Bien être

Des remèdes naturels pour combattre les furoncles vaginaux
Bien être | 17 Déc 2020 | Vue 4551 fois

Des remèdes naturels pour combattre les furoncles vaginaux

Les furoncles vaginaux peuvent entraîner une infection s'ils ne sont pas pris en charge. Aujourd'hui, nous vous expliquons leurs causes et les moyens de les traiter avec des remèdes naturels.…

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Les rituels bien-être à faire chaque jour pour améliorer le quotidien
Bien être | 15 Déc 2020 | Vue 2606 fois

Les rituels bien-être à faire chaque jour pour améliorer le quotidien

Quelques petits rituels bien-être sont nécessaires chaque jour pour bien profiter d’un quotidien équilibré. Le stress, les occupations au travail, trop d’obligation ou seulement le rythme de la vie risquent de vous épuiser.…

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Comment méditer avant de dormir ?
Bien être | 14 Déc 2020 | Vue 2660 fois

Comment méditer avant de dormir ?

Avant la méditation, on coupe tout ! Le soir, Smartphones, télé et autres images animées sont autant d’excitants pour notre cerveau suffisamment sollicité dans la journée. Si vous avez pris…

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Pourquoi et comment faire une cure d’eau?
Bien être | 09 Déc 2020 | Vue 9357 fois

Pourquoi et comment faire une cure d’eau?

Une cure d’eau permet de prévenir ou d’aider à soulager divers maux, tels la fatigue, l’insomnie, la constipation, le diabète, les problèmes de tension, le vieillissement de la peau, la…

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Nuits agitées ? Suivez ces conseils pour mieux dormir
Bien être | 08 Déc 2020 | Vue 2471 fois

Nuits agitées ? Suivez ces conseils pour mieux dormir

Saviez-vous que les personnes qui ne dorment pas assez la nuit consomment des centaines de calories en plus par jour ? Si vous avez l’intention de vous débarrasser de quelques…

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Dépistage du cancer du sein : Mme Diaby fait parler son cœur
Bien être | 07 Déc 2020 | Vue 2534 fois

Dépistage du cancer du sein : Mme Diaby fait parler son cœur

Il vaut mieux guérir que prévenir. Le ‘’Forum Nation Arc-en-Ciel pour Hamback’’ a fait sien cet adage. Il a organisé le samedi 5 décembre dernier à la Formation sanitaire urbaine…

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Comment utiliser le ginseng pour le bien etre de l'organisme
Bien être | 03 Déc 2020 | Vue 2690 fois

Comment utiliser le ginseng pour le bien etre de l'organisme

La racine de ginseng est la plante médicinale la plus renommée en Asie. Elle possède de multiples bienfaits. Elle est reconnue pour renforcer le système immunitaire et renforce les capacités…

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Endométriose : 3 symptômes qui doivent vous alerter
Bien être | 01 Déc 2020 | Vue 3277 fois

Endométriose : 3 symptômes qui doivent vous alerter

L’endométriose touche 1 femme sur 10. Cette maladie chronique se caractérise par une prolifération de l'endomètre, le tissu qui tapisse l’utérus, dans des endroits anormaux. Comment la reconnaître ? Explications…

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Que faire si j’ai mal à la gorge ?
Bien être | 30 Nov 2020 | Vue 2561 fois

Que faire si j’ai mal à la gorge ?

