Bien être

Les effets nocifs de l'alcool sur la santé
Bien être | 24 Nov 2014 | Vue 4395 fois

Les effets nocifs de l'alcool sur la santé

On croit souvent que c’est un stimulant, mais l’alcool est en réalité une drogue qui ralentit les fonctions cérébrales. Une grande consommation de ce "breuvage" engendre des conséquences sur la…

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Le petit cola, un excellent remède contre la sinusite
Bien être | 19 Nov 2014 | Vue 15733 fois

Le petit cola, un excellent remède contre la sinusite

Garcinia cola est le nom scientifique de cette petite noix de cola appelée communément petit cola. Quel lien avec la sinusite me direz vous? Car elle est connue pour ses…

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Ce qui se passe dans votre corps lorsque vous cessez de fumer
Bien être | 18 Nov 2014 | Vue 5338 fois

Ce qui se passe dans votre corps lorsque vous cessez de fumer

Vous pensez qu’il est trop tard pour arrêter de fumer? Détrompez-vous!
 Écrasez pour de bon votre cigarette et vous constaterez les bienfaits sur votre santé rapidement ! Aussitôt que vous…

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Se laver est un besoin essentiel !
Bien être | 17 Nov 2014 | Vue 5133 fois

Se laver est un besoin essentiel !

Déjà pour une mesure d'hygiène, de respect pour les autres qui n'ont pas à supporter les odeurs, mais aussi pour des raisons de santé ! En effet, si on imagine…

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Comment comprendre et éviter le "Koko" (les hémorroïdes)
Bien être | 14 Nov 2014 | Vue 23211 fois

Comment comprendre et éviter le "Koko" (les hémorroïdes)

Les hémorroïdes sont des tissus vascularisés, tuméfiés qui se situent dans la paroi du rectum et de l'anus et causent parfois des saignements mineurs ou forment de petits caillots sanguins.…

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Talons secs, crevassés, fissurés, comment y remédier?
Bien être | 13 Nov 2014 | Vue 9471 fois

Talons secs, crevassés, fissurés, comment y remédier?

Les pieds secs sont sujets aux crevasses, qui peuvent se former autour des orteils et des talons. Quelques recettes pour en venir à bout. Du jus de citron pour les…

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Comment utiliser le bicarbonate de soude pour une meilleure digestion
Bien être | 12 Nov 2014 | Vue 5896 fois

Comment utiliser le bicarbonate de soude pour une meilleure digestion

Pour mieux digérer les pois chiches ou le chou Voici un moyen simple pour réduire les ballonnement et les flatulences. Dans l’eau de cuisson de vos pois chiches, de votre…

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Ce qu’il faut savoir pour bien choisir son massage!
Bien être | 11 Nov 2014 | Vue 4825 fois

Ce qu’il faut savoir pour bien choisir son massage!

Selon vos objectifs, sachez qu’il existe deux types de massage. L’un est thérapeutique et l’autre est relaxant. A vous de choisir lequel vous conviendra le mieux ! Le massage suédois…

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Comment laver vos sous-vêtements
Bien être | 10 Nov 2014 | Vue 5078 fois

Comment laver vos sous-vêtements

Les sous-vêtements jouent un rôle primordial dans le bien-être de tout un chacun. Comme c'est un linge délicat, il faut savoir en prendre soin comme il se doit afin d'en…

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Quelle est la meilleure position du corps pour s'endormir?
Bien être | 06 Nov 2014 | Vue 4837 fois

Quelle est la meilleure position du corps pour s'endormir?

"Dis moi comment tu dors et je te dirai qui tu es..." Juste pour dire combien de fois la position pour s'endormir est importante. Chacun de nous a sa position…

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Des remèdes naturels contre la fatigue à connaître.
Bien être | 05 Nov 2014 | Vue 7654 fois

Des remèdes naturels contre la fatigue à connaître.

Travail, transports, réveils brutaux, lendemains de fêtes... des journées soutenues ont très souvent pour conséquence un état de fatigue quotidien, auquel il est difficile de faire face. Heureusement pour vous…

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Mangez des aliments favorisant la reconstruction des dents!
Bien être | 04 Nov 2014 | Vue 5089 fois

Mangez des aliments favorisant la reconstruction des dents!

Pour avoir des dents fortes, blanches et brillantes, vous devrez modifier votre alimentation et consommer davantage d'aliments favorisant le renforcement des dents et des os. La meilleure façon d'y parvenir…

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L’alimentation a t-elle un rôle à jouer dans le déclenchement des migraines?
Bien être | 03 Nov 2014 | Vue 4673 fois

L’alimentation a t-elle un rôle à jouer dans le déclenchement des migraines?

La journée semble tellement longue lorsqu’une migraine se pointe à l’horizon. C’est à se demander ce qu’on a bien pu faire pour mériter une telle souffrance. L’alimentation aurait-elle un rôle…

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10 choses pourtant bonnes pour la santé dont il ne faut pas abuser
Bien être | 31 Oct 2014 | Vue 4808 fois

10 choses pourtant bonnes pour la santé dont il ne faut pas abuser

Chaque jour apporte son lot d'études contradictoires, à tel point qu'il est difficile de savoir ce qui est vraiment bon pour nous et dans quelle mesure. Mais s'il y a…

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5 aliments remèdes pour diminuer votre tension artérielle
Bien être | 29 Oct 2014 | Vue 6713 fois

5 aliments remèdes pour diminuer votre tension artérielle

Que pouvez-vous faire pour baisser la tension artérielle ? Vous n'avez pas besoin de médicaments potentiellement dangereux pour contrôler et réduire votre tension artérielle. Contrôler les niveaux de pression artérielle…

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Pourquoi vous devriez nettoyer vos dents avec de l’huile de coco! les effets incroyables
Bien être | 27 Oct 2014 | Vue 5204 fois

Pourquoi vous devriez nettoyer vos dents avec de l’huile de coco! les effets incroyables

Dentifrices, bains de bouche, chewing-gums, rien n'y fait. Vos dents ne blanchissent pas comme vous voudriez qu'elle le fassent, votre haleine toujours mauvaise, et surtout, vos problèmes bucco-dentaires ne disparaissent…

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10 avantages à boire de l’eau tiède citronnée chaque matin
Bien être | 27 Oct 2014 | Vue 6732 fois

10 avantages à boire de l’eau tiède citronnée chaque matin

Les citrons ont beaucoup de propriétés bienfaisantes pour la santé qui sont reconnues depuis des siècles. Les deux principales sont d’une part leur puissante action anti-bactérienne et antivirale, et d’autre…

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11 maux de ventre à ne jamais ignorer ou négliger
Bien être | 23 Oct 2014 | Vue 5974 fois

11 maux de ventre à ne jamais ignorer ou négliger

Douleur autour et en dessous du nombril accompagné de gaz Causes possibles : Constipation ou flatulences. Ce qu’il faut faire : prendre un laxatif en vente libre ou des médicaments…

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Le miel et la cannelle guérissent 16 maladies
Bien être | 20 Oct 2014 | Vue 15920 fois

Le miel et la cannelle guérissent 16 maladies

Il semblerait que la combinaison cannelle-miel produit des miracles en matière d’effets bénéfiques sur la santé. Nos grands mères le savaient déjà. Aujourd’hui, la médecine s’intéresse de plus en plus…

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De la natation contre le mal de dos
Bien être | 17 Oct 2014 | Vue 5677 fois

De la natation contre le mal de dos

La natation est l'un des sports les plus complets et plus accessibles pour toutes sortes de personnes, bébés, femmes enceintes et les personnes âgées peuvent profiter de ce sport à…

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