Bien être

La coriandre: une plante aromatique pour faciliter la digestion
Bien être | 17 Juil 2023 | Vue 1452 fois

La coriandre: une plante aromatique pour faciliter la digestion

La coriandre ou coriandre cultivée (Coriandrum sativum) est une espèce de plantes herbacées annuelle de la famille des Apiacées (Ombellifères). C'est une plante aromatique cultivée dans les zones tempérées du…

Lire la suite
Le clou de girofle : un puissant allié contre les ballonnements du ventre
Bien être | 14 Juil 2023 | Vue 2413 fois

Le clou de girofle : un puissant allié contre les ballonnements du ventre

Les ballonnements du ventre sont un problème courant qui peut être à la fois inconfortable et gênant. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent aider à soulager ce…

Lire la suite
Dysgueusie : goût amer, métallique, comment la soigner ?
Bien être | 13 Juil 2023 | Vue 1324 fois

Dysgueusie : goût amer, métallique, comment la soigner ?

Vous avez un goût amer, cartonné ou métallique dans la bouche ? La dysgueusie est un symptôme fréquemment observé lors d'une infection (rhume, grippe, Covid) ou d'un traitement du cancer.…

Lire la suite
Les 7 principaux avantages de la fermentation pour la santé
Bien être | 12 Juil 2023 | Vue 1054 fois

Les 7 principaux avantages de la fermentation pour la santé

Populaire dans toutes les cultures, le processus de fermentation des aliments fait son grand retour. Reconnus comme source de "bonnes" bactéries, les aliments fermentés consommés régulièrement peuvent contribuer à la…

Lire la suite
Cette vitamine réduit le risque d'infarctus après 60 ans !
Bien être | 11 Juil 2023 | Vue 3419 fois

Cette vitamine réduit le risque d'infarctus après 60 ans !

On compte en moyenne 80 000 infarctus du myocarde par an en France. Environ 10% des victimes décèdent dans l’heure qui suit et le taux de mortalité à un an…

Lire la suite
Ne pas vous brosser les dents le soir vous expose à ce risque !
Bien être | 10 Juil 2023 | Vue 1300 fois

Ne pas vous brosser les dents le soir vous expose à ce risque !

Selon une enquête menée par Santé Publique France, 71,1 % des personnes âgées de 15 à 75 ans déclarent se brosser les dents deux fois par jour. Environ un quart…

Lire la suite
Infusion de romarin : les 5 bienfaits de cette tisane
Bien être | 07 Juil 2023 | Vue 2112 fois

Infusion de romarin : les 5 bienfaits de cette tisane

Avec son odeur caractéristique, le romarin est reconnaissable entre 1000. D’ailleurs, cette plante méditerranéenne s’invite souvent dans nos recettes de cuisine pour ses saveurs. Mais en plus d’apporter plus de…

Lire la suite
Pour avoir un ventre plat, misez sur le yaourt grec !
Bien être | 06 Juil 2023 | Vue 1862 fois

Pour avoir un ventre plat, misez sur le yaourt grec !

La recherche suggère que les produits laitiers riches en protéines peuvent stimuler la perte de graisse, protéger les muscles pendant la perte de poids et vous aider à vous sentir…

Lire la suite
La drépanocytose, cette tueuse silencieuse!
Bien être | 05 Juil 2023 | Vue 1976 fois

La drépanocytose, cette tueuse silencieuse!

