Bien être

Les bienfaits de l'anis : une plante aux multiples vertus pour notre bien-être
Bien être | 30 Nov 2023 | Vue 18250 fois

Les bienfaits de l'anis : une plante aux multiples vertus pour notre bien-être

L'anis, une plante herbacée originaire du bassin méditerranéen, est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés thérapeutiques. Outre son utilisation en cuisine pour son arôme agréable, l'anis offre de nombreux…

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"Caca caillou" : ce que la texture de vos selles dit de votre santé
Bien être | 29 Nov 2023 | Vue 6307 fois

"Caca caillou" : ce que la texture de vos selles dit de votre santé

Une selle trop dure peut être le signal d'une constipation et traduire l'état de votre santé intestinale. La texture et la forme des selles ne sont pas toujours les mêmes.…

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Le manque de sommeil : un danger pour la santé selon les médecins
Bien être | 28 Nov 2023 | Vue 9810 fois

Le manque de sommeil : un danger pour la santé selon les médecins

Dans notre société moderne où tout va à un rythme effréné, le manque de sommeil est devenu un problème de plus en plus recurant. Les médecins tirent la sonnette d'alarme…

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L'apnée du sommeil : un trouble silencieux aux risques sous-estimés
Bien être | 27 Nov 2023 | Vue 5990 fois

L'apnée du sommeil : un trouble silencieux aux risques sous-estimés

L'apnée du sommeil est un trouble courant mais souvent méconnu qui affecte la respiration pendant le sommeil. Ce problème de santé, caractérisé par des pauses respiratoires récurrentes, peut avoir des…

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Comment faire un bon massage ? Conseils et astuces infaillibles !
Bien être | 24 Nov 2023 | Vue 13773 fois

Comment faire un bon massage ? Conseils et astuces infaillibles !

Un bon massage s’adapte aux zones du corps En fonction des parties du corps à masser, il convient d’adapter sa technique de massage pour maximiser ses bienfaits. Voici quelques conseils…

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Que faire en cas de trouble de la vue ?
Bien être | 23 Nov 2023 | Vue 6046 fois

Que faire en cas de trouble de la vue ?

Il est souvent délicat de savoir quand consulter un professionnel de santé, notamment lorsqu’il s’agit des yeux. Entre la pénurie de médecins ophtalmologues, les délais de prise de rendez-vous, le…

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Comment faire baisser son cholestérol par les plantes ?
Bien être | 22 Nov 2023 | Vue 9069 fois

Comment faire baisser son cholestérol par les plantes ?

Face à un taux de cholestérol trop élevé on se tourne vers la meilleure plante pour lutter contre le cholestérol. La plus efficace est le thé et plus particulièrement le…

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Movember : Les cancers masculins toujours tabous
Bien être | 21 Nov 2023 | Vue 8606 fois

Movember : Les cancers masculins toujours tabous

Le mois de novembre est celui du Movember, une campagne de sensibilisation sur les maladies masculines. Elles restent peu médiatisées et peu dépistées. Pourtant 200 000 nouveaux cas de cancer…

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Des troubles digestifs, buvez du thé!
Bien être | 20 Nov 2023 | Vue 8413 fois

Des troubles digestifs, buvez du thé!

En cas de troubles digestifs, de ballonnements ou de constipation, il n’existe pas vraiment de solution miracle. Bien souvent, les médecins recommandent de manger des fruits et des légumes riches…

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Rhume : les médicaments sont-ils vraiment utiles ?
Bien être | 17 Nov 2023 | Vue 12749 fois

Rhume : les médicaments sont-ils vraiment utiles ?

