Bien être

Comment soulager une crise d’ulcère naturellement
Bien être | 17 Avr 2024 | Vue 1742 fois

Comment soulager une crise d’ulcère naturellement

Pour soulager une crise d'ulcère de manière naturelle, plusieurs approches peuvent être considérées. Il est important de rappeler que ces suggestions ne remplacent pas les conseils médicaux, mais peuvent compléter…

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Les bienfaits de l'huile de nigelle pour la peau
Bien être | 16 Avr 2024 | Vue 1212 fois

Les bienfaits de l'huile de nigelle pour la peau

L'huile de nigelle, aussi connue sous le nom d'huile de cumin noir, offre plusieurs bienfaits pour la peau grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-oxydantes. Voici quelques-uns de ses…

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D'où vient le café, quelle est son histoire et quels sont ses effets sur l'organisme ?
Bien être | 12 Avr 2024 | Vue 2101 fois

D'où vient le café, quelle est son histoire et quels sont ses effets sur l'organisme ?

Des rues animées de New York aux collines paisibles d'Éthiopie, le café est un élément essentiel de la vie quotidienne de millions de personnes. Le café est au cœur de…

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Fatigue : comment savoir si je souffre d'apnée du sommeil ?
Bien être | 11 Avr 2024 | Vue 1281 fois

Fatigue : comment savoir si je souffre d'apnée du sommeil ?

Une grande fatigue au réveil, accompagnée de somnolence diurne, peut être un signe d’apnée du sommeil. Pour en être certain, il est nécessaire de réaliser quelques tests. On vous explique…

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Boire du jus d'orange le matin est-ce bon pour la santé ?
Bien être | 09 Avr 2024 | Vue 1649 fois

Boire du jus d'orange le matin est-ce bon pour la santé ?

Bien que les fruits soient excellents pour la santé, il semblerait que boire du jus d’orange dès le réveil ne soit pas recommandé par les experts de la nutrition. On…

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Comment les battements de cœur peuvent nous donner des alertes vitales
Bien être | 08 Avr 2024 | Vue 1638 fois

Comment les battements de cœur peuvent nous donner des alertes vitales

C'est au 29e jour d'une épuisante expédition en canoë de 966 kilomètres dans le subarctique canadien qu'Alex Messenger, 17 ans, a été sauvagement attaqué par un grizzli. Ce jour-là, en…

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Les solutions naturelles contre les vers et parasites
Bien être | 05 Avr 2024 | Vue 11689 fois

Les solutions naturelles contre les vers et parasites

Voici quelques astuces naturelles qui vont vous permettre de vous débarrasser des vers intestinaux Comment attrape-t-on des vers intestinaux ? Les vers ainsi que leurs œufs étant de taille très…

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5 solutions pour améliorer le transit et les affections digestives
Bien être | 04 Avr 2024 | Vue 5520 fois

5 solutions pour améliorer le transit et les affections digestives

Le transit et les affections digestives font référence au processus par lequel les aliments sont digérés, absorbés et éliminés par le corps. Le transit intestinal est le temps nécessaire pour…

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Quelles huiles végétales choisir pour un massage ?
Bien être | 03 Avr 2024 | Vue 5175 fois

Quelles huiles végétales choisir pour un massage ?

Un massage est principalement réalisé pour soulager certaines douleurs ou tensions, mais aussi pour profiter d’un moment de bien-être et de relaxation. Pourquoi utiliser une huile de massage ? L’huile de…

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Crampe d'estomac : les remèdes de grand-mère pour les soulager
Bien être | 29 Mar 2024 | Vue 20603 fois

Crampe d'estomac : les remèdes de grand-mère pour les soulager

Crampes, spasmes, ballonnements, sensation de brûlure… Nous avons tous ou presque déjà ressenti des douleurs à l’estomac. Souvent passagères et sans gravité, ces douleurs gastriques se manifestent par une contraction…

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Boire du lait le soir pour bien dormir, est-ce vrai ?
Bien être | 28 Mar 2024 | Vue 1356 fois

Boire du lait le soir pour bien dormir, est-ce vrai ?

