Pourquoi il faut donner du lait de croissance à son bébé

Quand on ne peut pas (ou que l’on ne veut pas) allaiter, il est recommandé de se tourner vers le lait de croissance dès que bébé a 10 mois. Adaptée à sa croissance, comme son nom l’indique, cette préparation infantile couvre ses besoins nutritionnels.

À quel âge donner du lait de croissance à son bébé ?

Au terme de la première année de bébé, et même un peu avant – à partir de 10 mois – le lait de croissance prendra le relais du lait de suite, ou lait 2e âge. Bien que la diversification alimentaire, entamée autour de 4 mois révolus, soit maintenant bien installée, le lait demeure un aliment essentiel pour couvrir les besoins nutritionnels de bébé et l’aider à bien se développer. Les pédiatres recommandent un apport lacté de 500 ml par jour jusqu’aux 3 ans de bébé, en complément d’une alimentation variée et équilibrée.


Le lait de croissance, un aliment riche en fer pour bébé ?

Le lait de croissance, ou lait troisième âge, est riche en nutriments. Sa composition est encadrée par une réglementation stricte qui garantit des apports étudiés pour assurer la bonne croissance de votre enfant. L’un des principaux intérêts du lait de croissance pour votre tout-petit réside dans sa richesse en fer. Comme les quantités de viande données lors de ses repas ne sont pas encore capables de couvrir tous ses besoins, votre enfant pourra recevoir le fer nécessaire grâce au lait de croissance. À titre indicatif, sachez que le lait troisième âge contient 23 fois plus de fer que le lait de vache ! C’est en partie l’une des raisons pour lesquelles il est déconseillé de substituer le lait de croissance par du lait de vache avant ses 3 ans.

Pourquoi bébé a-t-il besoin de fer ?

Le fer est un oligo-élément indispensable pour la croissance d’un tout-petit. Il entre dans la composition des globules rouges et l’aide à constituer et à renforcer ses défenses immunitaires. Une carence en fer peut entraîner : de la fatigue, de l’anémie, des troubles du développement neurologique et une vulnérabilité aux infections en tous genres.

Que contient le lait de croissance pour bébé ?

Outre ses apports en fer, le lait de croissance est riche en vitamines : A, B9, C, E mais aussi en vitamine D, qui aide votre enfant à mieux absorber le calcium. Cet oligo-élément permet, entre autres bénéfices, une bonne minéralisation des os et des dents. Le lait de croissance est également riche en acides gras essentiels (oméga 3 et oméga 6) qui participent au développement du cerveau et au bon fonctionnement du système nerveux. Sachez également que le lait troisième âge contient 1,8 fois plus de zinc que le lait de vache, un oligo-élément qui renforce également les défenses de votre bébé.

Du lait de croissance ou du lait de vache avant 3 ans ?

Jusqu’à trois ans, le lait de vache ne convient pas aux besoins nutritionnels du petit enfant. Pourquoi ? Parce qu’il contient 23 fois moins de fer que le lait de croissance, et aussi parce que ses quantités de sodium, de protéines et de minéraux ne sont pas adaptées à la croissance de votre bébé. C’est également le cas des boissons végétales à base soja, d’amande ou d’avoine, par exemple, bien trop pauvres en nutriments.Lire plus sur Parents