Bien être

7 douleurs qui doivent vous inquiéter
Bien être | 02 Nov 2017 | Vue 7322 fois

7 douleurs qui doivent vous inquiéter

Dans l'estomac, le dos, la poitrine, le pied... Certaines douleurs ne doivent pas être ignorées parce qu'elles peuvent traduire une maladie, parfois une urgence vitale. Douleurs dans le ventre :…

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Zoom sur les douleurs dans le bas du dos pendant les règles
Bien être | 31 Oct 2017 | Vue 3461 fois

Zoom sur les douleurs dans le bas du dos pendant les règles

Il vous arrive de ressentir une douleur dans le bas du dos lorsque vous avez vos règles ? S'il est généralement bénin, le mal de dos à cause des règles n'en…

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Ouganda : l`urine de chameau pour soigner le sida
Bien être | 30 Oct 2017 | Vue 14002 fois

Ouganda : l`urine de chameau pour soigner le sida

En Ouganda, les chameaux en provenance de la région de Karamoja, située à l’est du pays sont exploités par les populations à différentes fins. En plus de consommer de la…

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Echec, déception: dix conseils pour cesser de s`auto-saboter
Bien être | 30 Oct 2017 | Vue 7058 fois

Echec, déception: dix conseils pour cesser de s`auto-saboter

Déceptions, ratés en série, la frustration et l'insatisfaction s'invitent régulièrement dans nos vies. Or, nous sommes souvent inconsciemment les artisans de ces échecs. Voici dix pistes pour enfin arrêter d'être…

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Les secrets cachés du citron vert
Bien être | 27 Oct 2017 | Vue 7184 fois

Les secrets cachés du citron vert

Il n'y a pas que dans les mojitos que le citron vert est bon ! En citronnade, dans un plat ou dans un dessert, il apporte un je-ne-sais-quoi d'exotique. Frais, ce…

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Protège toi du cancer du sein en utilisant les produits cosmétiques bio
Bien être | 26 Oct 2017 | Vue 5486 fois

Protège toi du cancer du sein en utilisant les produits cosmétiques bio

Les produits cosmétiques ( déodorants, savons, lait de corps, teintures de cheveux...) ont été identifiés comme étant des facteurs de risques du cancer du sein à cause des produits chimiques…

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L`endométriose : mieux la comprendre et l’éviter…
Bien être | 25 Oct 2017 | Vue 3333 fois

L`endométriose : mieux la comprendre et l’éviter…

L’endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire chronique qui provoque, entre autres, des douleurs intenses dans le bas-ventre. Pour mieux comprendre cette maladie, nous avons rencontré le Dr Diahou N’guessan Bertin au cours d’une…

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Quelques aliments pour équilibrer ses hormones
Bien être | 24 Oct 2017 | Vue 6471 fois

Quelques aliments pour équilibrer ses hormones

Équilibrer vos hormones n'est pas si difficile et peut stimuler votre vie personnelle et professionnelle, de belle manière. Voici quelques aliments à ajouter à votre alimentation pour l’harmonie de nos…

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Gencives qui saignent : 6 conseils pour en finir
Bien être | 20 Oct 2017 | Vue 7588 fois

Gencives qui saignent : 6 conseils pour en finir

Vos gencives ont tendance à saigner régulièrement ? Ce n’est pas quelque chose de "normal". Pour en finir, suivez les conseils du Dr Xavier Pouyat, stomatologue en Indre-et-Loire. Pensez à…

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Une boisson miraculeuse à la cannelle pour maigrir
Bien être | 19 Oct 2017 | Vue 8377 fois

Une boisson miraculeuse à la cannelle pour maigrir

Une recette de grand-mère à base de miel et cannelle pour perdre du poids ça vous dit ? facile et simple à faire. Pour cela il vous faudra :  -…

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Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nuit
Bien être | 19 Oct 2017 | Vue 3021 fois

Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nuit

Une équipe d'experts français à mis au point un petit gadget qui consiste à projeté un point bleu à fixer au plafond qui aurait la faculté d'aider à se rendormir…

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L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations
Bien être | 18 Oct 2017 | Vue 78390 fois

L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations

L’ésese, aussi appelé 4 cotés est le fruit du tetrapleura tetraptera. Très utilisé en médecine traditionnelle. Il est reconnue pour ses nombreux bienfaits dans le traitement de certaines maladies comme l'asthme,…

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Nez bouché: 4 solutions naturelles
Bien être | 17 Oct 2017 | Vue 6058 fois

Nez bouché: 4 solutions naturelles

Le nez bouché est souvent le résultat d'une grippe, d'un rhume ou même d'une allergie. Voici des remèdes naturels qui vous aiderons à mieux respirer et à vous sentir mieux.…

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7 aliments qui empêchent de dormir
Bien être | 13 Oct 2017 | Vue 9198 fois

7 aliments qui empêchent de dormir

Vous connaissez l’adage "qui dort dîne"… Sans aller jusqu’à sauter le repas du soir, pour passer une bonne nuit de sommeil réparatrice, il vaudrait mieux éviter certains aliments. Parce qu’ils…

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Quels aliments éviter durant les règles?
Bien être | 09 Oct 2017 | Vue 10869 fois

Quels aliments éviter durant les règles?

Entre les crampes d’estomac, la fatigue, les troubles de l’humeur et autre symptôme, la période des règles n’est pas toujours une partie de plaisir et cela engendre parfois un grand…

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Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme devrait suivre
Bien être | 09 Oct 2017 | Vue 8403 fois

Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme devrait suivre

Bien que la société oblige parfois les femmes à donner 200% d’elles-mêmes, elles ont également le droit de dire «non» et de privilégier leur bien-être face aux obligations afin de…

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Notre sac à main contient plus de microbes que la cuvette des toilettes!
Bien être | 04 Oct 2017 | Vue 4573 fois

Notre sac à main contient plus de microbes que la cuvette des toilettes!

Le sac à main arrive en tête des objets les plus sales chez nous, devant la brosse à dents, la télécommande et même la cuvette des toilettes. C'est la nouvelle…

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L`ail, le vinaigre de cidre, la vitamine C et le fenugrec pour se débarrasser des odeurs vaginales
Bien être | 03 Oct 2017 | Vue 9358 fois

L`ail, le vinaigre de cidre, la vitamine C et le fenugrec pour se débarrasser des odeurs vaginales

Le problème de l’odeur vaginale est assez fréquent chez les femmes et est certainement une situation très embarrassante pour eux. Voici les trucs époustouflants pour s’en débarrasser Fenugrec. L’une des…

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3 conseils pour bien se réveiller le matin
Bien être | 02 Oct 2017 | Vue 7487 fois

3 conseils pour bien se réveiller le matin

Fatigue, manque de motivation : beaucoup de personnes ont des difficultés à se lever le matin… La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreuses astuces pour bien se réveiller : voici les…

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Voici l`astuce naturelle magique pour ne plus avoir de rétention d`eau !
Bien être | 28 Sep 2017 | Vue 13842 fois

Voici l`astuce naturelle magique pour ne plus avoir de rétention d`eau !

Vous avez du mal à entrer dans vos vêtements, votre alliance est coincée dans votre doigt, vous avez la sensation d’être gonflé, et bien vous souffrez peut-être de cette fameuse…

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