``J`ai des ballonnements toutes les nuits ``

Bonjour Docteur,

Toutes les nuits, je me sens ballonnée et je fais des gaz après avoir pris le dîner.

Que dois-je faire pour aller mieux?

Merci

LA RÉPONSE DE L’EXPERT

Il faut alléger votre dîner. L'air qui est dans l'estomac, c'est de l'air que l'on avale. C'est de l'air que l'on avale avec les aliments, avec les boissons gazeuses. Au niveau du tube digestif et de l'intestin grêle, on va avoir une production gazeuse, parce que l'acide chlorhydrique va être réduit par les sucs pancréatiques. Tout ça va aboutir à une production gazeuse.

Pr Benoît Coffin, gastro-entérologue