Santé

Pourquoi et comment surveiller sa consommation de glucides ?
Nutrition | 10 Mai 2019 | Vue 3976 fois

Pourquoi et comment surveiller sa consommation de glucides ?

Les glucides ne sont pas à la base de notre alimentation, mais ils en sont néanmoins un élément important. Pour avoir de l’énergie, il n’est pas nécessaire de consommer beaucoup…

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Le gingembre : un excellent anti-inflammatoire et analgésique naturel
Bien être | 10 Mai 2019 | Vue 4392 fois

Le gingembre : un excellent anti-inflammatoire et analgésique naturel

Le gingembre, un allié précieux contre les brûlures d’estomac. Il est d’ailleurs utilisé depuis plusieurs siècles dans la médecine traditionnelle pour traiter les problèmes digestifs. Ce petit rhizome va vous…

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``J’ai croqué ma pilule contraceptive : son efficacité diminue-t-elle?``
Allodocteur | 10 Mai 2019 | Vue 5148 fois

``J’ai croqué ma pilule contraceptive : son efficacité diminue-t-elle?``

Bonjour Docteur, ``J’ai croqué accidentellement une pilule contraceptive (coupée en 3/4-1/4, mais avalée entièrement). Cela diminue-t-il son efficacité ?`` Clara, 21 ans LA REPONSE DE L'EXPERT C'est difficile à dire,…

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Ramadan et Sport : les 5 conseils pour mener à bien ses activités sportives
Forme sport | 09 Mai 2019 | Vue 3989 fois

Ramadan et Sport : les 5 conseils pour mener à bien ses activités sportives

Le Ramadan est une période d’un mois durant laquelle tous ceux qui le pratiquent doivent effectuer le jeûne du lever au coucher du soleil. Pour les adeptes du sport, quel…

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Sirop maison pour augmenter les globules rouges
Nutrition | 09 Mai 2019 | Vue 10614 fois

Sirop maison pour augmenter les globules rouges

Si vous vous sentez faible, fatigué et lent? Peut-être qu’il est temps pour vous de vérifier votre numération formule sanguine. Mais avant de le faire, essayez d’améliorer naturellement votre santé…

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Le romarin, le basilic et la camomille pour stopper les démangeaisons vaginales
Bien être | 09 Mai 2019 | Vue 13656 fois

Le romarin, le basilic et la camomille pour stopper les démangeaisons vaginales

Démangeaisons, pertes épaisses, inconfort… vous enchaînez les mycoses vaginales et ne savez plus quoi faire pour vous en débarrasser. Vous pouvez cependant en venir à bout rapidement, en prenant simplement…

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Comment allier diabète et ramadan ? Voici les recommandations à suivre
Nutrition | 08 Mai 2019 | Vue 3541 fois

Comment allier diabète et ramadan ? Voici les recommandations à suivre

Le jeûne du ramadan peut altérer la santé du patient diabétique et entraîner des complications. Quelles sont les mesures de prudence à prendre ? Le ramadan a débuté le lundi…

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Voici pourquoi il ne faut pas nettoyer les oreilles avec un coton-tige
Bien être | 08 Mai 2019 | Vue 7372 fois

Voici pourquoi il ne faut pas nettoyer les oreilles avec un coton-tige

Les cotons tiges sont mauvais pour les oreilles. Ils peuvent par exemple provoquer de l’eczéma dans vos conduits auditifs ou provoquer de vilains bouchons de cérumen. Le coton-tige ne doit…

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La sexualité pendant la période de Ramadan: Quel comportement doit adopter le couple?
Sexualite | 07 Mai 2019 | Vue 14040 fois

La sexualité pendant la période de Ramadan: Quel comportement doit adopter le couple?

