Après 50 ans, les femmes ont besoin de plus de calcium pour pallier aux risques d’une éventuelle ostéoporose. Mais que faire lorsqu’on souffre d’intolérance au lactose et que les produits…
Comment avoir des cuisses plus fines ? Géraldine, Coach Sportive L’Appart Fitness, coach sportive à l’Appart Fitness, nous a livré ses conseils pour des jambes toniques et galbées sans prendre…
Comment reconnaître les "signes d'alerte" du cancer du sein ? Voici 6 symptômes qui méritent un rendez-vous chez le gynécologue... Le cancer du sein, c'est le cancer le plus fréquent chez la…
Au Burkina, on innove avec le chitoumou, les délicieuses chenilles dont les autochtones aiment tant se régaler. Cette chenille, très appréciée pour ses qualités nutritives peut être consommée en accompagnement,…
Chaque mois, les femmes subissent quelques jours parfois douloureux pendant leurs règles. Pertes légères ou règles abondantes, crampes… chaque personne est différente et vivra cette période du mois à sa…
Gorge qui pique, gêne en déglutissant voire légère fièvre. Fort heureusement, la douleur peut être soulagée avec des remèdes naturels antiseptiques et anti-inflammatoires. Zone de passage de l'air et de…
Bien que les vertus du miel soient connues depuis l’Antiquité, l’aliment est contre-indiqué en cas de certaines maladies et les quantités consommées doivent être raisonnables, explique une nutritionniste russe. La…
Bonjour Docteur, J’ai des saignements lorsque j’ai des rapports sexuels et souvent même après. Quelle est la cause de ce problème? Comment y remédier ? REPONSES DE L’EXPERT Appelés saignements…
L’asthme est une maladie qui touche un grand nombre de personnes, grand comme petit. Voici comment traiter ce mal par des solutions naturelles. Voici deux remèdes efficaces contre l'asthme grâce…
Nous perdons beaucoup d’eau par la transpiration, l’urine, il est donc indispensable de s’hydrater. Même s’il est conseillé de boire beaucoup d’eau 1,5 l voire plus pour bien s’hydrater. Il…
Le diabète est défini par un excès chronique de glucose dans le sang : lorsque la glycémie à jeun est supérieure à 1,26 g/l et/ou supérieure à 2 g/l à n’importe quel moment de…
Pratiquer une activité physique est possible, et même fortement conseillé lorsqu'on est asthmatique. Cependant, il est nécessaire de prendre certaines précautions pour ne pas risquer une crise. Voici nos conseils…
La mycose vaginale est une maladie courante chez la femme et généralement bénigne. Néanmoins, elle entraîne des symptômes gênants comme des pertes vaginales, des rougeurs, des démangeaisons sévères et/ou une sensation de brûlure intense.…
À ne pas confondre avec l’abstinence, l’asexualité est le fait de ne pas ressentir le besoin d’avoir des relations sexuelles.Tout le monde ne court pas après une sexualité épanouie. Certaines…
Oubliez le café ! Contre la fatigue on mise tout sur des produits sains et naturels : les fruits et les légumes ! Découvrez nos meilleures recettes pour préparer un…
Le baume du tigre agit comme antalgique sur les récepteurs nerveux qui permettent de ressentir la chaleur, le froid et généralement la douleur. Voici comment utiliser le baume tigre pour soulager un mal…
Bonjour Docteur, ''Comment je dois faire pour ne pas trop vite éjaculer après une pénétration?`` Kohonou, 27 ans LA REPONSE DE L'EXPERT Je vous conseille déjà de lire notre fiche…
Voici des aliments qui sont ‘’accusés’’ de provoquer des maux de tête ou de la migraine. La déshydratation comme le fait de rester à jeun ou la faim peuvent accroître…
Les vapeurs vaginales (ou bains de vapeur) font partie d’une tradition très ancienne, qui était présente dans la plupart des régions du monde pour le soutien de la santé féminine,…
‘’Diagnostiquer tôt pour guérir’’ c’est le thème de cette quatrième édition des Journées de Mobilisation des Médias contre le Cancer du sein (JMMC) prévue les 09 et 08 octobre prochain…
