Pourquoi mes jambes gonflent pendant ma grossesse ?

Bonjour Docteur,

Depuis que vous êtes enceinte, vos chevilles enflent au point de ne plus pouvoir porter vos chaussures préférées ? Pas de panique, vous souffrez probablement de rétention d'eau ! Et on vous dit tout ce qu'il faut savoir…

Réponse de l’expert

Elle est bénigne mais ô combien inconfortable. La rétention d'eau, qui est aussi connue sous le nom d'oedème, est très courante chez les femmes. Car certaines hormones féminines (les oestrogènes, l’aldostérone) auraient la propriété d’accentuer les troubles de la circulation veineuse responsables de l’œdème. Ce phénomène interviendrait principalement pendant la grossesse ou lors des fluctuations hormonales précédant les règles ou la ménopause.

"Chez la femme enceinte, cette rétention d'eau peut aussi être liée à un déséquilibre hormonal ou un excès de sel", nous explique le Dr Jean-Marc Sène[…]. Car le sodium, naturellement présent dans les cellules du corps, a la capacité de retenir les liquides. Consommé en grande quantité, il absorbe l’eau de manière excessive et la piège dans les tissus. Lire plus sur allodocteurs.africa