Santé

En sport, une séance longue est-elle plus efficace que plusieurs plus courtes ?
Forme sport | 07 Fév 2019 | Vue 3287 fois

En sport, une séance longue est-elle plus efficace que plusieurs plus courtes ?

La bonne question.- Aller courir chaque week-end durant une heure ou multiplier des entraînements de 15 minutes trois fois par semaine, quelle est la routine la plus bénéfique ? En ce…

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Remède à l`huile d`olive pour combattre la constipation
Bien être | 06 Fév 2019 | Vue 6736 fois

Remède à l`huile d`olive pour combattre la constipation

L’huile d’olive est un produit naturel et elle agit comme un laxatif naturel. C’est aussi un anti-inflammatoire et prévient les irritations intestinales. Voici un remède simple, économique avec l’huile d’olive…

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Les meilleurs poissons gras pour lutter contre le cholestérol
Nutrition | 05 Fév 2019 | Vue 5404 fois

Les meilleurs poissons gras pour lutter contre le cholestérol

Quand on souffre d’une maladie chronique, tel que le cholestérol, le mode de vie est atteint et peut changer du tout au tout. Les repas sont surveillés et contrôlés. Beaucoup…

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Cancer du col de l'utérus, le vaccin est sûr et indispensable
Bien être | 04 Fév 2019 | Vue 5015 fois

Cancer du col de l'utérus, le vaccin est sûr et indispensable

La vaccination contre les papillomavirus humains (HPV) est "sûre et indispensable pour éliminer le cancer du col de l'utérus", ont martelé les autorités sanitaires lundi à l'occasion de la journée…

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Pourquoi et comment faire une cure de citron ?
Bien être | 01 Fév 2019 | Vue 19331 fois

Pourquoi et comment faire une cure de citron ?

Le citron aide le foie en facilitant la décomposition des graisses et leur évacuation ainsi que la digestion. Grâce à ses nutriments, le citron permet de lutter contre l’acidité, les…

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2 aliments bons pour le foie
Nutrition | 31 Jan 2019 | Vue 8208 fois

2 aliments bons pour le foie

Pour aider votre foie à assurer ses fonctions et à éliminer les substances toxiques du corps, consommez régulièrement ces 2 aliments pour le bon fonctionnement de cet organe. L’ailL’ail est surtout un antibiotique…

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Un remède naturel efficace contre le mal de gorge
Bien être | 29 Jan 2019 | Vue 4427 fois

Un remède naturel efficace contre le mal de gorge

Dès les premiers signes d'un mal de gorge faites un gargarisme avec du sel. Cela permettra de traiter localement une muqueuse irritée en assainissant la gorge et l'ensemble de la…

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Sexualité : le désir, ça s`entretient !
Sexualite | 29 Jan 2019 | Vue 6136 fois

Sexualité : le désir, ça s`entretient !

Il y a des couples qui deviennent des "parents", "des frères et sœurs", "des bons amis" et d’autres qui savent rester "amants" et faire durer le désir sexuel. Comment font-ils,…

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Comment pratiquer la marche pour perdre du poids?
Forme sport | 28 Jan 2019 | Vue 4686 fois

Comment pratiquer la marche pour perdre du poids?

La marche peut être votre alliée dans votre recherche de perte de poids.
La marche est une activité physique qui mobilise presque tout votre organisme. Pratiquée régulièrement, la marche a un effet…

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Petit-déjeuner : bon pour la santé et contre les risques cardio-vasculaires
Bien être | 28 Jan 2019 | Vue 4475 fois

Petit-déjeuner : bon pour la santé et contre les risques cardio-vasculaires

C’est ce que révèle une étude menée par l’école publique de santé de Harvard, la « School of Public Health », aux Etats-Unis. Sauter le repas du petit-déjeuner augmenterait les risques de maladies cardio-vasculaires.…

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Pourquoi ai-je mal au bas ventre et des pertes blanches après un rapport ?
Allodocteur | 25 Jan 2019 | Vue 8939 fois

Pourquoi ai-je mal au bas ventre et des pertes blanches après un rapport ?

