Santé

Pourquoi éviter de prendre une douche juste après le sport ?
Forme sport | 26 Sep 2022 | Vue 591 fois

Pourquoi éviter de prendre une douche juste après le sport ?

Prendre une bonne douche chaude après l'effort est particulièrement réconfortant et permet d'éliminer toute trace de transpiration tout en délaissant les muscles. C'est agréable, ça fait du bien et parfois,…

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Saviez-vous que la consommation du chou permet de lutter contre tous risques de maladies ?
Nutrition | 26 Sep 2022 | Vue 2815 fois

Saviez-vous que la consommation du chou permet de lutter contre tous risques de maladies ?

Il appartient à la famille des crucifères et il regorge de multiples vertus pour notre santé. Grâce à ses nombreuses propriétés, le chou nous permet de prévenir certaines maladies en…

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Voici LA boisson minceur (et bonne pour la santé) qu’il faut adopter à la rentrée
Bien être | 23 Sep 2022 | Vue 1020 fois

Voici LA boisson minceur (et bonne pour la santé) qu’il faut adopter à la rentrée

Cette boisson minceur (bonne pour la santé) à adopter à la rentrée Outre l’eau, le thé noir est l’une des boissons les plus consommées au monde. Il est plus fort…

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Puis-je donner naissance à un enfant à 40 ans ?
Allodocteur | 23 Sep 2022 | Vue 2623 fois

Puis-je donner naissance à un enfant à 40 ans ?

"La fécondité des hommes décline aussi bien que celle des femmes, mais plus lentement et à un âge plus avancé que les femmes." Ma tante a accouché à 45 ans,…

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Le raisin et ses bienfaits pour la santé
Nutrition | 23 Sep 2022 | Vue 641 fois

Le raisin et ses bienfaits pour la santé

Le raisin est un fruit éclatant de saveur. C’est un grand allié de la santé cardiovasculaire. Il est aussi une source de plusieurs vitamines et minéraux essentiels au bon fonctionnement…

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L'aubergine : tout savoir sur ce légume peu calorique
Nutrition | 22 Sep 2022 | Vue 715 fois

L'aubergine : tout savoir sur ce légume peu calorique

Grâce à sa texture et à sa saveur, c’est un des légumes les plus appréciés des personnes qui veulent réduire leur consommation de viande. On en fait des purées qui…

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Pourquoi conserver les pommes de terre au frigo est-il cancérigène ?
Bien être | 22 Sep 2022 | Vue 587 fois

Pourquoi conserver les pommes de terre au frigo est-il cancérigène ?

Tous les aliments ne se conservent pas au frais. Si certains produits frais perdent de leurs saveurs, d’autres se révèlent même ultra-dangereux pour la santé lorsqu’ils sont conservés au réfrigérateur.…

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Education sexuelle : est-il important de le commencer à un âge précoce ?
Sexualite | 22 Sep 2022 | Vue 862 fois

Education sexuelle : est-il important de le commencer à un âge précoce ?

Je n'ai jamais eu l'occasion de faire quelque chose qui est presqu'un rite de passage chez les adolescents britanniques : mettre un préservatif sur une banane pendant un cours d'éducation…

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L'alimentation du bébé de 4 mois
Nutrition | 21 Sep 2022 | Vue 629 fois

L'alimentation du bébé de 4 mois

À 4 mois, votre bébé devient de plus en plus curieux et peut être même qu'il manifeste déjà son intérêt pour ce que vous mangez. Si le lait couvre tous…

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Qu'est-ce que le traitement hormonal substitutif pour la ménopause et quels sont ses risques et avantages ?
Bien être | 21 Sep 2022 | Vue 706 fois

Qu'est-ce que le traitement hormonal substitutif pour la ménopause et quels sont ses risques et avantages ?

Des bouffées de chaleur et du brouillard mental aux douleurs articulaires et à l'insomnie. Les symptômes qui accompagnent la ménopause ainsi que le passage à cette étape de la vie…

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Le ketchup est-il bon pour la santé?
Nutrition | 20 Sep 2022 | Vue 2177 fois

Le ketchup est-il bon pour la santé?

Le ketchup peut notamment être votre sauce de prédilection. Il est associé à la nourriture de fast food, aux hamburgers et aux frites, est souvent perçu comme néfaste pour la…

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Diarrhée : ce qu'il faut manger ou non
Bien être | 20 Sep 2022 | Vue 915 fois

Diarrhée : ce qu'il faut manger ou non

L'histoire est bien connue : dès que la diarrhée commence, les gens se demandent ce qu'ils ont mangé de mauvais et ce qu'ils devraient manger à partir de maintenant pour…

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Les bienfaits de la marche pour la perte de poids
Forme sport | 16 Sep 2022 | Vue 848 fois

Les bienfaits de la marche pour la perte de poids

Marcher permet d’éliminer davantage de graisse corporelle que d’autres activités plus intenses. Pour mincir, il suffirait de… marcher. Oui, mais combien de minutes suffisent pour brûler des calories et maigrir…

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Comment limiter la consommation du sel sans le supprimer ?
Nutrition | 16 Sep 2022 | Vue 1470 fois

Comment limiter la consommation du sel sans le supprimer ?

Le sel renforce la saveur des aliments, mais on en consomme souvent beaucoup trop, et ce n’est pas conseillé pour la santé : un excès de sel peut en effet…

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10 symptômes d'alerte d'une endométriose
Bien être | 15 Sep 2022 | Vue 866 fois

10 symptômes d'alerte d'une endométriose

L'endométriose est une maladie gynécologique qui touche 10% des femmes en âge de procréer. Souvent mal repérée, elle fait l'objet de nombreux retards de diagnostic. Alors comment savoir ? Règles…

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Comment venir à bout des jambes gonflées ?
Bien être | 14 Sep 2022 | Vue 1284 fois

Comment venir à bout des jambes gonflées ?

Rien à faire, lorsque les températures grimpent, vous avez les jambes qui s’alourdissent. Cette désagréable sensation de jambes gonflées apparaît le plus souvent dans les chevilles et remonte dans les…

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5 remèdes efficaces pour lutter contre les ballonnements du ventre
Nutrition | 14 Sep 2022 | Vue 3473 fois

5 remèdes efficaces pour lutter contre les ballonnements du ventre

Vous souffrez régulièrement de douleurs au niveau de l'abdomen, associé à cela, des troubles digestifs fréquents et un transit difficile ? Vous demandez comment en sortir ? Nous vous proposons…

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Il est préférable de prendre des médicaments contre l'hypertension au coucher
Bien être | 13 Sep 2022 | Vue 1869 fois

Il est préférable de prendre des médicaments contre l'hypertension au coucher

Une vaste étude a montré que la prise de médicaments contre l'hypertension artérielle (HTA) est plus efficace au coucher que le matin. Les risques de problèmes cardiovasculaires et de décès…

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Ces 7 aliments nocifs pour votre estomac
Nutrition | 13 Sep 2022 | Vue 854 fois

Ces 7 aliments nocifs pour votre estomac

L’estomac est un organe très sensible et peut avoir de vives réactions après un repas trop copieux ou contenant des aliments particuliers. Certains d’entre eux sont d’ailleurs connus pour être…

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Les effets de l’alimentation sur la santé de notre cerveau
Nutrition | 12 Sep 2022 | Vue 572 fois

Les effets de l’alimentation sur la santé de notre cerveau

La période de l’âge adulte est très étudiée dans le cadre de la prévention de tout un panel de troubles et de maladies plus ou moins liés à l’alimentation. Ce…

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