Souvent provoqué par un virus ou d’une infection bactérienne, le mal de gorge, appelé aussi l’oropharynx, se manifeste par une inflammation de la gorge, au niveau de l’arrière de la…

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Un remède naturel au gingembre pour faciliter la digestion
Bien être | 27 Nov 2020 | Vue 4831 fois

Un remède naturel au gingembre pour faciliter la digestion

Apprécié pour sa saveur piquante et en tant que remède naturel, le gingembre possède des vertus pour soigner bien des maux. Digestion, douleurs, nausées et vomissements, le gingembre est très efficace…

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Technologie et santé : la concentration, le grand défi du 21e siècle
Bien être | 26 Nov 2020 | Vue 1858 fois

Technologie et santé : la concentration, le grand défi du 21e siècle

L'usage excessif de la technologie, et surtout de nos écrans, nuit à notre santé et à notre travail. Différents rapports ont prouvé qu'au fil du temps, notre concentration et notre…

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3 racines très efficaces pour dire adieu aux douleurs musculaires
Bien être | 23 Nov 2020 | Vue 8610 fois

3 racines très efficaces pour dire adieu aux douleurs musculaires

Voici des remèdes naturels qui permettent de limiter les courbatures et qui facilitent la récupération des muscles. - Le gingembre Ajoutez 3 cuillères à café de racine hachée dans 250…

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Le ginseng votre allié contre la grippe
Bien être | 19 Nov 2020 | Vue 2106 fois

Le ginseng votre allié contre la grippe

On parle beaucoup du Ginseng comme un remède contre la grippe, voici quelques explications. Connu comme un redoutable remède contre la fatigue, le ginseng l'est aussi pour aider à lutter…

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Comment surmonter les bouffées de chaleur liées à la ménopause?
Bien être | 18 Nov 2020 | Vue 2620 fois

Comment surmonter les bouffées de chaleur liées à la ménopause?

Les bouffées de chaleur sont un phénomène désagréable qui se produit majoritairement chez la femme à l'arrivée de la ménopause. Elle survient en général vers 50 ans et se manifeste…

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4 astuces pour mieux supporter le masque toute la journée
Bien être | 17 Nov 2020 | Vue 2572 fois

4 astuces pour mieux supporter le masque toute la journée

Le port du masque de protection respiratoire est certes indispensable pour protéger les personnes autour de soi, notamment les personnes fragiles et personnes à risque, et éviter la propagation de…

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Hyperglycémie : 4 plantes plus efficaces que les médicaments
Bien être | 16 Nov 2020 | Vue 3831 fois

Hyperglycémie : 4 plantes plus efficaces que les médicaments

Apprendre à réguler sa glycémie est une étape importante pour rester en bonne santé. Voici 4 plantes à essayer ! L’ail, aussi puisant L’ail est la plante médicinale antibiotique et antiseptique…

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Pourquoi il est bon d’accrocher des branches d’eucalyptus dans sa douche
Bien être | 13 Nov 2020 | Vue 6640 fois

Pourquoi il est bon d’accrocher des branches d’eucalyptus dans sa douche

Accrocher de l’eucalyptus dans sa douche est tendance . Et à juste titre! Non seulement, c’est beau (voir Pinterest et Instagram sous le hashtag #eucalyptusshower), mais aussi sain. Voici tous…

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Comment éviter de prendre des kilos après 40 ans
Bien être | 12 Nov 2020 | Vue 5895 fois

Comment éviter de prendre des kilos après 40 ans

Pour garder une jolie silhouette, préparez la ménopause en prenant de bonnes habitudes physiques et alimentaires dès l'âge de 40 ans ! Mais de nombreuses femmes ont en plus, à…

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Digestion difficile : le fenouil à votre secours
Bien être | 11 Nov 2020 | Vue 3278 fois

Digestion difficile : le fenouil à votre secours

Ballonnements, douleurs abdominales ? Le fenouil vous aidera à digérer plus vite et sans désagrément. Tout est bon dans le fenouil : le bulbe qui sert de légume, les feuilles…

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Les bienfaits de la douche froide sur le corps et l'esprit
Bien être | 10 Nov 2020 | Vue 3805 fois

Les bienfaits de la douche froide sur le corps et l'esprit

La douche apporte à l’organisme de nombreux bienfaits qui dépassent le simple réflexe d’hygiène. Qu’on la prenne le matin, le soir ou après un effort physique, qu’elle soit chaude, tiède…

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