Pour réduire les gaz et les spasmes de l’estomac essayez cette technique de yoga. La posture de l’abeille prévient les douleurs de l’estomac et les crampes liées à la présence…
Frais ou séché, le basilic méditerranéen est très riche en vitamine K, en provitamine A (antioxydante), en vitamine C (tonique) et en minéraux, comme le calcium et le phosphore, utiles…
Voici un secret de grand-mère pour soulager les remontées acides, brûlures d’estomac. Buvez le jus d'une pomme de terre ou croquez la pomme de terre crue. Composée de près de…
Originaire d’Amérique du Nord, la canneberge est une petite baie rouge qui appartient à la famille des myrtilles. Elle tient aujourd’hui une place spéciale à la table de Thanksgiving, sous le forme…
Bonjour Docteur, ``Je voudrais savoir comment remédier à l’absence de plaisir sexuel ?`` Béatrice, 44 ans LA REPONSE DE L'EXPERT C'est difficile de vous répondre, car nous ne savons pas,…
Un régime à base de manioc, de pommes de terre irlandaises et de légumes locales a permis au président ougandais Yoweri Museveni de perdre 30 kg, a-t-il déclaré à la…
Le chou-fleur fait partie des légumes frais les mieux pourvus en vitamine C. Cette valeur évolue peu dans le temps contrairement à ce qui se passe dans les légumes-feuilles, par…
La ménopause précoce multiplierait par trois le risque de maladies chroniques, d'après une nouvelle étude australienne. Maladies cardiovasculaires, diabète, ostéoporose… Autant de maladies auxquelles les femmes ménopausées prématurément, c’est-à-dire avant…
C’est un incontournable des pharmacopées chinoises et coréennes. A en croire son nom, « Panax », ou panacée, le ginseng pourrait tout soigner. Mais comment cultive-t-on cette racine et comment la consommer…
Faire l'amour toute une nuit est un fait quand même relativement rare rassurez-vous, les films ne sont pas la réalité. Mais si vous vous êtes lancé un défi ou simplement…
Souvent, notre routine est écrasante et ne nous laisse pas de place pour faire une pause. Nous avons donc réfléchi à ce que nous pouvons faire pour nous détendre. Ne…
Si la prévalence des IST est de 13% en moyenne pour l'ensemble des participants, elle est de seulement 8% chez ceux qui ne s'épilent pas. Si la prévalence des IST…
L’ortie piquante (ou Urtica dioica L) est une plante extraordinaire. Celle que beaucoup considèrent comme une mauvaise herbe est en réalité une plante bienfaisante aux 1000 vertus. L’ortie est riche…
Le mal de dos est l'un des maux qui touche le plus de personnes. Malgré les idées reçues, sport et mal de dos ne sont pas incompatibles. Découvrez les meilleures…
Stéphane Besançon, nutritionniste et directeur de l'ONG Santé Diabète à Bamako au Mali explique comment distinguer grignotage, collation et fractionner l'alimentation Qu'est-ce qui différencie un grignotage et la prise d’une…
Le virus de la grippe touche près d’une personne sur quatre. Même si certaines personnes sont plus susceptibles de souffrir des conséquences de cette infection, tous peuvent contracter le virus.…
Les femmes qui ont des rapports sexuels fréquents à l'approche de la ménopause l'atteignent moins vite que celles qui ne sont pas aussi actives sexuellement au même âge, selon des…
L'arthrite peut générer des douleurs et des gênes à ceux qui en souffre. Il est possible de réduire ces douleurs grâce à la médecine naturelle, c'est le cas du gingembre. Les…
Diabète, hypertension, cancer… C’est désormais un fait établi : le contenu de notre assiette possède un rôle non négligeable dans la prévention de certaines pathologies. Et l’AVC ne fait pas…
Voici des exercices ciblés sur les muscles faciaux permettent de maigrir des joues.En plus d’amincir les joues, ces exercices permettent de tonifier le visage et à remonter les traits qui se…
