milieux sportifs…

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A la découverte de la thérapie par le feu au Maroc
Bien être | 30 Sep 2022 | Vue 1649 fois

A la découverte de la thérapie par le feu au Maroc

La médecine a beaucoup évolué au fil des années. Mais malgré toutes ces avancées, nous nous retrouvons de temps en temps à puiser dans les anciennes pratiques pour trouver des…

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Les vertus insoupçonnées du piment fort
Nutrition | 29 Sep 2022 | Vue 1906 fois

Les vertus insoupçonnées du piment fort

Le piment est une épice incontournable dans toutes les cuisines du monde, aussi bon au goût que pour la santé, conseillée par les nutritionnistes. Découvrons ensemble toutes les propriétés des…

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La pastèque : un bon viagra naturel
Sexualite | 28 Sep 2022 | Vue 7411 fois

La pastèque : un bon viagra naturel

La pastèque ou Citrullus lanatus est un fruit originaire d’Afrique. C’est l’un des plus gros fruits de la famille des Cucurbitacées. Il existe sous plusieurs variétés : avec ou sans…

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Digestion difficile : ce réflexe très simple à adopter au moment de manger va vous changer la vie
Bien être | 28 Sep 2022 | Vue 3330 fois

Digestion difficile : ce réflexe très simple à adopter au moment de manger va vous changer la vie

Les troubles digestifs ne sont pas le fruit du hasard. Une naturopathe nous rappelle la première règle à suivre pour ne plus en être victime. Et ses conseils sont très…

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Les 5 principaux avantages des tomates pour la santé
Nutrition | 28 Sep 2022 | Vue 1425 fois

Les 5 principaux avantages des tomates pour la santé

Qu'est-ce qu'une tomate ? Bien qu'elle soit souvent considérée comme un légume, la tomate est en fait un fruit qui appartient à la famille des morelles, avec les aubergines, les…

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Mondial de basket : deux joueuses Maliennes en viennent aux mains devant les caméras
Forme sport | 27 Sep 2022 | Vue 1563 fois

Mondial de basket : deux joueuses Maliennes en viennent aux mains devant les caméras

Une bagarre a éclaté entre deux joueuses du Mali, après leur défaite contre la Serbie à la Coupe du monde de basket, en Australie. C'est une scène surréaliste qui a…

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10 conseils pour limiter le gaspillage alimentaire
Nutrition | 26 Sep 2022 | Vue 1685 fois

10 conseils pour limiter le gaspillage alimentaire

Pour éviter le gaspillage au quotidien, deux mots d'ordre : organisation et inventivité. Suivez le guide ! Bien ranger son frigo Pour éviter le gaspillage, il faut ordonner son frigo,…

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Pourquoi éviter de prendre une douche juste après le sport ?
Forme sport | 26 Sep 2022 | Vue 1478 fois

Pourquoi éviter de prendre une douche juste après le sport ?

Prendre une bonne douche chaude après l'effort est particulièrement réconfortant et permet d'éliminer toute trace de transpiration tout en délaissant les muscles. C'est agréable, ça fait du bien et parfois,…

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Saviez-vous que la consommation du chou permet de lutter contre tous risques de maladies ?
Nutrition | 26 Sep 2022 | Vue 4256 fois

Saviez-vous que la consommation du chou permet de lutter contre tous risques de maladies ?

Il appartient à la famille des crucifères et il regorge de multiples vertus pour notre santé. Grâce à ses nombreuses propriétés, le chou nous permet de prévenir certaines maladies en…

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Voici LA boisson minceur (et bonne pour la santé) qu’il faut adopter à la rentrée
Bien être | 23 Sep 2022 | Vue 1898 fois

Voici LA boisson minceur (et bonne pour la santé) qu’il faut adopter à la rentrée

Cette boisson minceur (bonne pour la santé) à adopter à la rentrée Outre l’eau, le thé noir est l’une des boissons les plus consommées au monde. Il est plus fort…

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