Le potassium est essentiel pour la régulation de la tension artérielle et le bon fonctionnement des reins. En tant que source alimentaire de potassium, la banane peut s’avérer particulièrement bénéfique pour…
Rien de mieux qu’une marche pour faire baisser sa glycémie. Et si elle est faite juste après le dîner c’est encore mieux. Explications. Trois millions de Français sont traités à cause…
Lorsque vous avez bien mangé, il peut arriver que votre estomac fasse d’étranges bruits : il produit des sucs gastriques qui entrainent de légères brûlures de l’estomac qui remontent vers…
Pour éviter les problèmes d’endormissement ou les insomnies nocturnes et se réveiller en pleine forme au petit matin, il n’y a pas de secret. Seulement quelques règles de vie simples…
La toilette intime reste un moment à privilégier chez les femmes. Cette zone fragile du corps mérite toute l'attention nécessaire. La flore vaginale est constituée de bactéries protectrices. Cet équilibre…
HYDRATATION – Après avoir décrypté les mécanismes de la soif, des scientifiques mettent à mal la recommandation des huit verres d’eau par jour. Ils préconisent de s’écouter pour répondre aux…
Si vous avez le hoquet et qu’il semble tenace, le vinaigre de cidre, avec son goût aigre, pourrait bien être l’arme fatale. Une adolescente est même allée encore plus loin en…
Si vous vivez dans une région où poussent abondamment les goyaviers ou si vous apercevez des goyaves sur l'étal de votre maraîcher, alors vous devriez vous sentir heureux ! La…
Quand on souffre de douleurs articulaires, le sport peut passer à la trappe. Un sondage IFOP pour l’INSERM révèle ainsi que 56% se sentent gênés dans la pratique de leurs…
Certains aliments provoquent la constipation et augmentent donc les risques qu’une fissure anale se développe ou empire. Voici donc une liste détaillée qui vous expliquera minutieusement les aliments à éviter…
Les mycoses peuvent affecter différentes parties du corps, des ongles au cuir chevelu en passant par les muqueuses. Lorsqu'elles touchent le vagin, elles ont généralement été favorisées par certains facteurs.…
Nombreux sont ces hommes et ces femmes sont confrontés à ce phénomène mais qui n'osent pas en parler. Quand on marche, on transpire et les cuisses se frottent ça crée…
Ah... le café du matin... (et pour les fumeurs: la première gorgée de café fumant accompagnée des premières bouffées de la sacro-sainte clope du matin). Nous sommes nombreux à ne…
L’aloe vera, connu également sous le nom de « la plante des miracles », est une plante très connue pour ses multiples propriétés extrêmement bénéfiques pour la santé de notre peau et…
L'eau de melon est une boisson qui ne contient aucun additif, sucres artificiels ou conservateurs. Au contraire, elle représente une source importante de nutriments essentiels qui, entre autres choses, peuvent…
Lier une relation (amicale ou amoureuse) n'est pas simple, mais nous en avons autant besoin que d'eau, de nourriture et de lumière. Une personne avisée a dit un jour que le…
L’angoisse, ce mal-être qui se ressent au niveau du corps, plus communément appelé l’angoisse, prend par surprise, serre la poitrine et presque chacun d’entre nous y a déjà été confronté.…
L'implant contraceptif offre une protection continue durant trois ans, qui se présente sous la forme d'un petit bâtonnet cylindrique de la taille d'une allumette, qui, une fois inséré sous la…
La pulpe d'Aloe vera est un produit naturel contenant un grand nombre de principes actifs dont le corps a besoin de façon journalière pour bien fonctionner. Voici donc quelques bienfaits…
Une étude publiée par deux chercheurs suisse établit un lien entre les sels d'aluminium présents dans certains déodorants et l'apparition du cancer du sein. Des tests réalisés sur des souris…
