Riche en micro nutriments anti oxydant, le voandzou ou le voanjo prononcé ''vouandzou'' (ou pois de terre) est un aliment complet, mais totalement ignoré. Le voandzou est une culture qui s’adapte plus facilement…
Le vaginisme, une contraction douloureuse et involontaire du vagin, et la vestibulodynie, une sensation de brûlure ou de coupure à la vulve, sont deux freins au plaisir de la femme…
Un rein normal est essentiel pour préserver notre bien-être. Le rinçage permet à vos reins de mieux fonctionner, il permet aussi de laver les pierres et de prévenir des infections…
Parler de sexualité n'est pas toujours aisé. Comment parler de certains problèmes que nous rencontrons dans notre intimité à notre partenaire, surtout lorsqu'on ne sait pas la manière dont il…
Une taille en moins avant la fin de l’année? c’est possible. Découvrez cette recette minceur qui vous permettra de perdre du poids. C’est rapide, facile mais aussi hyper efficace pour…
Tout le monde souhaite être en bonne santé et avoir d'un corps de rêve, mais pas facile avec le boulot, et l'emploi du remps chargé. On n'a pas toujours le…
Les remèdes naturels ne sont pas nécessairement bons pour l’organisme et, pour le foie. Le Pr Victor de Lédinghen, hépatologue au CHU de Bordeaux et ancien secrétaire de l’Association Française…
Le diabète est une pathologie mondialement répandue, en croissance, et grave. Il en existe différentes formes. Sans tomber dans la restriction, les recommandations en termes d’hygiène de vie pour les…
Une étude japonaise explique que les personnes qui mangent plus vite que les autres ont un risque majoré de développer un syndrome métabolique, facteur principal de maladies cardiovasculaires comme l'AVC.…
‘’Si une fille diabétique se marie avec un homme sain, est-ce que leur progéniture sera diabétique ?’’ N. Mamadou LA REPONSE DE DOCTEUR Le diabète n'est pas une maladie héréditaire au…
Il est souvent difficile de parler sexualité avec son ado et d'aborder le délicat sujet de la "première fois" sans être intrusif. Comment faire pour que ces premiers ébats se…
Buvez certaines tisanes Il s’agit de la menthe poivrée, de la camomille ou du gingembre qui sont les plus réputées pour faciliter la digestion et dissiper les nausées. La menthe poivrée est…
Si vous faites la grimace à chaque fois que vous sirotez une boisson glacée ou que vous croquez votre première bouchée de glace, alors il y a de fortes chances…
Nombreuses sont les personnes qui connaissent les bienfaits du clou de girofle, que ce soit pour agrémenter et parfumer des plats ou pour son efficacité légendaire contre les maux de dents. Voici…
Le lait de coco est parfois confondu à tort avec le jus ou l’eau de coco. Pour bien faire la différence, sachez que le lait de coco est blanc et…
C’est une boisson savoureuse riche en nutriments et offre une multitude d'avantages pour la santé! En Inde, le curcuma est connu et apprécié depuis des millénaires où il est utilisé…
La langue française s'enrichit toujours plus de nouveaux mots pour parler des sexualités. L'occasion de faire le point. Il n'y a pas que l'hétérosexualité dans la vie. En témoignage ce sigle, LGBTQIA+,…
Courbatures, maux de tête, fièvre… Il est possible de soulager les symptômes. Le Dr Jean-Louis Bensoussan, médecin généraliste à Toulouse et membre du syndicat MG France, nous explique comment se…
La lombalgie est devenue une raison commune pour l’absence du travail, elle est donc un grave problème de santé. Elle est connue sous de nombreux noms, comme le lumbago, ou les douleurs lombaires. Voici comment…
En plus de sa forte teneur en fibres, idéales pour combattre la constipation, la poire est riche en antioxydants et en vitamines qui peuvent nous aider à prévenir le cancer. …
