Santé

Mangez avant ou après le sport? Voici nos conseils
Forme sport | 10 Mai 2017 | Vue 7718 fois

Mangez avant ou après le sport? Voici nos conseils

Le sport est bon pour la santé mais il y'a certaines règles à respecter pour conserver les bienfaits de votre effort. Doit-on manger avant ou après le sport? A quel…

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Voici les 6 signes d`alerte indiquant que votre foie est plein de toxines
Bien être | 10 Mai 2017 | Vue 26240 fois

Voici les 6 signes d`alerte indiquant que votre foie est plein de toxines

Signe 1: Gain inexpliqué du poids Lorsque votre foie est endommagé, il ne peut pas lutter efficacement contre les millions de toxines qui attaquent votre corps tous les jours. En…

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L`avocat  : un fruit vivement conseillé aux enfants et adolescents
Nutrition | 09 Mai 2017 | Vue 7102 fois

L`avocat : un fruit vivement conseillé aux enfants et adolescents

L’avocat est un fruit-légume assez particulier puisqu’il est le seul fruit et légume à contenir des lipides. Ce gras lui donne sa saveur douce et singulière, tout en nous apportant…

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L`astuce pour se débarrasser d`un mal de tête en 5 minutes et sans médicaments
Bien être | 09 Mai 2017 | Vue 7659 fois

L`astuce pour se débarrasser d`un mal de tête en 5 minutes et sans médicaments

Une technique naturelle inspirée de la médecine chinoise permettrait de faire disparaître rapidement un mal de tête. Explications. Rien à faire, votre mal de tête ne veut pas vous lâcher.…

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Je veux devenir végétarienne, comment je m’y prends?
Nutrition | 08 Mai 2017 | Vue 8000 fois

Je veux devenir végétarienne, comment je m’y prends?

Faire le saut vers le mode d’alimentation végétarien demande une volonté de fer, de l’organisation et de l’éducation. Vous êtes tentée depuis des mois, voire des années, à verdir votre…

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Le tamarin : un aliment naturel qui aide à la digestion
Bien être | 08 Mai 2017 | Vue 28033 fois

Le tamarin : un aliment naturel qui aide à la digestion

Parmi ces aliments naturels qui peuvent vous apporter une grande aide dans vos soucis liés à votre digestion difficile, figure le tamarin. Le tamarin ou Tamarindus indica est une légumineuse…

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Gorge : 6 signes dont vous devez parler à votre médecin
Bien être | 08 Mai 2017 | Vue 13821 fois

Gorge : 6 signes dont vous devez parler à votre médecin

Mal de gorge persistant, voix enrouée, ganglion dans le cou… Quels sont les symptômes qui affectent votre gorge et doivent vous pousser à consulter un médecin ? Le point sur…

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Quels sont les aliments interdits le soir ?
Nutrition | 05 Mai 2017 | Vue 6136 fois

Quels sont les aliments interdits le soir ?

Vous ne savez pas comment bien manger le soir ? Vous hésitez sur les bons aliments à privilégier ? Pour ne pas ruiner tous vos efforts, on vous propose aujourd’hui la liste…

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Couple: 7 trucs qui détruisent la libido à coup sûr!
Sexualite | 04 Mai 2017 | Vue 25388 fois

Couple: 7 trucs qui détruisent la libido à coup sûr!

Ces derniers temps votre libido est en chute libre et vous n’arrivez pas à déterminer l’origine du problème ? Attention, c’est peut-être dû à l’une de ces 7 mauvaises habitudes.…

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Hémorroïdes : appliquez de l`huile de ricin
Bien être | 04 Mai 2017 | Vue 8749 fois

Hémorroïdes : appliquez de l`huile de ricin

Le traitement des hémorroïdes figure parmi la longue liste des bienfaits prodigués par l’huile de ricin. Cependant, il faut comprendre que seules les hémorroïdes externes peuvent être soignées par ce…

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4 bonnes raisons de manger des haricots
Nutrition | 03 Mai 2017 | Vue 5243 fois

4 bonnes raisons de manger des haricots

Les haricots verts sont des gousses immatures du haricot commun. Ce sont des légumes-fruits consommés comme légumes. Selon les variétés, leur couleur peut varier entre le jaune (haricots « beurre »), le…

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Voici la meilleure manière de déclencher l`orgasme chez la femme
Sexualite | 03 Mai 2017 | Vue 14139 fois

Voici la meilleure manière de déclencher l`orgasme chez la femme

L’orgasme est la jouissance la plus intense que peut ressentir un être humain, le plus haut point du plaisir sexuel. Toutes les femmes souhaitent l’atteindre mais n’en parlent pas car…

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Voici 3 bienfaits de la douche chaude...
Bien être | 03 Mai 2017 | Vue 6638 fois

Voici 3 bienfaits de la douche chaude...

La douche chaude fait partie des rituels bien-être appréciés aussi bien le matin au réveil que le soir après une journée bien remplie. Profiter le plus souvent de ce bain…

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4 secrets pour lutter contre le stress
Bien être | 02 Mai 2017 | Vue 6702 fois

4 secrets pour lutter contre le stress

Pas de remède universel contre le stress : c’est à chacun d’élaborer la stratégie qui lui convient le mieux, tout en sachant que le stress est un mal nécessaire et…

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3 bienfaits de l’huile de soja sur la santé
Nutrition | 02 Mai 2017 | Vue 41280 fois

3 bienfaits de l’huile de soja sur la santé

L'huile de soja est une huile végétale extraite du soja, utilisée dans l'alimentation. Elle est considérée plus saine que la plupart des autres huiles végétales en raison de sa grande…

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Enquête : l`inquiétante ``drogue sexuelle`` qui séduit des Sénégalaises
Sexualite | 02 Mai 2017 | Vue 39261 fois

Enquête : l`inquiétante ``drogue sexuelle`` qui séduit des Sénégalaises

Au Sénégal, certaines femmes introduisent une poudre dans leur vagin souvent appelée "tabac" censée leur procurer du plaisir ou soulager leurs douleurs, comme elles l’affirment. Problème : cette poudre est…

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Le plantain, l'herbe qui purifie
Bien être | 02 Mai 2017 | Vue 3772 fois

Le plantain, l'herbe qui purifie

Envahissant, le plantain est le cauchemar des jardiniers ! Mais cette "mauvaise herbe" a ses bons côtés. C'est une plante médicinale injustement oubliée dont on redécouvre les propriétés anti-inflammatoires et…

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Voici 10 choses à savoir sur la fellation
Sexualite | 28 Avr 2017 | Vue 57027 fois

Voici 10 choses à savoir sur la fellation

Le pénis est-il sale ? Peut-on être infecté par une infection sexuellement transmissible en pratiquant une fellation ?... On détricote les idées reçues sur la fellation, si appréciée par les…

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Nuit agitée, réveil difficile...nos conseils pour tenir
Bien être | 27 Avr 2017 | Vue 3863 fois

Nuit agitée, réveil difficile...nos conseils pour tenir

Tête lourde, courbatures...Vous n'avez pas fermé l'oeil de la nuit, et déjà il fait jour. C'est le moment de vaquer à ses occupations. Voici nos conseils. - Au réveil prenez…

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Les boissons light encore pires que ce que vous pensiez
Nutrition | 27 Avr 2017 | Vue 3906 fois

Les boissons light encore pires que ce que vous pensiez

D'après une récente étude, les boissons light augmenteraient les risques de démence et d'AVC. Depuis de nombreuses années, les boissons light suscitent la polémique: l'aspartame - autrement dit l'édulcorant artificiel…

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