Les paupières qui tombent sont souvent associées à la fatigue ou à la tristesse, alors qu’elles sont le fruit d’un bagage génétique ou du vieillissement cutané. La peau au niveau…
Le mal de dos ou lombalgie est très répandu dans la population. La bonne nouvelle, si vous souffrez de lombalgie, est qu'elle régresse le plus souvent en quelques jours. Ne…
Les brûlures d'estomac sont une sensation inconfortable et parfois douloureuse qui peut gâcher notre journée et perturber notre bien-être. Heureusement, la nature nous offre des solutions simples et efficaces pour…
La tisane est un remède simple pour soulager la douleur d’une gorge irritée, en plus de vous apporter un moment de plaisir. Les tisanes peuvent être utiles pour soulager la…
Nez bouché, fatigue, toux et mouchoirs à gogo… Peut-être êtes-vous resté un peu trop longtemps dehors ou peut-être le rhume a-t-il simplement frappé à votre porte ? Quoi qu'il en…
Selon une étude publiée dans la revue ACS Environmental Science & Technology, une tasse de thé préparée avec un sachet, contiendrait des milliards de microplastiques. Explications ! Des milliards de…
Faut-il se mettre forcément au régime pour perdre du poids ? Une activité physique régulière et la consommation d'aliments qui déstockent les graisses devraient s'avérer déjà bien efficaces. Voici la…
Mal dormir ou de peu dormir, ne pas bénéficier d’un vrai sommeil réparateur peut avoir beaucoup de conséquences négatives sur notre corps, notre mémoire, notre humeur. Suivez nos conseils pour…
Le bien-être émotionnel a souvent tendance à passer aux oubliettes, à la faveur du bien-être physique : faire du sport, mieux manger, ne pas fumer, boire moins d’alcool… Qu’on les…
En quantité excessive, la graisse abdominale peut entraîner des risques pour l’organisme, en particulier pour la santé cardiovasculaire. Le manque d’activité physique, associé à une alimentation déséquilibrée, peut rapidement engendrer…
Pour lutter contre les brûlures d’estomac, la constipation ou encore l’indigestion, nombreuses sont les personnes qui aiment terminer le repas avec un verre d’eau pétillante. Que ces eaux à bulles…
Si vous trouvez qu'il est difficile de commencer votre journée sans une tasse de café, vous n'êtes pas seul (e). Beaucoup de gens se tournent vers le café pour obtenir…
On le retrouve dans toutes les cuisines dans le monde. Qu’il soit rouge, vert, orange ou encore jaune, le piment, l’une des épices le plus consommée au monde, a bon…
Notre cœur est l'un des organes les plus importants de notre corps. Prendre soin de sa santé cardiovasculaire est essentiel pour une vie longue et saine. Outre l'exercice régulier et…
Les personnes qui sont souvent stressées ne dorment généralement pas bien. En revanche, ce n’est pas parce que vous êtes moins stressé que vous dormez nécessairement mieux. Vous devez vous…
Non, vous ne connaîtrez pas le succès subitement et par magie. En revanche, les personnes les plus influentes de ce monde ont une chose en commun : leurs rituels du…
Selon des chercheurs de l'University College London, trouver régulièrement le temps de faire une petite sieste est bon pour le cerveau et permet de le garder plus gros plus longtemps.…
Condiment indispensable pour ajouter du goût à un plat, l’ail n’est pas seulement apprécié pour ses qualités gustatives. En effet, il possède également des composés aux propriétés médicinales. Explications... Au-delà…
Pas question de se priver d’un bon fromage ou d’une pâtisserie par crainte de le payer sur la balance ! Il suffit de suivre les conseils d’experts en nutrition pour…
Ballonnements, sensation de pesanteur dans le ventre, nausées… La digestion difficile, aussi appelée dyspepsie, est un mal très répandu. La prise en charge de la cause de ces symptômes est…
