``J’ai dit stop à la dépigmentation : ma routine pour réparer ma peau et retrouver mon éclat ``

Pendant des années, j’ai eu recours à la dépigmentation pour correspondre à des standards de beauté qui ne me ressemblaient pas. Mais un jour, face à une peau devenue terne, sensible et fragilisée, j’ai décidé de dire stop. Ce n’était pas un simple choix esthétique, c’était un acte d’amour envers moi-même. Voici comment, pas à pas, j’ai reconstruit ma barrière cutanée et retrouvé un teint sain, lumineux et naturel.

Étape 1 : Détoxifier en douceur

La première chose que j’ai faite, c’est arrêter tous les produits dépigmentants. Ma peau étant devenue ultra-sensible, j’ai opté pour un nettoyage doux avec un gel sans savon, enrichi en céramides et glycérine. Aucun actif agressif, juste de quoi nettoyer sans agresser.

Étape 2 : Apaiser, réparer, hydrater

Pendant des mois, j’ai misé sur la réparation. J’ai intégré des soins riches en niacinamide, panthénol (provitamine B5) et acide hyaluronique pour aider ma peau à se régénérer. J’ai également utilisé une crème barrière à base de beurre de karité et de miel, appliquée matin et soir.

Étape 3 : Protection solaire, mon geste non négociable

Avant, je négligeais la crème solaire. Aujourd’hui, je ne sors plus sans un écran solaire SPF 50+. Il protège ma peau des taches, de l’inflammation et des dommages futurs. C’est lui qui m’a permis de retrouver un teint uniforme.

Étape 4 : Beauté de l’intérieur

J’ai aussi revu mon alimentation : plus de légumes frais, d’eau, d’huiles riches en oméga-3 et moins de sucre. En parallèle, je prends un complément à base de zinc, vitamines A et E, qui favorisent la cicatrisation et l’éclat de la peau.

Résultat : une peau vivante, un reflet de moi-même

Aujourd’hui, ma peau respire. Elle n’est pas parfaite, mais elle est saine, douce, lumineuse. Plus besoin de filtres, ni de produits miracles. Je me sens enfin alignée avec qui je suis : une femme africaine fière de sa beauté naturelle.

Mon message à celles qui me lisent :

La dépigmentation détruit, mais la réconciliation avec soi reconstruit. Ne laisse personne te faire croire que ta beauté n’est pas suffisante. Ta peau mérite douceur, respect et lumière.

Ange.M une lectrice