Willie Murphy : 1,52 m, 77 ans et 48 kilos fait de la musculation de haut niveau...

A 77 ans, Willie Murphy est capable de soulever 97 kilos alors qu'elle même n'en pèse que 48. A 50 ans, l'américaine veut se sentir plus forte, plus agile. Elle décide donc de s'inscrire dans une salle de sport. Une salle qu'elle ne quittera plus. Tous les lundis, mercredis et vendredis, Willie Murphy s'entraîne. Elle a commencé avec des poids de 2 kilos pour aujourd'hui soulever près de 100kg. Le tout sans aucun produit!

A 77 ans, Willie Murphy s’entraîne quotidiennement dans une salle de musculation et elle a récemment gagné un concours de deadlift (soulevé de terre).

" Depuis que j’ai commencé, je ne peux plus m’arrêter ! C’est comme une drogue. Mon entrainement quotidien me permet de me maintenir en forme. Je peux dégager la neige devant chez moi et je suis capable de pousser ma voiture si elle se trouve bloquée par la neige. J’ai presque 80 ans, mais je suis plus vivante que jamais ", confie-t-elle.

Willie Murphy n’est pas une grand-mère comme les autres puisqu’elle fait de la musculation à haut niveau. Il y a quelques années, elle s’est inscrite dans une salle de sport et depuis, elle impressionne tout le monde.

Grâce à sa détermination, elle est devenue la meilleure haltérophile de sa catégorie d’âge. Sa force musculaire lui permet de faire des pompes sur un bras et sur le bout des doigts ou de lever plus de 97 kilos de fonte sans broncher. D’ailleurs, il y a quelques mois de ça, elle a remporté le titre de « Powerlifter de l’année » au World Natural Powerlifting Federation 2014, un concours d’haltérophilie.

C’est après avoir assisté à une compétition d’haltérophilie qui se tenait dans son quartier que cette grand-mère a décidé de franchir le pas. Willie Murphy vient d’être sacrée " grand-mère la plus forte du monde ".

Yolande Jakin