Les bienfaits du sel de mer

Selon les scientifiques l'ajout de sel de mer à votre eau peut aider à lutter contre la déshydratation. La sagesse conventionnelle suggère que le sel vous donne encore plus soif, mais cela est à moitié vrai.

Le sel de table qui est fait principalement de chlorure de sodium, à perdu la plus part de ses minéraux. Il augmente donc la soif. Alors que le sel de mer qui contient plus de 84 minéraux et nutriments vous laisse le sentiment d’être rafraichit.

L'utilisation de sel de mer permet de nettoyer votre tube digestif. Une petite quantité de sel est combiné avec de l'eau et agit comme laxatif pour stimuler les mouvements intestinaux.

Florence Bayala