Santé

6 choses simples à faire pour optimiser son système immunitaire
Bien être | 31 Mar 2020 | Vue 3398 fois

6 choses simples à faire pour optimiser son système immunitaire

Le système immunitaire permet de protéger le corps humain contre toute agression d’agents pathogènes. L’immunité est naturelle ou provoquée. Le corps humain est continuellement exposé à des microorganismes dits pathogènes…

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Comment rester en forme en étant enfermé chez soi
Forme sport | 30 Mar 2020 | Vue 3141 fois

Comment rester en forme en étant enfermé chez soi

Il existe de nombreux exercices à pratiquer chez soi, pour bouger un peu et s’activer pendant le confinement. On peut même profiter de ces journées à la maison pour se…

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Se faire plaisir garder la ligne pendant le confinement, c'est possible!
Nutrition | 30 Mar 2020 | Vue 2469 fois

Se faire plaisir garder la ligne pendant le confinement, c'est possible!

Entre le manque d'activité physique et les tentations de grignotage, difficile de traverser cette longue période de confinement en gardant son poids de forme. Mais pas impossible pour autant !…

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Pour retrouver un sommeil réparateur, voici 5 astuces qui vous seront bénéfiques
Bien être | 30 Mar 2020 | Vue 3870 fois

Pour retrouver un sommeil réparateur, voici 5 astuces qui vous seront bénéfiques

Le sommeil est un bon indicateur de notre rythme de vie. Lorsque le sommeil n'est plus réparateur ou que l'on a du mal à s'endormir, c'est que notre rythme de…

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``Je suis accro aux sodas et aux jus ``
Allodocteur | 27 Mar 2020 | Vue 3957 fois

``Je suis accro aux sodas et aux jus ``

Bonjour Docteur, J’ai un sérieux problème. Au debut, je ne prêtais pas attention à tout ça mais ça m’inquiète. Je bois rarement de l’eau car plus de sodas, les limonades…

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La mangue africaine : un fruit aux propriétés brûle-graisses
Nutrition | 27 Mar 2020 | Vue 6363 fois

La mangue africaine : un fruit aux propriétés brûle-graisses

La mangue africaine stimule la production d’hormones hautement bénéfiques dont l’action permet de retarder la digestion et de métaboliser les dépôts de graisse tenaces. Ses graines contiennent des fibres solubles…

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La citronnelle: remède contre les troubles digestifs et les troubles de sommeil
Bien être | 27 Mar 2020 | Vue 5637 fois

La citronnelle: remède contre les troubles digestifs et les troubles de sommeil

Antispasmodique, antibactérienne, sédative, la citronnelle est une herbe aromatique. On peut la cuire mais pour exhaler ses vertus médicinales, la citronnelle peut être employée sous forme d’infusion, de décoction mais…

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Le nep nep ou l’acacia nilotica pour améliorer la vie sexuelle des couples
Sexualite | 26 Mar 2020 | Vue 27330 fois

Le nep nep ou l’acacia nilotica pour améliorer la vie sexuelle des couples

L’acacia nilotica ou nep nep se retrouve principalement en Afrique de l’Ouest, sutout au Sénégal. Ce fruit est un remède miraculeux connu pour ses vertus médicinales très efficaces. Il  soigne…

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Les mesures de protection contre le coronavirus à suivre impérativement
Bien être | 26 Mar 2020 | Vue 4771 fois

Les mesures de protection contre le coronavirus à suivre impérativement

Le CORONAVIRUS est en train de tuer plusieurs personnes dans le monde, ça me fait vraiment mal de l'apprendre : c'est horrible toute cette histoire. En tant que professionnel de…

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Comment renforcer son immunité avec l`alimentation ?
Nutrition | 26 Mar 2020 | Vue 4991 fois

Comment renforcer son immunité avec l`alimentation ?

