En cas de troubles digestifs, de ballonnements ou de constipation, il n’existe pas vraiment de solution miracle. Bien souvent, les médecins recommandent de manger des fruits et des légumes riches…
Il est difficile de ne pas attraper un rhume ! Mais quand il arrive, quels sont les bons gestes à adopter ? Faut-il vraiment filer tout de suite à la…
Sans gluten, riche en fibres et bien pourvue en protéines, cette "pseudo" céréale est de plus en plus prisée et désormais facile à trouver. L'occasion de lui faire une place…
La colopathie, également connue sous le nom de syndrome de l'intestin irritable, est un trouble gastro-intestinal courant qui peut provoquer des douleurs abdominales, des ballonnements, des troubles du transit intestinal,…
La France est l'un des plus grands consommateurs d'huile d'olive au monde ! D’après une étude, les Français en consomment chaque année près de 110 000 tonnes ! Cependant, les…
Une alimentation équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé et prévenir certaines maladies. L'index glycémique (IG) est un outil qui permet de mesurer la rapidité avec laquelle un aliment…
Fruit incontournable de l’automne, la figue se glisse dans de nombreuses préparations, aussi bien sucrées que salées. Si elle est appréciée pour son goût délicatement sucré et sa texture moelleuse,…
Les douleurs dorsales peuvent peuvent limiter notre capacité à effectuer nos activités quotidiennes normalement. Lorsque vous ressentez un point douloureux dans le dos, il est important d'agir rapidement pour soulager…
Que l’on soit rond ou bien mince : la graisse dorsale affecte tous les types de corps ! Pour ne pas laisser la graisse s’installer, il suffit simplement de se…
Une nutritionniste agréée explique les bienfaits des raisins pour la santé, depuis les nutriments qu'ils apportent jusqu'à leur teneur en fibres, ainsi que le nombre de raisins à prendre en…
Le café est l'une des boissons les plus populaires au monde, et sa forte teneur en caféine en est l'une des principales raisons. Il s'agit d'un stimulant naturel et très…
La preuve par A + B que le sexe est la clé pour avoir une relation de couple épanouie ! Il y a peu, nous vous parlions des raisons pour…
Organe majeur de l’organisme, le foie peut faire l’objet de troubles divers, pouvant entraîner des douleurs dans certains cas. Mais qu’est-ce qui peut les provoquer et comment y remédier ?…
Les graines de pavot sont des aliments très intéressants et ce, à différents niveaux. En plus d’être délicieuses, ces graines oléagineuses sont pleines de bienfaits et de vertus pour la…
L’iléus postopératoire est un arrêt ou un ralentissement du transit intestinal après une intervention chirurgicale. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un problème de santé majeur, l’iléus peut entraîner des crampes…
Si vous hésitez à investir dans un complément capillaire, peut-être vous êtes-vous demandé si cela risquait d’endommager votre cuir chevelu ou d’empêcher la repousse. Pour répondre à ces questions et…
Plusieurs aliments peuvent interagir avec les médicaments et avoir un impact sur leur efficacité ou leurs effets indésirables. Selon la situation, vous pourriez devoir attendre un certain temps entre la…
Le foie est un organe essentiel de notre corps, chargé de filtrer les toxines et de maintenir notre système immunitaire en bonne santé.Mais notre mode de vie et nos habitudes…
La paralysie du sommeil est un trouble impressionnant, mais bénin. On le reconnaît à la situation suivante : vous êtes en plein sommeil et vous vous réveillez, mais ne parvenez…
La sensibilité au lactose est un problème qui affecte de nombreuses personnes dans le monde entier. Elle se caractérise par une difficulté à digérer le lactose, un sucre naturellement présent…
