Après une longue période de masturbation, comment retrouver le plaisir sexuel ?

Bonjour Docteur,

''J'ai un sérieux problème. Après 20 ans de masturbation, je ne ressens plus le plaisir sexuel et j'éprouve des difficultés pour éjaculer. Comment résoudre ces problèmes ?''

Joseph, 35 ans

LA REPONSE DE L'EXPERT

Vous attribuez vos difficultés à obtenir un orgasme et/ou une éjaculation à la masturbation.

Est-ce vraiment le cas ? En effet, il existe bien d'autres causes qui empêchent l'accès au plaisir orgasmique.

Les substances chimiques comme certains médicaments (par exemple les antidépresseurs), la consommation d'alcool ou de cannabis, les problèmes de prostate...

Je vous conseille donc de commencer par lire la notice des médicaments que vous prenez (si bien sûr vous en prenez !).

Ensuite, la masturbation peut parfois entraîner des difficultés à éjaculer. Cela se produit quand un homme s'appuie sur les images pornographiques pour faire monter son excitation. Comme il existe une habituation aux images, il arrive qu'il soit conduit à regarder des images de plus en plus violentes, jusqu'au moment où il n'en trouve plus qui soient susceptibles de l'amener à une excitation suffisamment élevée pour obtenir une éjaculation.

Si vous êtes dans ce cas, je ne peux que vous conseiller d'arrêter totalement de regarder des images X pendant un moment... Le temps de retrouver votre dynamique d'excitation naturelle.