Bien être

Réflexologie plantaire : comment ça marche?
Bien être | 17 Jan 2018 | Vue 3320 fois

Réflexologie plantaire : comment ça marche?

Insomnie, stress, douleurs articulaires... La réflexologie plantaire peut soigner tous nos petits maux et rééquilibrer notre organisme! Voici trois automassages. Pour la réflexologie plantaire, un corps humain miniaturisé se dessine…

Lire la suite
Recette naturelle très efficace pour éliminer l`hypertension
Bien être | 16 Jan 2018 | Vue 22364 fois

Recette naturelle très efficace pour éliminer l`hypertension

L’hypertension artérielle correspond à une augmentation anormale de la pression sanguine sur la paroi des artères qui touche environ 20 % de la population adulte. Cette maladie augmente le risque…

Lire la suite
Les vertus cachées de la noix de cola
Bien être | 16 Jan 2018 | Vue 16472 fois

Les vertus cachées de la noix de cola

Originaire de l’Afrique de l’Ouest, la noix de cola revêt de nombreuses vertus. Elle est en effet, connue  pour être un excellent  aphrodisiaque. Les vertus cachées de la noix de…

Lire la suite
Détoxifier son foie pour perdre du poids : voici comment faire
Bien être | 15 Jan 2018 | Vue 9012 fois

Détoxifier son foie pour perdre du poids : voici comment faire

En purifiant notre foie, notre niveau d'énergie augmente, tout comme notre envie de pratiquer une activité physique, de nous lever plus tôt, et d'être plus productifs. Une bonne désintoxication du foie implique…

Lire la suite
Le sel: un remède naturel pour soulager et guérir
Bien être | 12 Jan 2018 | Vue 6486 fois

Le sel: un remède naturel pour soulager et guérir

Voici des remèdes simples, efficaces et surtout naturels avec un ingrédient qui se trouve dans votre cuisine: le sel. Zoum Le sel a des propretés antiseptiques, relaxantes... Mode d'emploi pour…

Lire la suite
Casque audio : la mauvaise habitude qui peut vous rendre sourd
Bien être | 11 Jan 2018 | Vue 2634 fois

Casque audio : la mauvaise habitude qui peut vous rendre sourd

Un audiologue interrogé par le magazine Business insider démontre les dommages causés par les casques audio sur l'oreille interne. Ecouter de la musique avec des écouteurs ou un casque audio pourrait s'avérer…

Lire la suite
Digestion : comment améliorer et supprimer certains désagréments
Bien être | 10 Jan 2018 | Vue 3367 fois

Digestion : comment améliorer et supprimer certains désagréments

Rien de plus gênant et parfois embarrassant que les troubles de la digestion lorsqu’on est en compagnie d’autres personnes. Nourriture, style de vie, les facteurs d’une mauvaise digestion sont multiples.  Comment améliorer…

Lire la suite
Comment consommer le ginseng pour lutter contre la fatigue et le stress?
Bien être | 09 Jan 2018 | Vue 3400 fois

Comment consommer le ginseng pour lutter contre la fatigue et le stress?

Fatigue, stress, manque de tonus, surmenage... le ginseng fait partir de ces plantes qui sont efficaces et qui aident à renfoncer le système immunitaire. Il fournit de l'énergie et aide…

Lire la suite
Comment passer un week-end de relaxation chez soi
Bien être | 04 Jan 2018 | Vue 3630 fois

Comment passer un week-end de relaxation chez soi

Pas le temps ou les moyens de partir en thalasso ? Suivez ces quelques conseils faciles à réaliser chez soi pour s'assurer détente et relaxation le temps d'un week-end.  …

Lire la suite
Jus pour vous charger en fer, prévenir l`anémie et améliorer la qualité de votre sang
Bien être | 03 Jan 2018 | Vue 5537 fois

Jus pour vous charger en fer, prévenir l`anémie et améliorer la qualité de votre sang

Les ingrédients de ce jus apportent un taux élevé en fer. Ceci est possible grâce à la présence d’aliments riches en vitamines C. Le corps réussit à absorber des quantités…

Lire la suite
Comment détecter le manque de sommeil et y remédier ?
Bien être | 02 Jan 2018 | Vue 4487 fois

Comment détecter le manque de sommeil et y remédier ?

