Santé

Kinkéliba : Les vertus exceptionnelles de cette plante africaine
Nutrition | 07 Mar 2023 | Vue 1099 fois

Kinkéliba : Les vertus exceptionnelles de cette plante africaine

Le Kinkéliba - Combretum micranthum - est une plante originaire d’Afrique, de la famille des Combrétacées. Connu en médecine traditionnelle, cet arbrisseau touffu pousse en terre aride et peut mesurer…

Lire la suite
Arrêt du tabac : comment nettoyer les poumons d'un fumeur
Bien être | 07 Mar 2023 | Vue 1187 fois

Arrêt du tabac : comment nettoyer les poumons d'un fumeur

Chaque cigarette consommée attaque directement le système respiratoire des fumeurs. Il n’existe aucun remède miracle permettant de nettoyer les poumons et d’éliminer les goudrons et les substances toxiques accumulés, si…

Lire la suite
Basket-ball: Isabelle Yacoubou, le livre de sa vie
Forme sport | 06 Mar 2023 | Vue 449 fois

Basket-ball: Isabelle Yacoubou, le livre de sa vie

Actuellement à Tarbes, Isabelle Yacoubou, 36 ans, se raconte dans un livre intitulé Géante. La basketteuse, vice-championne olympique à Londres en 2012, retrace dans cette autobiographie le parcours de sa…

Lire la suite
L’huile de foie de morue pour soigner les douleurs articulaires et musculaires
Nutrition | 06 Mar 2023 | Vue 448 fois

L’huile de foie de morue pour soigner les douleurs articulaires et musculaires

L’huile de foie de morue est une huile extraite de la morue. Pour obtenir l’huile, les foies du poisson sont cuits à la vapeur, écrasés et décantés. Elle fut initialement…

Lire la suite
Huile essentielle et angine : quelle huile essentielle choisir ?
Bien être | 06 Mar 2023 | Vue 569 fois

Huile essentielle et angine : quelle huile essentielle choisir ?

Difficulté à avaler, maux de gorge… Aïe ! Le stress et la fatigue ont affaibli votre corps pour laisser entrer l'angine. Heureusement, les multiples bienfaits des huiles essentielles volent à…

Lire la suite
Cystite : Pourquoi n'y a-t-il pas de meilleurs traitements pour cette infection ?
Allodocteur | 03 Mar 2023 | Vue 818 fois

Cystite : Pourquoi n'y a-t-il pas de meilleurs traitements pour cette infection ?

Un test d'urine a permis à Melissa Wairimu de diagnostiquer une infection des voies urinaires. Pour Melissa Wairimu, monteuse vidéo à Nairobi, les symptômes ont commencé à l'âge de 21…

Lire la suite
6 astuces pour éviter que le mal de dos devienne chronique
Bien être | 03 Mar 2023 | Vue 2868 fois

6 astuces pour éviter que le mal de dos devienne chronique

Lombalgie, lumbago, sciatique… Les maux de dos sont nombreux et touchent beaucoup de personnes. Comment faire pour éviter qu’ils deviennent chroniques ?En France, 1 personne sur 5 souffre d’un mal…

Lire la suite
Trucs et astuces santé: Les bienfaits du citron
Bien être | 02 Mar 2023 | Vue 715 fois

Trucs et astuces santé: Les bienfaits du citron

Riche en vitamine C grâce à ses antioxydants naturels, le citron booste le système immunitaire. C’est un excellent antiseptique, antibiotique et antiviral, parfait dans le traitement du rhume et du…

Lire la suite
Contre le rhume : adopter les inhalations d'eucalyptus
Bien être | 01 Mar 2023 | Vue 674 fois

Contre le rhume : adopter les inhalations d'eucalyptus

L’eucalyptus ou eucalyptus est un arbre aromatique qui appartient à la famille des myrtacées et dont il existe de différentes espèces. Cette plante de croissance rapide, a une grande variété…

Lire la suite
La banane aide à lutter contre l’hypertension
Nutrition | 01 Mar 2023 | Vue 2980 fois

La banane aide à lutter contre l’hypertension

La banane regorge de nombreux bienfaits intéressants. D’une façon générale, c’est un fruit à forte densité nutritionnelle. Cela signifie que, pour une petite quantité, elle apporte beaucoup de nutriments. Selon…

Lire la suite
Obésité : Quels sports pratiquer?
Forme sport | 01 Mar 2023 | Vue 857 fois

Obésité : Quels sports pratiquer?