Il n’existe pas de remède miracle pour vous protéger contre le coronavirus, mais vous pouvez élever votre système immunitaire à son niveau optimal. En complément des règles d’hygiène, de l’activité…

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Pour réguler les sécrétions vaginales, essayez ce remède
Bien être | 25 Mar 2020 | Vue 5043 fois

Pour réguler les sécrétions vaginales, essayez ce remède

Sensation de brûlure, de démangeaisons vaginales, de rougeurs, de mauvaise odeur… Pour aider à réguler les sécrétions vaginales face à certaines altérations, essayez le vinaigre de cidre. Cet ingrédient soulage…

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Que cuisiner avec des pâtes, du riz et des conserves ?
Nutrition | 25 Mar 2020 | Vue 2646 fois

Que cuisiner avec des pâtes, du riz et des conserves ?

Vos placards débordent de pâtes et de conserves, et vous manquez d’idées pour les cuisiner ? Découvrez nos idées de recettes rapides, faciles et bonnes pour la santé, avec les…

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Petit rituel contre le surmenage
Forme sport | 24 Mar 2020 | Vue 3028 fois

Petit rituel contre le surmenage

Vous êtes surmenage, stressé… Vous avez besoin de relâcher la pression? Essayez ceci, c’est efficace. Rien de plus efficace que se défouler pour évacuer les tensions mentales et physique. - Quelque…

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L`efficacité du savon dans la lutte contre le Covid-19 expliquée par un immunologue
Bien être | 24 Mar 2020 | Vue 3697 fois

L`efficacité du savon dans la lutte contre le Covid-19 expliquée par un immunologue

Se laver les mains étant le meilleur moyen pour se protéger du nouveau coronavirus, répéter cette opération trop souvent pourrait dessécher la peau. Pour éviter cet effet, il est possible…

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Le fenugrec pour réguler votre taux de glycémie dans le sang
Bien être | 23 Mar 2020 | Vue 3755 fois

Le fenugrec pour réguler votre taux de glycémie dans le sang

Les taux élevés de glucose dans le sang ont lieu lorsque l’organisme ne parvient pas à transporter de manière efficace le sucre du sang vers les cellules.Tonifiante, nourrissante, de nombreuses…

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``Je fais des pets vaginaux et j’en ai honte``
Allodocteur | 20 Mar 2020 | Vue 16571 fois

``Je fais des pets vaginaux et j’en ai honte``

Bonjour Docteur, Je n’arrête pas de faire des pets vaginaux durant les relations sexuelles et cela me fait honte. Que faire ? Adja, 33 ans LA REPONSE DE L'EXPERT Et…

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Conseils utiles pour lutter contre le Coronavirus
Bien être | 20 Mar 2020 | Vue 4842 fois

Conseils utiles pour lutter contre le Coronavirus

D'après le Dr Mohamed Ghannem, voici quelques conseils pour lutter contre le Covid-19: 1- L’infection du Coronavirus ne se manifeste pas comme un rhume habituel avec le nez qui coule…mais…

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Exercices à faire à la maison pendant le confinement
Forme sport | 19 Mar 2020 | Vue 5215 fois

Exercices à faire à la maison pendant le confinement

En cette période de maladie où nous sommes tous obligés de rester à la maison,il est nécessaire de maintenir les habitudes qui aident à renforcer des défenses fortes. Malgré le…

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Coronavirus : Le laboratoire Sanofi est prêt à offrir 300 000 doses de chloroquine potentiellement efficace contre la maladie
Bien être | 19 Mar 2020 | Vue 10211 fois

Coronavirus : Le laboratoire Sanofi est prêt à offrir 300 000 doses de chloroquine potentiellement efficace contre la maladie

A l’heure où le covid-19 a fait plusieurs milliers morts à travers le globe, les scientifiques du monde entier se mobilisent pour trouver un remède à la maladie. En France,…

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``Mon mari ressent des douleurs après les rapports sexuels ``
Allodocteur | 13 Mar 2020 | Vue 7662 fois

``Mon mari ressent des douleurs après les rapports sexuels ``

Bonjour Docteur,  Après chaque rapport sexuel, mon mari ressent de douleurs après avoir éjaculé . On ne comprend pas ce qui se passe. Que faut-il faire? RÉPONSE DE L’EXPERT Vous…

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