Bonjour Docteur, J’ai des douleurs intimes après un rapport sexuel au niveau du bas ventre. En plus ça s’accompagne de pertes blanches. J’ai besoin de votre aide. RÉPONSE DU DOCTEUR…

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La cuisson des légumes : comment préserver les vitamines ?
Nutrition | 25 Jan 2019 | Vue 5332 fois

La cuisson des légumes : comment préserver les vitamines ?

Les vitamines et minéraux essentiels à notre organisme sont des micronutriments fragiles qui peuvent être détruits lors de la préparation et de la cuisson des aliments. Voici quelques conseils pratiques…

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Comment rendre sa partie intime propre et fraîche?
Bien être | 24 Jan 2019 | Vue 156907 fois

Comment rendre sa partie intime propre et fraîche?

La sexualité occupe une place très importante dans l’harmonie du couple, on le dit souvent, c’est le sexe qui retient l’homme à la maison. Un sexe ferme qui a toute…

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Le poireau, une source d`énergie
Nutrition | 23 Jan 2019 | Vue 4907 fois

Le poireau, une source d`énergie

Le poireau est riche en eau, en fibre, en potassium, en fibres, en potassium, en fer, en vitamines et en minéraux. Ses bienfaits et vertus pour la santé sont reconnus.Le poireau fait…

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Cholestérol : un taux trop bas conduirait à la dépression
Bien être | 23 Jan 2019 | Vue 2651 fois

Cholestérol : un taux trop bas conduirait à la dépression

Les personnes qui ont de bas niveaux de cholestérol présentent plus de risque de dépression et de suicide. Le cholestérol, fondamental pour le cerveau Le cholestérol est une molécule importante…

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Mettre du persil dans son vagin : la tendance bizarre et dangereuse qui inquiète les médecins
Sexualite | 22 Jan 2019 | Vue 8434 fois

Mettre du persil dans son vagin : la tendance bizarre et dangereuse qui inquiète les médecins

Un magazine brtiannique féminin s'est attiré les foudres des professionnels de santé après avoir publié un article suggérant aux femmes de s'insérer du persil dans le vagin pour contrôler leurs…

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7 conseils qui peuvent préserver la fonction rénale et prévenir les complications
Nutrition | 22 Jan 2019 | Vue 4855 fois

7 conseils qui peuvent préserver la fonction rénale et prévenir les complications

Les reins ont pour rôle d’éliminer des déchets du sang comme l’urée, mais parfois ils deviennent moins efficaces. L’alimentation joue un rôle dans l’insuffisance rénale. Alors que faut-il manger pour…

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Contre les céphalées, essayez ces 3 remèdes naturels
Bien être | 22 Jan 2019 | Vue 3699 fois

Contre les céphalées, essayez ces 3 remèdes naturels

Les céphalées, les maux de tête, les migraines... Il existe différentes manières de calmer ces problèmes de santé, optez pour pour la méthode naturelle. Voici des remèdes qui sont effaces. Le gingembreIngrédients- ¼…

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3 exercices pour bien commencer la journée
Forme sport | 21 Jan 2019 | Vue 3189 fois

3 exercices pour bien commencer la journée

Il n'est pas facile de trouver le temps pour faire du sport dans la journée, surtout lorsqu'on travaille. Alors, afin de commencer votre journée du bon pied, le moment idéal…

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Une grossesse peut-elle déclencher des crises hémorroïdaires ?
Allodocteur | 18 Jan 2019 | Vue 3915 fois

Une grossesse peut-elle déclencher des crises hémorroïdaires ?

Bonjour Docteur, Je suis enceinte de 6 mois et j'ai des hémorroïdes. Est-ce lié à ma grossesse et aux hormones ? Merci. RÉPONSE DU DOCTEUR L'un des facteurs déclenchant des…

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