Santé

Lorsque vous mangez des moules, vous consommez également… des microplastiques
Nutrition | 21 Déc 2020 | Vue 1837 fois

Lorsque vous mangez des moules, vous consommez également… des microplastiques

Les espèces de moules les plus consommées contiendraient des microplastiques et ce, partout dans le monde, révèlent des chercheurs de l'Université de Bayreuth (Allemagne). Parmi les échantillons prélevés, les moules…

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La prétox ou comment préparer son corps aux excès des fêtes !
Nutrition | 18 Déc 2020 | Vue 2008 fois

La prétox ou comment préparer son corps aux excès des fêtes !

Aujourd'hui, tout le monde connait le principe de la détox... Mais connaissez-vous la prétox ? C'est presque pareil... mais pas tout à fait !La détox et la prétox reposent sur…

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Ces aliments qui ont plus de potassium que la banane
Nutrition | 17 Déc 2020 | Vue 2785 fois

Ces aliments qui ont plus de potassium que la banane

Le potassium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il intervient dans la transmission d'impulsions nerveuses, la contraction musculaire et le bon fonctionnement de la fonction rénale. La…

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Des remèdes naturels pour combattre les furoncles vaginaux
Bien être | 17 Déc 2020 | Vue 4338 fois

Des remèdes naturels pour combattre les furoncles vaginaux

Les furoncles vaginaux peuvent entraîner une infection s'ils ne sont pas pris en charge. Aujourd'hui, nous vous expliquons leurs causes et les moyens de les traiter avec des remèdes naturels.…

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Apport en vitamine A, anti-cholestérol : la carotte est excellente pour la santé, mais pourquoi certains sont privés de ses bienfaits?
Nutrition | 16 Déc 2020 | Vue 2428 fois

Apport en vitamine A, anti-cholestérol : la carotte est excellente pour la santé, mais pourquoi certains sont privés de ses bienfaits?

Pour profiter des effets bénéfiques de la carotte, il faut que l’organisme soit capable d’activer l’enzyme BCO1. Or certaines personnes en ont une version insuffisamment active. Les carottes rendent aimables…

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Quel étirement lombaire pour relâcher les tensions pendant la journée ?
Forme sport | 15 Déc 2020 | Vue 3059 fois

Quel étirement lombaire pour relâcher les tensions pendant la journée ?

Pratiquer des étirements du dos le matin avant de partir travailler, c'est bien. Pouvoir prévenir les douleurs en profitant d'une pause, c'est encore mieux ! Si vous avez la possibilité…

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Les rituels bien-être à faire chaque jour pour améliorer le quotidien
Bien être | 15 Déc 2020 | Vue 2432 fois

Les rituels bien-être à faire chaque jour pour améliorer le quotidien

Quelques petits rituels bien-être sont nécessaires chaque jour pour bien profiter d’un quotidien équilibré. Le stress, les occupations au travail, trop d’obligation ou seulement le rythme de la vie risquent de vous épuiser.…

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Comment méditer avant de dormir ?
Bien être | 14 Déc 2020 | Vue 2488 fois

Comment méditer avant de dormir ?

Avant la méditation, on coupe tout ! Le soir, Smartphones, télé et autres images animées sont autant d’excitants pour notre cerveau suffisamment sollicité dans la journée. Si vous avez pris…

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Comment perdre du poids en pratiquant le sport ?
Forme sport | 14 Déc 2020 | Vue 2891 fois

Comment perdre du poids en pratiquant le sport ?

Pour perdre du poids, il est nécessaire de pratiquer un sport au moins 3 fois par semaine, à raison de 45 minutes par séance. L’effort doit être modéré mais constant.…

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Après une longue période de masturbation, comment retrouver le plaisir sexuel ?
Allodocteur | 11 Déc 2020 | Vue 4644 fois

Après une longue période de masturbation, comment retrouver le plaisir sexuel ?

