La gymnastique est un sport accessible à tous qui permet d’améliorer la condition physique. Si vous vous rendez dans un cours de gym 2 à 3 fois par semaine, vous…
Grâce à sa forte teneur en vitamine C (5 à 10 fois plus que le jus), en acide citrique, en citronnelle, en pectine et en antioxydants, le zeste de citron…
PAS SI FACILE – Une nouvelle étude américaine suggère que malgré toute la bonne volonté du monde, certains auront plus de difficultés à perdre du poids grâce au sport. En…
Le bissap L’infusion de ces fleurs d’hibiscus facilite la digestion et peut s’intégrer dans un régime amaigrissant. Il a une forte teneur en vitamine C et ses propriétés antioxidantes protègent efficacement l’appareil…
S’il est une chose que la plupart des gens comprennent à propos du foie, c’est qu’il agit pour le corps comme une régie des alcools. Quand vous prenez un verre…
Vous arrivez en forme au bureau tous les matins, mais vous n'arrivez pas à échapper au coup de barre de l'après-midi ? Pas d'inquiétude surtout, il existe plein de petites…
Bonjour Docteur, Je suis enceinte et je souhaiterais savoir quels sont les fruits à consommer et les fruits à éviter. Merci docteur. Coulibaly Bintou REPONSE DE DOCTEUR Il vous faut…
Tendresses, caresses, baisers, masturbation, massage... Les préliminaires, c'est important au début et pendant une relation sexuelle. En plus de préparer le corps, ils permettent aussi d'exciter, d'accroitre le plaisir. C'est…
Pendant la période des fêtes, bien souvent, notre alimentation est non seulement très riche en graisses saturées, mais elle est également appauvrie en fibres, vitamines et minéraux. De plus, notre…
Pas dans un lit, pas dans un avion et pas dans un jardin non plus… Si vous ramenez une conquête chez vous alors que vous n’avez pas fait le ménage…
En plus de ces nombreux bienfaits sur la santé, la marche est une activité physique complète qui permet de contrôler et de perdre du poids. Faire de la marche est…
Bien qu'il soit très pratique pour réchauffer un plat rapidement, ou faire fondre ou décongeler un aliment, le micro-ondes produit des ondes électromagnétiques qui agitent les molécules d’eau contenues dans…
Cesser de se connecter pendant une semaine au réseau social permettrait d’améliorer son sentiment de bien-être et ses pensées positives. Onglet Facebook, option : déconnexion. Prendre le large sur le…
Les périodes de fête sont des moments où personne ne contrôle son alimentation. On joue la carte ‘’du tout est permis’’. Pourtant il y a des règles à suivre, pour…
Bonjour Docteur, Ma préoccupation est toute simple. Comment faire pousser ma barbe? Daniel kebtchiba REPONSE DE DOCTEUR Pour faire pousser votre barbe, il vous faut manger des fruits murs, varié…
Le cancer est une maladie qui peut toucher plusieurs organes de notre corps. Pour limiter les dégâts qu’il peut causer et réduire les risques d’en périr, il faut absolument être…
Vous allez répondre cette semaine à la question de Sayon Kourouma qui nous dit savoir qu’il faut manger 5 fruits par jour mais qui souhaite savoir si à la place…
Le choix de la lingerie, pour une soirée particulière mais aussi au quotidien est très important, plus que ce que l’on peut parfois croire. Si pour un attirer un homme,…
Le sexe féminin est une zone très sensible. Les risques de prolifération de germes, et des complications qui s’ensuivent, nécessitent que l’on y attache une attention particulière. Voici des conseils…
Le compte à rebours est maintenant rentré dans sa phase ultime, les fêtes de fin d’années arrivent à grands pas et avec sa cohorte de bons repas festifs. Votre esprit…
