Pourquoi et comment faire une cure d’eau?

Une cure d’eau permet de prévenir ou d’aider à soulager divers maux, tels la fatigue, l’insomnie, la constipation, le diabète, les problèmes de tension, le vieillissement de la peau, la sinusite, etc. Il faut le faire à Pourquoi à jeun et en grande quantité. On élimine beaucoup plus de toxines à jeun, on purifie le côlon, le rendant ainsi plus efficace.

Boire de l’eau chaude apporte de nombreux bienfaits thérapeutiques

Vous ignorez peut-être les pouvoirs de l’eau chaude en boisson, et pourtant, celle-ci est un formidable remède contre bien des maux :

- Boire de l’eau chaude permet d’éliminer les toxines et entraîne une meilleure digestion

- L’eau chaude en boisson vous permet également de lutter contre la constipation, un mal que vous devez combattre sous peine de souffrir d’occlusions intestinales

- Si vous souffrez de maux de tête ou de règles douloureuses, sachez que boire de l’eau chaude vous permet d’apaiser ces douleurs

- Boire de l’eau chaude à jeun entraîne une augmentation du métabolisme, et l’eau chaude peut donc vous aider à lutter contre l’obésité

- Elle améliore la circulation sanguine et vous aide donc à lutter contre les jambes lourdes, l’hypertension, ou l’AVC

- Boire de l’eau chaude vous permet d’éliminer plus facilement les toxines, de réparer les cellules de la peau et de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau

Boire de l’eau : un remède thérapeutique simple

Le corps humain d’un adulte est composé de 75 % d’eau, ce qui fait de l’eau l’élément principal dont le corps a besoin. En buvant de l’eau en grande quantité, à savoir entre 1,5 L et 2 L, vous aidez le corps à fonctionner de façon optimale. Notez d’ailleurs que le pouvoir thérapeutique de l’eau est tel que si vous souffrez habituellement de cystites, vous n’avez pas forcément besoin d’avoir recours aux antibiotiques : il vous suffit de boire entre 1,5 L et 2 L d’eau dès les premiers signes d’apparition de la cystite pour guérir. Comme le mentionne le site guide-piscine.fr

Pourquoi doit-on boire un verre d’eau au réveil?

Tout simplement parce que c’est bon pour la santé. Boire un verre d’eau au réveil permet de réhydrater les organes.

En effet, après quelques heures de sommeil nos organes sont déjà déshydratés et leurs fonctions en sont amoindries. Boire un verre d’eau au réveil permet donc de rééquilibrer la balance hydrique et de booster les organes, et plus particulièrement le cerveau pour être plus performant au cours de la journée.

L’eau aide à perdre du poids plus rapidement

Une étude a montré que les adultes qui boivent de l’eau avant chaque repas consommaient moins de calories pendant le repas et donc, perdaient plus facilement du poids.