La viande de porc a toujours été appréciée mais considérée comme une viande populaire. Elle dispose d’une quantité appréciable de protéines de bonne qualité. De fait, elle se compose en…
Le séné est une plante médicinale connue pour ses propriétés laxatives et calmantes. En cas de constipation occasionnelle, le séné est un excellent allié. En effet, les feuilles du séné ont…
Légère, anti-oxydante et remarquablement équilibrée en acides gras, l’huile de colza est particulièrement utilisée dans la sphère des produits de massage. Riche en vitamine E et excellente pour l’épiderme, elle…
Les méfaits du sucre sur notre santé commencent à être mieux connus. Mais s'il vous faut de bonnes raisons pour lever le pied sur votre consommation de sucre, en voici…
Les maladies hémorroïdaires, même bénignes, sont souvent considérées en Afrique comme tabou. Elles sont non seulement gênantes pour le malade, mais elles peuvent être très douloureuses. Si certains patients éprouvent…
Les gens ont certainement entendu dire qu'ils sont censés se brosser les dents deux fois par jour depuis qu'ils sont petits. Mais les professionnels de la santé ont donné plus…
Pour obtenir des cuisses sveltes, toniques et élancées, il faut faire attention à son alimentaire, mais aussi - il n’y a pas de mystère - se mettre au sport. Parmi…
Environ 75% des femmes développeront au cours de leur vie une mycose vaginale. Il est donc important, de par les désagréments qu’elle provoque, de comprendre sa cause, de connaître les…
Les protéines de soja présentent une haute qualité nutritionnelle. Leurs bienfaits contre l’excès de cholestérol (en particulier le « mauvais » - LDL - cholestérol) semblent se confirmer. En 1999,…
Alcool, alimentation déséquilibrée, tabac... En changeant nos mauvaises habitudes, il est réellement possible de faire baisser le risque de développer un cancer du sein. La prévention est un moyen efficace…
Lorsque vous êtes super fatiguée et stressée, il n’y a rien de mieux que de se faire un massage.Ca détend les nerfs et les muscles du dos et du cou.…
L’orgasme est facultatif mais ne pas y parvenir alors qu’on le désire peut être troublant. L’orgasme féminin étant une expérience à la fois sensorielle, cognitive et affective, il est souvent…
Si le riz est connu pour son prix abordable, il a aussi des vertus pour le corps. Voici cinq bienfaits du riz sur la santé. BON POUR LA LIGNE Le…
Les graines germées séduisent par leur fraîcheur, leur croquant et leur richesse nutritionnelle. Cependant, elles ne sont pas sans risque pour la santé du consommateur. Voici quelques précautions à respecter…
Les odeurs intimes sont gênantes, embarrassantes ou carrément handicapantes, selon leur intensité… et leur fumet. Pour limiter le phénomène, on suit quelques conseils simples mais utiles, les astuces de mamie!…
Posture de torsion, posture d’inversion, renforcement musculaire… Le yoga peut se révéler très efficace pour entretenir sa silhouette ! Découvrez les meilleures postures de yoga à réaliser pour brûler un…
Pour les personnes atteintes d’anémies, cela peut aussi être l’occasion de faire le plein de vitamines avant le début des beaux jours. Le jus de tomate est riche en vitamines…
Bonjour Docteur, Quand je fais l'amour avec mon partenaire, j’éjacule trop vite. On m’a dit que cela est une faiblesse sexuelle. Quels sont les signes qui permettent de reconnaître cette…
Manger mieux n'est pas une mission impossible, et on peut y arriver en quelques étapes simples. La clé est vraiment de vouloir changer. Manger mieux pour perdre du poids semble…
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, il est peu recommandé de boire un café dès notre réveil. En effet, il serait bon de le consommer un peu plus tard,…