La drépanocytose, aussi appelée anémie à hématies falciforme, est une maladie génétique héréditaire du sang, touchant les globules rouges ou hématies. Caractérisée par une anomalie de l'hémoglobine, principale protéine du…

Lire la suite
Ménopause : une femme sur deux se sent mal informée
Bien être | 04 Juil 2023 | Vue 1825 fois

Ménopause : une femme sur deux se sent mal informée

Période charnière synonyme de bouleversements dans la vie d'une femme, la ménopause demeure un sujet autour duquel la sensibilisation fait encore trop défaut : 44 % des femmes se disent…

Lire la suite
Les bienfaits de la framboise pour l'organisme
Bien être | 03 Juil 2023 | Vue 1484 fois

Les bienfaits de la framboise pour l'organisme

La framboise est connue pour ses qualités nutritionnelles car elle est très riche en antioxydants (acide ellagique, vitamine C), est très peu sucrée et a des qualités anti-inflammatoires. Ce petit…

Lire la suite
Voici les 6 atouts santé du maïs
Bien être | 30 Jui 2023 | Vue 1735 fois

Voici les 6 atouts santé du maïs

Le maïs est la céréale la plus importante en Afrique. Zea mays de son nom scientifique, est une herbacée tropicale annuelle de la famille des poaceae, une graminée largement cultivée…

Lire la suite
6 produits efficaces contre les règles douloureuses !
Bien être | 29 Jui 2023 | Vue 2523 fois

6 produits efficaces contre les règles douloureuses !

Face à la douleur des règles, beaucoup se retrouvent impuissantes, ne sachant pas vers quel remède miracle se tourner ! Les règles douloureuses peuvent être très inconfortables et difficiles à…

Lire la suite
Migraine digestive : Tout savoir sur ce trouble
Bien être | 27 Jui 2023 | Vue 1736 fois

Migraine digestive : Tout savoir sur ce trouble

La migraine digestive est définie comme une forme incomplète de migraine. Elle peut ne pas être accompagnée de la phase céphalée. En effet, elle est qualifiée de digestive, car elle…

Lire la suite
Quelles sont les propriétés de la taurine et comment peut-elle contribuer à prolonger la vie ?
Bien être | 26 Jui 2023 | Vue 1404 fois

Quelles sont les propriétés de la taurine et comment peut-elle contribuer à prolonger la vie ?

La taurine est un nutriment que l'on trouve dans la viande ou le poisson et qui est vendu sous forme de supplément. Un groupe de scientifiques a récemment révélé que…

Lire la suite
Des solutions naturelles pour calmer la toux
Bien être | 22 Jui 2023 | Vue 2969 fois

Des solutions naturelles pour calmer la toux

Depuis quelques jours vous avez une toux qui vous dérange, voici un ensemble de remède qui pourra vous aider. Le miel, un antitussif Remède maison connu depuis la nuit des…

Lire la suite
Fumer la chicha : aussi dangereux que la cigarette pour la santé
Bien être | 19 Jui 2023 | Vue 2333 fois

Fumer la chicha : aussi dangereux que la cigarette pour la santé

Fumer la chicha est aussi nocif que fumer la cigarette. Les risques de cancer, de dépendance et les effets secondaires sont importants pour le fumeur mais aussi pour les autres…

Lire la suite
La poudre de Baobab et ses vertus insoupçonnables
Bien être | 16 Jui 2023 | Vue 7340 fois

La poudre de Baobab et ses vertus insoupçonnables

Originaire d’Afrique tropicale, le Baobab, cet arbre de la famille des bombacacées, est aussi appelé « arbre magique », « arbre pharmacien » ou « arbre de la vie ».…

Lire la suite
Comment manger sans grossir et sans se priver ?
Bien être | 15 Jui 2023 | Vue 3043 fois

Comment manger sans grossir et sans se priver ?

Vous êtes persuadés qu’il n’est pas possible de manger sans grossir, les régimes que vous avez essayé ne fonctionnent pas et vous ne trouvez pas de solution pour éviter de…

Lire la suite
Vous ne buvez pas assez d'eau ? Voici LA solution !
Bien être | 13 Jui 2023 | Vue 2668 fois

Vous ne buvez pas assez d'eau ? Voici LA solution !

L’hydratation est extrêmement importante pour maintenir un fonctionnement optimal de notre corps. L'eau joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions biologiques ! On vous a probablement déjà dit à…

Lire la suite