Le mois de Ramadan a débuté. En cette période ou l'abstinence est l'une des recommandations les plus importantes, qu'en est-il de la sexualité au sein du couple? On se pose…

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Jardiner, se promener : une bonne façon de réduire le risque cardiovasculaire chez la femme
Bien être | 07 Mai 2019 | Vue 2792 fois

Jardiner, se promener : une bonne façon de réduire le risque cardiovasculaire chez la femme

Pour toutes celles qui n'aiment pas le sport, le simple fait d'avoir une activité légère comme le jardinage, la promenade ou encore l'étendage de la lessive suffit à faire baisser…

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8 astuces pour avoir les aisselles claires et propres !
Bien être | 06 Mai 2019 | Vue 12699 fois

8 astuces pour avoir les aisselles claires et propres !

Rien de plus dérangeant que la mauvaise odeur que dégage les aisselles. La peau de cette partie du corps humain étant très sensible doit être nettoyé avec soin. 8 astuces…

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Manger plus de riz pourrait aider à combattre l'obésité
Nutrition | 06 Mai 2019 | Vue 3351 fois

Manger plus de riz pourrait aider à combattre l'obésité

Des experts japonais ont découvert que les individus qui suivent une diète japonaise ou asiatique basée sur le riz sont moins propices à souffrir d'obésité que ceux qui vivent dans…

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Infection urinaire et saignements hors miction : causes et traitement
Allodocteur | 03 Mai 2019 | Vue 4529 fois

Infection urinaire et saignements hors miction : causes et traitement

‘’J’ai une infection urinaire et des saignements hors miction. Cela se présente comme des règles. Est-ce normal ? J’ai consulté un médecin et il m’a prescrit des Antibiotiques.’’ Karine, 31 ans…

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Zona : comment éviter les complications?
Bien être | 03 Mai 2019 | Vue 7855 fois

Zona : comment éviter les complications?

Avec 30 000 cas et 600 hospitalisations par année, le zona ne devrait pas être pris à la légère. S’il est difficile de l’empêcher de survenir, on peut en revanche…

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Le foie, un superaliment riche en nutriments
Nutrition | 02 Mai 2019 | Vue 3914 fois

Le foie, un superaliment riche en nutriments

Il n’y a pas beaucoup d’aliments qui méritent le titre de “superaliment”. Cependant, le foie en est un. D’un aliment précieux, le foie est tombé en disgrâce. C’est malheureux parce…

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Le romarin, une herbe miraculeuse pour la mémoire
Bien être | 02 Mai 2019 | Vue 8165 fois

Le romarin, une herbe miraculeuse pour la mémoire

Le romarin est une plante merveilleuse avec une tradition d’utilisation qui existe depuis des millénaires. Il y a d’innombrables utilisations dans la cuisine et en médecine à base de cette plante.…

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Manger du fromage ne fait pas grossir!
Nutrition | 30 Avr 2019 | Vue 3060 fois

Manger du fromage ne fait pas grossir!

Est-ce que le fromage fait grossir ? Voici une question que certaines personnes se posent. Il faut arrêter de penser que le fromage est trop calorique ou qu’il peut faire…

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La vitamine C, un brûle graisse simple mais efficace
Bien être | 30 Avr 2019 | Vue 4339 fois

La vitamine C, un brûle graisse simple mais efficace

La vitamine C on la connait. Dès que l’on est fatigué en hiver ou enrhumé, on nous dit : prends de la vitamine C. Mais ce que l’on sait moins, c’est qu’elle…

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9 bienfaits de la noix de muscade sur votre santé
Bien être | 29 Avr 2019 | Vue 13060 fois

9 bienfaits de la noix de muscade sur votre santé

Les Américains aiment la noix de muscade comme arôme dans les produits de boulangerie, et dans les boissons classiques comme le chocolat chaud, le cidre chaud et le lait de…

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5 positions sexuelles qui feront frémir votre dulcinée de plaisir
Sexualite | 26 Avr 2019 | Vue 19963 fois

5 positions sexuelles qui feront frémir votre dulcinée de plaisir

Avoir du plaisir va de pair avec la créativité et l’implication que l’on met dans la pratique sexuelle. C’est alors que les positions prennent une importance considérable. Certaines positions sexuelles…

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