Conseils pour éviter les pets vaginaux pendant les rapports sexuels

« Quand je fais l’amour, il m’arrive régulièrement de faire des « pets vaginaux »… C’est très gênant, surtout que je ne sais pas pourquoi ça m’arrive et je ne sais même pas ce que ça signifie. Est-ce que j’ai un problème ou est-ce que ça arrive à tout le monde ?

Les « pets vaginaux » sont des expulsions d’air par le vagin. Il ne s’agit donc pas de gaz liés à des fermentations comme dans l’appareil digestif. Donc pas d’inquiétudes, il n’y a aucune odeur.

Sachez que c’est un phénomène purement mécanique qui survient simplement lorsque de l’air pénètre dans le vagin lors des rapports sexuels. C’est fréquent surtout quand le vagin a perdu un peu de sa tonicité musculaire comme après un accouchement mais aussi lorsque la lubrification est importante. Il suffit donc d’expliquer avec humour à votre partenaire que ce n’est pas un pet mais tout simplement de l’air…

Quelques conseils peuvent vous aider à ce que cela n'arrive pas:

Bien qu'ils fassent le même bruit, les pets vaginaux ne sont pas des gaz. Ils se produisent lorsque, dans une certaine position sexuelle, l'air réussit à pénétrer dans le vagin et, à cause des frottements, ce bruit gênant est émis. Donc l'astuce pour l'éviter est, justement, la position que vous choisissez.

Le rythme et l'intensité de la relation sexuelle ont aussi une influence. Plus le rythme de la pénétration sera intense, plus le bruit produit sera fort. Comme vous le voyez, il s'agit d'un ensemble de circonstances que vous pouvez parfaitement contrôler et prévenir.

L'aspect physique a aussi une influence. Les femmes dont les muscles vaginaux sont peu vigoureux ont plus tendance à produire des pets vaginaux lors des relations sexuelles.

Faire les exercices kegel. Il s'agit de contracter et le relâcher le muscle pubo-coccigien entourant le vagin une quinzaine de fois et ce à raison de trois fois par jour

Toutes les positions qui favorisent l'entrée d'air doivent être évitées. Mais quelles sont-elles ? Celles où le pénis peut sortir facilement, permettant l'entrée d'air, ou celles où l'orifice vaginal est trop ouvert.

Contrôler le rythme et l'intensité de la pénétration est aussi important pour éviter l'entrée d'air dans le vagin et les bruits gênants qui l’accompagnent. Le pénis ne doit pas sortir complètement du vagin pendant la pénétration pour éviter l'entrée d'air et les pets vaginaux.

De même, dans la mesure du possible, évitez la pénétration trop brutale ou il sera difficile de contrôler les pets vaginaux.

Même si vous pouvez en avoir honte, les pets vaginaux pendant les relations sexuelles ne sont pas un problème majeur, et vous ne devez pas y prêter trop d'attention. En suivant ces conseils, vous réussirez à les éviter efficacement.

Mam Dieng