En brûlant de l’énergie, l’activité physique contribue au contrôle et à la perte de poids. Le sport est donc bon pour la santé. En complément d’une alimentation saine et équilibrée,…

Lire la suite
On n’a pas envie de faire l’amour au même moment, comment faire ?
Sexualite | 28 Fév 2023 | Vue 2700 fois

On n’a pas envie de faire l’amour au même moment, comment faire ?

Faire l'amour, c’est un peu comme l’inspiration artistique, ça ne se commande pas. Et en couple, la synchronisation des deux libidos n'est pas toujours au rendez-vous, comme en témoignent ces…

Lire la suite
Digestion : Suivez ces conseils incontournables pour bien digérer
Bien être | 28 Fév 2023 | Vue 420 fois

Digestion : Suivez ces conseils incontournables pour bien digérer

Lourdeurs, ballonnements, maux de ventre, remontées acides... Sachez que certains aliments favorisent les ballonnements. Si l’on est sujet aux ballonnements, il est préférable de prêter attention à ce que l’on…

Lire la suite
Le tamarin est principalement bon pour la santé
Nutrition | 27 Fév 2023 | Vue 868 fois

Le tamarin est principalement bon pour la santé

Le tamarin est le fruit du tamarinier (Tamarindus indica), cultivé pour ses fruits en gousses qui renferment une pulpe qui concentre tout l’intérêt de ce végétal aux vertus intéressantes. Les…

Lire la suite
Que faire en cas de menstrues malodorantes ?
Bien être | 27 Fév 2023 | Vue 757 fois

Que faire en cas de menstrues malodorantes ?

Les odeurs nauséabondes pendant les menstruations gênent aussi bien la personne concernée que son entourage. C’est donc un mal qu’il faut à tout prix combattre. Ces odeurs peuvent être provoquées…

Lire la suite
Le seigle : ses fibres alimentaires régulent la digestion
Nutrition | 24 Fév 2023 | Vue 509 fois

Le seigle : ses fibres alimentaires régulent la digestion

Le seigle apporte des fibres, plus que le blé entier par exemple, et surtout peu de calories. Il est idéal pour réduire le mauvais cholestérol. Par ailleurs, le seigle est…

Lire la suite
Réveils nocturnes : comment y remédier ?
Bien être | 24 Fév 2023 | Vue 713 fois

Réveils nocturnes : comment y remédier ?

Un bon sommeil est essentiel à notre santé physique et mentale. Pourtant, les Français sont de plus en plus nombreux à souffrir de réveils nocturnes. Parce que le manque de…

Lire la suite
Graisse viscérale : cette mauvaise habitude fait grossir et est DANGEREUSE pour la santé
Forme sport | 22 Fév 2023 | Vue 821 fois

Graisse viscérale : cette mauvaise habitude fait grossir et est DANGEREUSE pour la santé

Des pratiques qui font grossir Au quotidien, tout le monde adopte - plus ou moins consciemment - des pratiques qui ne contribuent pas à la perte de poids... Pire même,…

Lire la suite
Les lentilles sont une bonne source de fer
Nutrition | 22 Fév 2023 | Vue 619 fois

Les lentilles sont une bonne source de fer

Une alimentation saine, composée notamment d'aliments riches en fer, est bénéfique pour la santé et la forme. En effet, le fer est un antifatigue naturel. Ses propriétés ne s’arrêtent pas…

Lire la suite
5 bienfaits santé des jus de légumes
Nutrition | 21 Fév 2023 | Vue 582 fois

5 bienfaits santé des jus de légumes

1- Ils permettent de mieux absorber les nutriments Lorsqu’on ingère des aliments, l’organisme a un gros travail : il doit séparer les fibres des nutriments afin de redistribuer ces derniers…

Lire la suite