Le mal des transports, ou cinétose, peut être très inconfortable. Voici quelques astuces pour y remédier : 1- Choisissez le bon siège En voiture, asseyez-vous à l'avant. En bus, optez…
Une hernie discale se produit lorsqu'un disque intervertébral se déplace ou se rompt, exerçant une pression sur les nerfs avoisinants. Cela peut entraîner des douleurs intenses, une faiblesse musculaire et…
Mary Njambi Koikai, plus connue sous le nom de Jahmby Koikai, a consacré la majeure partie de sa courte vie à informer ses concitoyens kenyans sur la maladie débilitante qu'est…
Les douleurs d'estomac sont un problème courant qui peut être causé par divers facteurs tels que le stress, une mauvaise alimentation ou des infections. En Afrique, de nombreux remèdes traditionnels…
Trop gonflé, trop gras, trop mou, trop bruyant : on fait beaucoup de reproches à notre ventre car il est rare que nous vivions en paix. Les conseils d'un gastro-entérologue…
La quête d'un ventre plat est un objectif partagé par beaucoup. Heureusement, la nature offre des solutions simples et naturelles. Parmi elles, certaines épices possèdent des propriétés exceptionnelles pour aider…
Les vers intestinaux, ou parasites intestinaux, peuvent causer divers problèmes de santé. Heureusement, certains remèdes naturels peuvent aider à les éradiquer. Voici quelques options : Ail : L'ail est connu…
La fatigue oculaire due aux écrans, également connue sous le nom de syndrome de vision artificielle, est un problème courant aujourd'hui. Voici quelques conseils pour y remédier. Règle du 20-20-20…
L'Afrique abrite une vaste richesse de plantes médicinales utilisées depuis des millénaires pour traiter diverses maladies. Parmi ces plantes, certaines possèdent des propriétés antibiotiques exceptionnelles. Dans cet article, nous explorerons…
L'arthrose des mains, une affection courante, peut causer des douleurs et limiter la mobilité. Pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie, plusieurs approches sont possibles. Gestion de…
Le fenugrec est une plante médicinale souvent utilisée pour ses nombreux bienfaits sur la santé, y compris la gestion du poids et la réduction des ballonnements. Voici quelques façons de…
Le poivre de Guinée, également connu sous le nom de poivre long ou maniguette, est une épice précieuse et polyvalente originaire d'Afrique de l'Ouest. Utilisé depuis des siècles pour ses…
La vie moderne, avec son rythme effréné et ses exigences incessantes, peut souvent pousser notre corps à ses limites. L'expression "le corps qui lâche" évoque cette réalité douloureuse où notre…
Vous avez du mal à trouver le sommeil ? L'ananas pourrait être la solution que vous recherchez. En plus d'être délicieux, ce fruit tropical est riche en plusieurs nutriments bénéfiques…
Les gouttières dentaires sont souvent prescrites par les dentistes pour diverses raisons, mais leur objectif principal est de protéger les dents des dommages et de préserver la santé bucco-dentaire à…
L'endométriose, une condition douloureuse et souvent méconnue, affecte des millions de femmes à travers le monde. Les traitements conventionnels peuvent offrir un soulagement, mais de nombreuses femmes recherchent des options…
L'épice de fenouil, issue des graines de la plante du même nom, est bien plus qu'un simple condiment en cuisine. En effet, depuis des siècles, le fenouil est également utilisé…
En matière de santé masculine , le cancer de la prostate occupe une place prépondérante. Il s'agit du deuxième type de cancer le plus diagnostiqué chez les hommes dans le…
Légère ou intense, persistante ou passagère, violente, lancinante, insoutenable…, les douleurs dorsales ou cervicales agissent comme une alarme pour signifier que quelque chose d’anormal se produit dans l’organisme. Mauvaise posture,…
La pression artérielle peut varier au cours de la journée. Elle a tendance à augmenter le matin mais cette “poussée matinale” est généralement temporaire. En revanche, l’hypertension artérielle matinale peut…
