La canne à sucre : cet aliment aux nombreuses facettes
La canne à sucre est une plante cultivée principalement pour le sucre extrait des tiges. En plus d’apporter une saveur très agréable en bouche, la canne à sucre possède également des vertus intéressantes sur la santé.
Le jus de la canne à sucre contient de nombreux nutriments nécessaires au bon fonctionnement de votre organisme:
- vitamine B1
- vitamine B5,
- vitamine C
- Omégas 3 et 6
- vitamine B3
La canne à sucre possède des vertus cachées !
- Elle est utile contre la toux,
- Elle étanche la soif,
- Cette plante aide aussi à vomir,
- Ainsi qu’à faciliter les sécrétions urinaires car elle permet le bon fonctionnement des reins,
- Et à faciliter le transit et agir contre la constipation.
Le jus de canne à sucre permet également de:
- améliorer votre votre capacité de mémorisation,
- booster le système immunitaire
- lutter contre la chute des cheveux et renforcer les ongles
- lutter contre l’asthme et les rhumes
- mieux absorber le fer alimentaire
- faciliter la digestion
A savoir
- Le jus de canne à sucre est utile pour les diabétiques car il possède un indice glycémique bas,
- Son jus contient également énormément d’antioxydants. Ces derniers permettent de renforcer le système immunitaire et de garder la forme et une bonne santé générale,
- Également bon pour la peau, le jus aide à combattre l’acné, hydrater la peau et réduire les imperfections.
Yolande Jakin
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