Bonjour Docteur, ''J'ai un sérieux problème. Après 20 ans de masturbation, je ne ressens plus le plaisir sexuel et j'éprouve des difficultés pour éjaculer. Comment résoudre ces problèmes ?'' Joseph,…

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9 choses à faire pour satisfaire une femme au lit
Sexualite | 11 Déc 2020 | Vue 71755 fois

9 choses à faire pour satisfaire une femme au lit

Le sexe est une discipline qui peut s’apparenter aux Jeux Olympiques. Enfin, pas pour tout le monde et surtout pas pour les femmes. Voici les conseils d’une femme homosexuelle qui…

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Eucalyptus : l’allié des voies respiratoires
Nutrition | 09 Déc 2020 | Vue 3753 fois

Eucalyptus : l’allié des voies respiratoires

L’eucalyptus (Eucalyptus globulus) est un arbre au feuillage bleuté persistant et odorant de la famille des Myrtacées, originaire d’Australie. Il est aujourd’hui cultivé dans les régions subtropicales de l’Asie et…

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Pourquoi et comment faire une cure d’eau?
Bien être | 09 Déc 2020 | Vue 8841 fois

Pourquoi et comment faire une cure d’eau?

Une cure d’eau permet de prévenir ou d’aider à soulager divers maux, tels la fatigue, l’insomnie, la constipation, le diabète, les problèmes de tension, le vieillissement de la peau, la…

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Aliments pour le foie : les bons et les mauvais !
Nutrition | 08 Déc 2020 | Vue 5968 fois

Aliments pour le foie : les bons et les mauvais !

Trop souvent oublié, le foie est pourtant un organe vital qu’il faut préserver. Entre déséquilibres alimentaires, excès et rythme de vie soutenu, le foie peut être malmené. Afin d’en prendre…

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Nuits agitées ? Suivez ces conseils pour mieux dormir
Bien être | 08 Déc 2020 | Vue 2288 fois

Nuits agitées ? Suivez ces conseils pour mieux dormir

Saviez-vous que les personnes qui ne dorment pas assez la nuit consomment des centaines de calories en plus par jour ? Si vous avez l’intention de vous débarrasser de quelques…

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Comment l’ail protège les artères
Nutrition | 07 Déc 2020 | Vue 4267 fois

Comment l’ail protège les artères

Les vertus de l’ail contre les maladies cardiovasculaires ont fait l’objet d’un nombre important d’études : celle-ci confirme les bienfaits et ajoute de nouveaux éléments.La première étape a consisté à…

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Dépistage du cancer du sein : Mme Diaby fait parler son cœur
Bien être | 07 Déc 2020 | Vue 2317 fois

Dépistage du cancer du sein : Mme Diaby fait parler son cœur

Il vaut mieux guérir que prévenir. Le ‘’Forum Nation Arc-en-Ciel pour Hamback’’ a fait sien cet adage. Il a organisé le samedi 5 décembre dernier à la Formation sanitaire urbaine…

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Comment utiliser le ginseng pour le bien etre de l'organisme
Bien être | 03 Déc 2020 | Vue 2495 fois

Comment utiliser le ginseng pour le bien etre de l'organisme

La racine de ginseng est la plante médicinale la plus renommée en Asie. Elle possède de multiples bienfaits. Elle est reconnue pour renforcer le système immunitaire et renforce les capacités…

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Comment se remettre d’un repas copieux?
Nutrition | 03 Déc 2020 | Vue 2769 fois

Comment se remettre d’un repas copieux?

Les fêtes de fin d’année sont un moment de retrouvaille et de partage qui se solde la plupart du temps autour d’un bon repas. Nous avons beau savoir que la…

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Le secret de la longévité se cacherait-il dans un piment ?
Nutrition | 02 Déc 2020 | Vue 9883 fois

Le secret de la longévité se cacherait-il dans un piment ?

Les récents travaux américains, réalisés à partir d’un croisement de 4729 études internationales, avancent la piste sérieuse qu’une consommation régulière de piments participerait à réduire les risques de décès des…

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