Santé

5 apports nutritionnels de la farine de noix de coco
Nutrition | 01 Déc 2020 | Vue 2901 fois

5 apports nutritionnels de la farine de noix de coco

La farine de coco est un ingrédient 100 % nutritif qui contient 50 % de fibres alimentaires, des protéines et des minéraux. Cette farine a une très faible teneur en…

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Endométriose : 3 symptômes qui doivent vous alerter
Bien être | 01 Déc 2020 | Vue 3268 fois

Endométriose : 3 symptômes qui doivent vous alerter

L’endométriose touche 1 femme sur 10. Cette maladie chronique se caractérise par une prolifération de l'endomètre, le tissu qui tapisse l’utérus, dans des endroits anormaux. Comment la reconnaître ? Explications…

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Comment parler de sexe avec son ado?
Sexualite | 30 Nov 2020 | Vue 3844 fois

Comment parler de sexe avec son ado?

Votre bébé n’en n’est plus un et devient un ado, avec tout ce que cela implique : les sautes d’humeur, la recherche d’autonomie, les premières sorties sans les parents, le…

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Que faire si j’ai mal à la gorge ?
Bien être | 30 Nov 2020 | Vue 2552 fois

Que faire si j’ai mal à la gorge ?

Souvent provoqué par un virus ou d’une infection bactérienne, le mal de gorge, appelé aussi l’oropharynx, se manifeste par une inflammation de la gorge, au niveau de l’arrière de la…

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5 aliments pour prévenir les maladies cardiaques
Nutrition | 30 Nov 2020 | Vue 8701 fois

5 aliments pour prévenir les maladies cardiaques

On estime que plus de 82 millions de personnes aux Etats-Unis souffrent d'une maladie cardiaque et des vaisseaux sanguins. 9 % d'entre elles sont hispaniques. Chaque année, plus de 813…

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"J`ai souvent des mycoses vaginales après un rapport sexuel "
Allodocteur | 27 Nov 2020 | Vue 5919 fois

"J`ai souvent des mycoses vaginales après un rapport sexuel "

Bonjour Docteur, Je souffre de mycose vaginale a chaque fois que je fait l’amour. Comment faire pour résoudre ce problème. REPONSE DU DOCTEUR, Une mycose vaginale n'est pas une infection sexuellement transmissible.…

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Un remède naturel au gingembre pour faciliter la digestion
Bien être | 27 Nov 2020 | Vue 4826 fois

Un remède naturel au gingembre pour faciliter la digestion

Apprécié pour sa saveur piquante et en tant que remède naturel, le gingembre possède des vertus pour soigner bien des maux. Digestion, douleurs, nausées et vomissements, le gingembre est très efficace…

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Que contient vraiment le salami ?
Nutrition | 27 Nov 2020 | Vue 3703 fois

Que contient vraiment le salami ?

Le salami, c'est la charcuterie qui donne envie. Rosé à souhait et parfumé, ce saucisson originaire d'Italie se grignote à l'apéritif ou en sandwich. Pour autant, sa composition reste floue.…

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Sexo : SOS mon partenaire n'a plus envie !
Sexualite | 26 Nov 2020 | Vue 3464 fois

Sexo : SOS mon partenaire n'a plus envie !

Votre libido ou celle de votre partenaire connaît des fluctuations ? Le désir reste capricieux et rien ne sert de se culpabiliser. Comment gérer une baisse d'envie sexuelle au sein…

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Technologie et santé : la concentration, le grand défi du 21e siècle
Bien être | 26 Nov 2020 | Vue 1851 fois

Technologie et santé : la concentration, le grand défi du 21e siècle

L'usage excessif de la technologie, et surtout de nos écrans, nuit à notre santé et à notre travail. Différents rapports ont prouvé qu'au fil du temps, notre concentration et notre…

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Ballonnements : éviter les régimes riches en fibres et en protéines serait la solution
Nutrition | 26 Nov 2020 | Vue 2358 fois

Ballonnements : éviter les régimes riches en fibres et en protéines serait la solution

Pour éviter d’avoir des ballonnements, une solution s’offre à vous : éviter les régimes riches en fibres et en protéines. Toutefois, cette lutte contre les gaz pourrait avoir des effets…

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Comment se muscler les abdominaux sans matériel en 5 exercices ?
Forme sport | 25 Nov 2020 | Vue 7628 fois

Comment se muscler les abdominaux sans matériel en 5 exercices ?

Que vous soyez débutant ou confirmé, voici un circuit complet de cinq exercices pour vous muscler les abdos, chez vous et sans matériel. Pour bien muscler vos abdos, nous vous…

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3 racines très efficaces pour dire adieu aux douleurs musculaires
Bien être | 23 Nov 2020 | Vue 8605 fois

3 racines très efficaces pour dire adieu aux douleurs musculaires

Voici des remèdes naturels qui permettent de limiter les courbatures et qui facilitent la récupération des muscles. - Le gingembre Ajoutez 3 cuillères à café de racine hachée dans 250…

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Bien manger pour bien dormir : nos 10 conseils
Nutrition | 23 Nov 2020 | Vue 2891 fois

Bien manger pour bien dormir : nos 10 conseils

La qualité du contenu de nos assiettes et la pertinence de nos choix alimentaires peuvent favoriser le passage du marchand de sable... Nos dix conseils 100 % soporifiques. Les liens…

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Enceinte, mon partenaire ne veut pas faire l'amour
Allodocteur | 20 Nov 2020 | Vue 3688 fois

Enceinte, mon partenaire ne veut pas faire l'amour

Bonjour Docteur, « Enceinte de 30 semaines, j'ai un nouveau copain (qui n'est pas le père du bébé). Cela fait 2 mois que nous sommes ensemble et ça ne l'a pas…

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3 boissons à éviter à tout prix quand il fait froid
Nutrition | 20 Nov 2020 | Vue 5797 fois

3 boissons à éviter à tout prix quand il fait froid

Avec le retour du froid, on se plait à adopter des petits rituels réconfortants : enfiler un pyjama chaud, ressortir les plaids doudous, allumer une bougie, changer la décoration, se…

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Le ginseng votre allié contre la grippe
Bien être | 19 Nov 2020 | Vue 2099 fois

Le ginseng votre allié contre la grippe

On parle beaucoup du Ginseng comme un remède contre la grippe, voici quelques explications. Connu comme un redoutable remède contre la fatigue, le ginseng l'est aussi pour aider à lutter…

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Les bienfaits du vin de palme pour la santé
Nutrition | 19 Nov 2020 | Vue 6546 fois

Les bienfaits du vin de palme pour la santé

On le surnomme le nectar des dieux. Le boisson idéal, quelle que soit l'occasion. Des chansons ont été chantées à ce sujet et elles sont toutes joyeuses. Des cris pour…

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Pourquoi faire de bons étirements ?
Forme sport | 18 Nov 2020 | Vue 2067 fois

Pourquoi faire de bons étirements ?

Pour éviter les faux-mouvements et les blessures, on s’étire pour préparer les muscles à être sollicités. Les bons étirements, également appelés stretching, sont utiles pour les muscles ainsi que pour…

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Comment surmonter les bouffées de chaleur liées à la ménopause?
Bien être | 18 Nov 2020 | Vue 2611 fois

Comment surmonter les bouffées de chaleur liées à la ménopause?

Les bouffées de chaleur sont un phénomène désagréable qui se produit majoritairement chez la femme à l'arrivée de la ménopause. Elle survient en général vers 50 ans et se manifeste…

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