Compter les moutons, boire du lait, se coucher avant minuit, prendre une douche tiède… Il existe de nombreuses astuces de grand-mère qui permettraient de mieux dormir. Mais est-ce réellement efficace…

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Comment maintenir des aisselles propres avec des méthodes naturelles?
Bien être | 28 Mar 2024 | Vue 5328 fois

Comment maintenir des aisselles propres avec des méthodes naturelles?

Pour garder vos aisselles propres, il est recommandé de les laver régulièrement à l'eau et au savon, notamment après une transpiration ou une activité physique. Vous pouvez également envisager d'utiliser…

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8 bonnes raisons d'arrêter de boire des sodas !
Bien être | 27 Mar 2024 | Vue 8162 fois

8 bonnes raisons d'arrêter de boire des sodas !

Les sodas sont aussi populaires chez les jeunes que chez les adultes. Rafraîchissants et agréables au goût, il est difficile de s'arrêter après la première gorgée. Dans certains cas, ils…

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Café et cholestérol : existe-t-il un risque ?
Bien être | 26 Mar 2024 | Vue 9229 fois

Café et cholestérol : existe-t-il un risque ?

La façon dont vous buvez votre café peut avoir un impact sur votre taux de cholestérol. C’est du moins les résultats d’une étude norvégienne, publiée dans le journal OpenHeart. On…

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Les tisanes chaudes : pour favoriser un meilleur sommeil
Bien être | 25 Mar 2024 | Vue 8253 fois

Les tisanes chaudes : pour favoriser un meilleur sommeil

La tisane chaude est souvent recommandée pour favoriser un meilleur sommeil en raison de ses propriétés apaisantes et relaxantes. Des tisanes à base de plantes telles que la camomille, la…

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Irritation et serviette hygiénique : ce qu’il faut savoir
Bien être | 21 Mar 2024 | Vue 14387 fois

Irritation et serviette hygiénique : ce qu’il faut savoir

La vie d’une femme n’est pas toujours simple en particulier pendant la période des règles. Le quotidien est bien souvent bouleversé par le cycle menstruel et ses différentes phases, notamment…

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Voici les plantes naturelles pour traiter la colopathie fonctionnelle
Bien être | 20 Mar 2024 | Vue 6747 fois

Voici les plantes naturelles pour traiter la colopathie fonctionnelle

La colopathie fonctionnelle, également connue sous le nom de syndrome du côlon irritable (SCI), est un trouble digestif courant qui affecte le côlon et provoque des symptômes tels que des…

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Vous souhaitez perdre du poids ? Buvez du jus de carotte !
Bien être | 18 Mar 2024 | Vue 7735 fois

Vous souhaitez perdre du poids ? Buvez du jus de carotte !

La carotte (Daucus carota subsp. sativus) est une plante bisannuelle de la famille des Apiacées (aussi appelées Ombellifères), largement cultivée pour sa racine pivotante charnue, comestible, de couleur généralement orangée,…

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Perte de poids : 10 tisanes parfaites pour garder la ligne !
Bien être | 15 Mar 2024 | Vue 11529 fois

Perte de poids : 10 tisanes parfaites pour garder la ligne !

Lorsqu'on souhaite mincir, certaines infusions de plantes peuvent aider à la perte de poids grâce notamment à leurs propriétés coupe-faim et diurétiques. Explications ! La tisane à l'artichaut Les feuilles…

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3 astuces très efficaces pour évacuer les gaz du ventre !
Bien être | 13 Mar 2024 | Vue 14156 fois

3 astuces très efficaces pour évacuer les gaz du ventre !

Vous avez du mal à digérer ? Vous souffrez de ballonnements ? Vous avez le ventre gonflé ? Avez-vous déjà essayé de vous automasser pour soulager vos maux de ventre…

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