Le citron est reconnu pour ses nombreuses vertus digestives sur l'estomac. Commencer donc un régime à base de citron, c'est décider de réduire tous les apports caloriques dans notre consommation…
Les ballonnements sont une augmentation visible de la taille de l'abdomen. Le ventre est plein, ce qui provoque une gêne.20 janvier 2023 C'est assez courant : sensation d'avoir un ballon…
La thyroïde est une glande située à l'avant de votre cou, juste en dessous de la pomme d'Adam. Il arrive que la taille de la glande thyroïde augmente : cela…
Bonjour Docteur, Depuis quelques jours, j’ai des brûlures dans les deux seins. Je pratique la zumba. Je voudrais savoir si cela pourrait être d’ordre musculaire, car j’ai entendu parler de…
Le Café Vert non torréfié possède de nombreux bienfaits médicinaux. Parmi ses principales propriétés, il donne du tonus, accélère l’activité intellectuelle, facilite le transit intestinal, aide le foie à éliminer…
Une bonne santé commence par le contenu de son assiette. Manger sainement contribue à réduire significativement les risques de maladies cardiovasculaires. Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité…
On l’appelle aussi l’or noir, et pour cause. Après le pétrole, le café est la 2ème marchandise la plus échangée dans le monde. Après l’eau, c’est aussi la 2ème boisson…
Présents sur la quasi-totalité du corps, les poils, nous protègent contre le froid, le chaud, les bactéries et les microbes. De ce fait, les épiler n'est pas toujours une bonne…
Le sport, c’est bon pour le moral et pour garder la forme ! Même après 60 ans, se (re)mettre au sport ne vous fera que du bien ! Les experts…
La ménopause est la période de la vie d'une femme marquée par l'arrêt de l'ovulation et la disparition des règles. Bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité, troubles du sommeil... font partie…
Le kiwi est principalement connu pour son effet antioxydant. Mais ce n’est pas sa seule vertu : cet aliment acide est un véritable allié santé. Le kiwi, un fruit faible…
L’aubergine sauvage (Solanum Torvum de son nom scientifique), également appelée « aubergine pois », est une plante originaire de l’Asie du Sud et du Moyen Orient. Appartenant à la famille…
Boisson traditionnelle sud-américaine venant de la culture des Amérindiens-Guarani, le maté est un énergisant naturel qui fait peu à peu fureur en Europe. Récemment popularisé par de nombreuses célébrités (coucou Antoine Griezmann), ce breuvage aux différentes…
Le jeûne intermittent ou fasting est un type d'alimentation qui consiste à alterner des périodes de jeûne plus ou moins longues avec des périodes de prise alimentaire. Cette alternance entre…
Les microplastiques ne sont pas seulement omniprésents dans l'eau, ils sont dans les sols terrestres et peuvent se retrouver dans les aliments que nous mangeons. Les microplastiques se sont infiltrés…
La nutritionniste Nicola Shubrook nous parle des avantages du pamplemousse pour la santé, de sa riche teneur en vitamines, de ses composés végétaux. Elle a enquêté sur les allégations selon…
Si vous présentez des symptômes de reflux acide, il est peut-être temps de commencer à réduire votre consommation de ces aliments. La nutritionniste Kerry Torrens explique les causes du reflux…
Propriétés de l'huile essentielle de persil plat Les propriétés de l’huile essentielle de persil plat s’expliquent par la présence de composés actifs à l’origine présents dans les graines de Petroselinum…
La réglisse est un arbuste de 1 à 1,5 mètres de hauteur de la famille des Fabacées (légumineuses) que l’on cultive afin d’utiliser ses racines récoltées au printemps ou à…
La cellulite n’épargne personne Pour lutter contre la cellulite et faire disparaitre les capitons, cette activité physique est la plus efficace de toutes ! Lorsqu’il est question de cellulite, personne…