Il est difficile de ne pas attraper un rhume ! Mais quand il arrive, quels sont les bons gestes à adopter ? Faut-il vraiment filer tout de suite à la…

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Colopathie : Les 3 aliments à éviter pour soulager vos symptômes
Bien être | 16 Nov 2023 | Vue 16559 fois

Colopathie : Les 3 aliments à éviter pour soulager vos symptômes

La colopathie, également connue sous le nom de syndrome de l'intestin irritable, est un trouble gastro-intestinal courant qui peut provoquer des douleurs abdominales, des ballonnements, des troubles du transit intestinal,…

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Connaître les légumes à index glycémique élevé pour une alimentation équilibrée
Bien être | 14 Nov 2023 | Vue 12548 fois

Connaître les légumes à index glycémique élevé pour une alimentation équilibrée

Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé et prévenir certaines maladies. L'index glycémique (IG) est un outil qui permet de mesurer la rapidité avec laquelle un aliment…

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Soulagez vos douleurs dorsales en utilisant ces deux solutions efficaces
Bien être | 13 Nov 2023 | Vue 11783 fois

Soulagez vos douleurs dorsales en utilisant ces deux solutions efficaces

Les douleurs dorsales peuvent peuvent limiter notre capacité à effectuer nos activités quotidiennes normalement. Lorsque vous ressentez un point douloureux dans le dos, il est important d'agir rapidement pour soulager…

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Comment est préparé le café décaféiné ? La boisson est-elle vraiment sans caféine ?
Bien être | 10 Nov 2023 | Vue 12250 fois

Comment est préparé le café décaféiné ? La boisson est-elle vraiment sans caféine ?

Le café est l'une des boissons les plus populaires au monde, et sa forte teneur en caféine en est l'une des principales raisons. Il s'agit d'un stimulant naturel et très…

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Douleurs au foie : quelles peuvent être les causes ?
Bien être | 09 Nov 2023 | Vue 14545 fois

Douleurs au foie : quelles peuvent être les causes ?

Organe majeur de l’organisme, le foie peut faire l’objet de troubles divers, pouvant entraîner des douleurs dans certains cas. Mais qu’est-ce qui peut les provoquer et comment y remédier ?…

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L’iléus postopératoire, une complication qui touche 5% des patients
Bien être | 08 Nov 2023 | Vue 7351 fois

L’iléus postopératoire, une complication qui touche 5% des patients

L’iléus postopératoire est un arrêt ou un ralentissement du transit intestinal après une intervention chirurgicale. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un problème de santé majeur, l’iléus peut entraîner des crampes…

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Est-ce que le port d’une prothèse capillaire abime les cheveux et le cuir chevelu ?
Bien être | 06 Nov 2023 | Vue 4986 fois

Est-ce que le port d’une prothèse capillaire abime les cheveux et le cuir chevelu ?

Si vous hésitez à investir dans un complément capillaire, peut-être vous êtes-vous demandé si cela risquait d’endommager votre cuir chevelu ou d’empêcher la repousse. Pour répondre à ces questions et…

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Paralysie du sommeil : causes, symptômes et traitements
Bien être | 03 Nov 2023 | Vue 10595 fois

Paralysie du sommeil : causes, symptômes et traitements

La paralysie du sommeil est un trouble impressionnant, mais bénin. On le reconnaît à la situation suivante : vous êtes en plein sommeil et vous vous réveillez, mais ne parvenez…

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La meilleure boisson pour arrêter de fumer, c'est celle-ci!
Bien être | 02 Nov 2023 | Vue 5905 fois

La meilleure boisson pour arrêter de fumer, c'est celle-ci!

Environ 12 millions de Français sont des fumeurs, même si presque 60 % des fumeurs quotidiens souhaitent mettre fin à leur habitude. En effet, d’après les données du Baromètre de…

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Les bienfaits du jus d'ananas pour notre organisme: une délicieuse source de santé
Bien être | 31 Oct 2023 | Vue 122430 fois

Les bienfaits du jus d'ananas pour notre organisme: une délicieuse source de santé

L'ananas est un fruit tropical apprécié pour sa saveur sucrée et rafraîchissante. Boire régulièrement le jus d'ananas offre de nombreux bienfaits pour notre organisme. Le saviez-vous ? Riche en vitamines,…

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