Lorsque l'on dort trop peu, notre corps nous envoie des signaux très précis que nous décrypte Hope Bastine, psychologue du sommeil. D’après Hope Bastine, psychologue du sommeil et ambassadrice de la marque…

Lire la suite
Transpiration intime excessive : que faire ?
Bien être | 29 Déc 2017 | Vue 3190 fois

Transpiration intime excessive : que faire ?

La transpiration au niveau des zones intimes est un sujet tabou. Elle existe pourtant au même titre que l’hypersudation des aisselles, des mains ou encore du visage. Quelles en sont…

Lire la suite
Riches et pauvres éprouvent-ils le même bonheur?
Bien être | 28 Déc 2017 | Vue 2841 fois

Riches et pauvres éprouvent-ils le même bonheur?

Les personnes aisées ont tendance à éprouver plus de satisfaction et pensent à eux-mêmes, contrairement à ceux qui gagnent moins et qui trouvent leur bonheur en discutant avec les autres,…

Lire la suite
La consommation de thé entraîne-t-elle un risque d'anémie ?
Bien être | 27 Déc 2017 | Vue 5278 fois

La consommation de thé entraîne-t-elle un risque d'anémie ?

Le thé vert n'est pas exempt de contre-indications. Dans certains cas, on déconseille le thé vert, comme dans le cas de : Ulcères gastriques. Le thé vert ne ferait en…

Lire la suite
Kystes aux ovaires: 3 causes à connaître
Bien être | 27 Déc 2017 | Vue 13820 fois

Kystes aux ovaires: 3 causes à connaître

5 à 7 % des femmes auront un kyste aux ovaires au cours de leur vie. Le point sur leurs causes avec les Drs Sylvain Mimoun, gynécologue à Paris, et…

Lire la suite
Crampes : les astuces suivantes peuvent vous aider à les apaiser
Bien être | 26 Déc 2017 | Vue 4374 fois

Crampes : les astuces suivantes peuvent vous aider à les apaiser

Les crampes et les contractures font partie des douleurs musculaires fréquentes. Beaucoup de personnes, y compris les sportifs les plus entraînés peuvent en pâtir. Les astuces suivantes peuvent vous aider à les…

Lire la suite
Les conseils qui vous sauveront de la traditionnelle gueule de bois de fin d`année
Bien être | 26 Déc 2017 | Vue 3781 fois

Les conseils qui vous sauveront de la traditionnelle gueule de bois de fin d`année

Les festivités de fin d'année seront lancées ce week-end. Comme d'habitude, on va trop manger et trop boire. Le magazine In Style a interrogé la nutrionniste Amanda Hamilton pour savoir…

Lire la suite
Consommer des légumes verts pourrait retarder le déclin de notre cerveau
Bien être | 22 Déc 2017 | Vue 4916 fois

Consommer des légumes verts pourrait retarder le déclin de notre cerveau

Les personnes consommant des légumes verts régulièrement seraient cognitivement parlant onze ans plus jeunes que celles qui n’en mangent pas… Si on sait déjà que consommer des légumes est bon pour la…

Lire la suite
5 conseils pour vous aider à arrêter de boire
Bien être | 21 Déc 2017 | Vue 3762 fois

5 conseils pour vous aider à arrêter de boire

Si vous sentez que vous buvez trop, ou même occasionnellement, sachez qu’il y a de nombreux avantages de cesser de boire, comme la prévention des AVC, la réduction de votre…

Lire la suite
Lavez-vous à l`eau chaude après un rapport sexuel
Bien être | 20 Déc 2017 | Vue 30448 fois

Lavez-vous à l`eau chaude après un rapport sexuel

Avant un rapport sexuel, il est important de bien se laver les mains afin de ne pas transmettre de microbes. Après un rapport sexuel, lavez votre vagin avec de l’eau…

Lire la suite